白莲的食用方法
@那仪4631：新鲜白莲怎样吃 -
屠冒13724467085…… 莲子一般都是拿来做汤或者粥吧.如:杂粮山药莲子粥、银耳莲子汤、南瓜红枣莲子汤等. 如果不想喝汤,也可以做炒莲子.算是一道家常菜.
@那仪4631：新安江特产“白莲＂怎么吃? -
屠冒13724467085…… 白莲实际上就是莲子.可以做银耳莲子羹和百合莲子羹.实际上这些做法都会掩盖住莲子的原味,我们可以这样做,准备一个锅.把莲子洗干净放入锅中,加入水煮到莲子软烂为好.再加入冰糖.美味的莲子就做好了.
@那仪4631：莲子怎么吃最有营养 -
屠冒13724467085…… 又称白莲、莲实、莲米、莲肉.荷花,又称莲、芙蓉、水芝.我国大部分地区均有出产,而以湖南湘潭、浙江宣平(现为柳城镇)、福建建宁产者最佳,传统称为中国三大名莲,古时均为贡品.莲子的营养价 莲子的营养价值高,这是因为其具有...
@那仪4631：白莲怎么做好吃 白莲糖水的做法步骤图解 -
屠冒13724467085…… 白莲糖水的做法 口味:甜味菜品 主要工艺:煮 所需时间:三刻钟 制作难度:简单 所用厨具:高压锅 食材明细: 白莲400克 百合100克 白糖适量 制作步骤: 1. 莲子百合提前一晚放水里浸泡. 2. 去心,洗净放锅里,加入适量清水,盖上盖子,大火煮到上气后较中火10分钟.
@那仪4631：炝白莲的做法 -
屠冒13724467085…… 主料:莲子 250克 调料:冰糖 300克 碱 15克 各适量1.锅内放入冷水烧开,倒入白莲,随下入纯碱烧开,用洗锅的刷把倾斜搓擦(但不能伤莲子),到莲皮易于推去时,将碱水倒掉,换入温水,用双手捧莲子搓擦,再用清水冲洗两遍,直到莲皮冲洗净为止,然后放冷水将去皮莲子烧开捞出,装入碗内用开水泡上,使碱味全部吐出,用小竹扦从下部抵出莲心,再用开水冲洗一次,装入碗内,放入开水,上笼蒸发(蒸的时间不宜太久,否则蒸溶了会不成颗料). 2.食用时,将一干净锅内放清水1000克,下入冰糖烧开溶化,过罗筛,锅洗净,倒入糖水和莲子,烧开后莲子浮在糖水上面,装入汤盅内即成.
@那仪4631：白莲子有哪些用法?
屠冒13724467085…… 白莲子富含淀粉、蛋白质及棉子糖等,是良好的药用滋补品.于莲子中,碳水化合物的含量达百分之六十二,蛋白质含量高达百分之十六,钙、磷、铁质及维生素B1、B2和胡萝卜素含量也相当丰富.李时珍《本草纲目》中说,莲子“交心肾,厚肠胃、固桂气、强筋骨,利虚损、利耳目,除寒湿,止脾泄久痢,赤白浊,女人带下崩中诸血病.”将莲子“捣碎和米作粥饮食,轻身益气,令人强健”. 莲不仅营养丰富,而且全身是珍宝.莲子是栽莲的主要收获物,莲惠(莲心)、莲须(雄心)、藕节、荷叶、荷蒂、花棕、莲花、藕(藕鞭)等均可入药.莲、藕、荷校都可作桌上佳肴.
@那仪4631：白莲子有哪些用法谁知道? -
屠冒13724467085…… 白莲子味苦,有清热、固精、安神、强心的功效.将莲子心2克用开水浸泡后饮用,可治疗高烧引起的烦躁不安、神志不清和梦遗滑精等症.也用于治疗高血压、心悸和失眠.你要吃的话推荐到敬膳堂购买,他们店的白莲子份量足,颗颗饱满!很香哦!
@那仪4631：三十多斤的花白莲怎么吃 -
屠冒13724467085…… 和白莲鱼一起烧好吃
@那仪4631：白莲皮可以怎样吃? -
屠冒13724467085…… 莲子补脾止泻,益肾涩精,养心安神之功效.下面几种做法都挺好的.一、莲子粥:基本材料 嫩莲子20克,粳米100克将嫩莲子发胀后,在水中用刷把擦去表层,抽去莲心冲洗干净后放入锅内,加清水在火上煮烂熟,备用将粳米淘洗干净,...
@那仪4631：通芯白莲的吃法 -
屠冒13724467085…… 这个药就是莲心,折叠性味归经 折叠功效主治 清心安神,交通心肾,涩精止血.用于热入心包,神昏谵语,心肾不交失眠遗精,血热吐血. 折叠各家论述 折叠用法用量 内服:煎汤,2-5g. 折叠药用禁忌 脾胃虚寒者禁服. 折叠应用配伍 用于心...
屠冒13724467085…… 莲子一般都是拿来做汤或者粥吧.如:杂粮山药莲子粥、银耳莲子汤、南瓜红枣莲子汤等. 如果不想喝汤,也可以做炒莲子.算是一道家常菜.
@那仪4631：新安江特产“白莲＂怎么吃? -
屠冒13724467085…… 白莲实际上就是莲子.可以做银耳莲子羹和百合莲子羹.实际上这些做法都会掩盖住莲子的原味,我们可以这样做,准备一个锅.把莲子洗干净放入锅中,加入水煮到莲子软烂为好.再加入冰糖.美味的莲子就做好了.
@那仪4631：莲子怎么吃最有营养 -
屠冒13724467085…… 又称白莲、莲实、莲米、莲肉.荷花,又称莲、芙蓉、水芝.我国大部分地区均有出产,而以湖南湘潭、浙江宣平(现为柳城镇)、福建建宁产者最佳,传统称为中国三大名莲,古时均为贡品.莲子的营养价 莲子的营养价值高,这是因为其具有...
@那仪4631：白莲怎么做好吃 白莲糖水的做法步骤图解 -
屠冒13724467085…… 白莲糖水的做法 口味:甜味菜品 主要工艺:煮 所需时间:三刻钟 制作难度:简单 所用厨具:高压锅 食材明细: 白莲400克 百合100克 白糖适量 制作步骤: 1. 莲子百合提前一晚放水里浸泡. 2. 去心,洗净放锅里,加入适量清水,盖上盖子,大火煮到上气后较中火10分钟.
@那仪4631：