清炒西兰花怎么做最好吃
@农毛2534：清炒西兰花的简单做法
门路13987195796…… 清炒西兰花的简单做法清炒西兰花的简单做法,在饭桌上常常能看到西兰花的身影,而且西兰花是很百搭的食材,所以西兰花的做法非常多,而且也非常的简单容易学,...
@农毛2534：清炒西兰花怎么做好吃 -
门路13987195796…… 教你个不是清炒胜似清炒的拿手菜哈: 1、把西兰花梗一定要劈开,最好是用手撕成块.放到盆里备用. 2、烧开水放盐,搅化,倒在兰花盆中(这是秘诀所在,切记是把水倒在盆里,不是把兰花倒进锅里),翻动兰花烫匀.约两三分钟就可以...
@农毛2534：炒西兰花的做法,炒西兰花怎么做好吃,炒西兰花的家常做法 -
门路13987195796…… 一般就抄一下水后加点油清炒就可以.也可以放些蒜.加入高汤可以做高汤西兰花.或者加鸡汤.没有的话加个鸡味的浓汤宝也可以.
@农毛2534：西兰花怎么清炒好吃
门路13987195796…… 西兰花掰成小花朵.洗净,过开火焯一下.油锅热,入葱,姜出香味.入西兰花,大火炒约2分钟,淋入淀粉糊,蒜瓣,搅匀出锅.
@农毛2534：西兰花怎么炒? -
门路13987195796…… 清炒西兰花 做法: 步骤1、西兰花把根稍微切掉点,然后用手掰成小朵就行了,然后洗一下. 步骤2、胡萝卜洗一下,可以去皮也可以不去,切片.步骤5、先用淀粉勾加水点芡 步骤6、锅中底油,油热倒入西兰花和胡萝卜,大火翻炒2分钟. 步骤3、锅中烧水,水开加点盐,倒入西兰花过一下水,2分钟就可以了,时间不要太长 步骤4、水再次开的时候倒入胡萝卜,过水一分钟捞起. 步骤7、然后加盐,鸡精,倒入芡粉翻炒就可以起锅了. 步骤8、很简单的一道菜,不知道你们喜不喜欢吃西兰花.喜欢的可以做一下.
@农毛2534：西兰花怎么素炒好吃 -
门路13987195796…… 1.先把西兰花洗净,掰成小块放入热水中焯一下. 2.胡萝卜洗净,切成小块,放到热水里焯一下. 3.锅里放油,放入花椒煸炒出香味. 4.放入蒜末、青辣椒翻炒. 5.放入西兰花翻炒均匀. 6.放入盐、味精调味,淋少许香油即可出锅. 7.盛入盘中,即可享用
@农毛2534：清炒西兰花的做法 -
门路13987195796…… 清炒西兰花 材料:西兰花,胡萝卜 做法:步骤1:西兰花把根稍微切掉点,然后用手掰成小朵就行了,然后洗一下.胡萝卜洗一下,可以去皮也可以不去,切片 步骤2:锅中烧水,水开加点盐,倒入西兰花过一下水,1分钟就可以了,时间不要太长.水再次开的时候倒入胡萝卜,过水一分钟捞起 步骤3:锅中底油,油热倒入西兰花和胡萝卜,大火翻炒2分钟,然后加少许盐,鸡精,翻炒就可以起锅了
@农毛2534：西兰花要怎么炒着吃 -
门路13987195796…… 西兰花可以清炒,口感清香鲜美,营养价值高.做法1、将西兰花改小朵;蒜切片;火腿改切小片.2、在沸水锅中放一匙盐,再下西兰花焯约一分钟(可依自己喜欢的软硬度增减焯水时间),捞出沥干水分.3、锅中放油烧至五成热,下蒜片爆香后再下咖喱粉炒约半分钟.4、下西兰花、盐,翻炒约一分钟.5、再下熟火腿续炒约一分钟.6、放味精,铲匀后起锅装盘即可上桌.
@农毛2534：清炒西兰花怎么做?
门路13987195796…… 材料:西兰花、胡萝卜、少许的食盐和鸡精. 做法:西兰花洗净,掰成小朵,胡萝卜洗净切片.锅内放入适量的水和食盐,烧开之后把西兰花放入焯一下,捞出备用,再次烧沸后再把胡萝卜片也焯一下. 炒锅内放入少许的植物油,烧热之后把焯好的西兰花和胡萝卜片一同下锅翻炒,快要出锅之前撒入适量的食盐和鸡精.
@农毛2534：清炒西兰花的家常做法大全怎么做好 -
门路13987195796…… 主料 西兰花:400克 辅料 油:适量 盐:适量 蚝油:适量 鸡精:适量 蒜头:适量 步骤 1、西兰花洗干净切块,蒜头切细. 2、锅里加油,煸炒鲜蒜. 3、接着炒西兰花. 4、最后加盐、鸡精、蚝油一起翻炒入味就可以. 5、最后的成品.
门路13987195796…… 清炒西兰花的简单做法清炒西兰花的简单做法,在饭桌上常常能看到西兰花的身影,而且西兰花是很百搭的食材,所以西兰花的做法非常多,而且也非常的简单容易学,...
@农毛2534：清炒西兰花怎么做好吃 -
门路13987195796…… 教你个不是清炒胜似清炒的拿手菜哈: 1、把西兰花梗一定要劈开,最好是用手撕成块.放到盆里备用. 2、烧开水放盐,搅化,倒在兰花盆中(这是秘诀所在,切记是把水倒在盆里,不是把兰花倒进锅里),翻动兰花烫匀.约两三分钟就可以...
@农毛2534：炒西兰花的做法,炒西兰花怎么做好吃,炒西兰花的家常做法 -
门路13987195796…… 一般就抄一下水后加点油清炒就可以.也可以放些蒜.加入高汤可以做高汤西兰花.或者加鸡汤.没有的话加个鸡味的浓汤宝也可以.
@农毛2534：西兰花怎么清炒好吃
门路13987195796…… 西兰花掰成小花朵.洗净,过开火焯一下.油锅热,入葱,姜出香味.入西兰花,大火炒约2分钟,淋入淀粉糊,蒜瓣,搅匀出锅.
@农毛2534：西兰花怎么炒? -
门路13987195796…… 清炒西兰花 做法: 步骤1、西兰花把根稍微切掉点,然后用手掰成小朵就行了,然后洗一下. 步骤2、胡萝卜洗一下,可以去皮也可以不去,切片.步骤5、先用淀粉勾加水点芡 步骤6、锅中底油,油热倒入西兰花和胡萝卜,大火翻炒2分钟. 步骤3、锅中烧水,水开加点盐,倒入西兰花过一下水,2分钟就可以了,时间不要太长 步骤4、水再次开的时候倒入胡萝卜,过水一分钟捞起. 步骤7、然后加盐,鸡精,倒入芡粉翻炒就可以起锅了. 步骤8、很简单的一道菜,不知道你们喜不喜欢吃西兰花.喜欢的可以做一下.
@农毛2534：西兰花怎么素炒好吃 -
门路13987195796…… 1.先把西兰花洗净,掰成小块放入热水中焯一下. 2.胡萝卜洗净,切成小块,放到热水里焯一下. 3.锅里放油,放入花椒煸炒出香味. 4.放入蒜末、青辣椒翻炒. 5.放入西兰花翻炒均匀. 6.放入盐、味精调味,淋少许香油即可出锅. 7.盛入盘中,即可享用
@农毛2534：清炒西兰花的做法 -
门路13987195796…… 清炒西兰花 材料:西兰花,胡萝卜 做法:步骤1:西兰花把根稍微切掉点,然后用手掰成小朵就行了,然后洗一下.胡萝卜洗一下,可以去皮也可以不去,切片 步骤2:锅中烧水,水开加点盐,倒入西兰花过一下水,1分钟就可以了,时间不要太长.水再次开的时候倒入胡萝卜,过水一分钟捞起 步骤3:锅中底油,油热倒入西兰花和胡萝卜,大火翻炒2分钟,然后加少许盐,鸡精,翻炒就可以起锅了
@农毛2534：西兰花要怎么炒着吃 -
门路13987195796…… 西兰花可以清炒,口感清香鲜美,营养价值高.做法1、将西兰花改小朵;蒜切片;火腿改切小片.2、在沸水锅中放一匙盐,再下西兰花焯约一分钟(可依自己喜欢的软硬度增减焯水时间),捞出沥干水分.3、锅中放油烧至五成热,下蒜片爆香后再下咖喱粉炒约半分钟.4、下西兰花、盐,翻炒约一分钟.5、再下熟火腿续炒约一分钟.6、放味精,铲匀后起锅装盘即可上桌.
@农毛2534：清炒西兰花怎么做?
门路13987195796…… 材料:西兰花、胡萝卜、少许的食盐和鸡精. 做法:西兰花洗净,掰成小朵,胡萝卜洗净切片.锅内放入适量的水和食盐,烧开之后把西兰花放入焯一下,捞出备用,再次烧沸后再把胡萝卜片也焯一下. 炒锅内放入少许的植物油,烧热之后把焯好的西兰花和胡萝卜片一同下锅翻炒,快要出锅之前撒入适量的食盐和鸡精.
@农毛2534：清炒西兰花的家常做法大全怎么做好 -
门路13987195796…… 主料 西兰花:400克 辅料 油:适量 盐:适量 蚝油:适量 鸡精:适量 蒜头:适量 步骤 1、西兰花洗干净切块,蒜头切细. 2、锅里加油,煸炒鲜蒜. 3、接着炒西兰花. 4、最后加盐、鸡精、蚝油一起翻炒入味就可以. 5、最后的成品.
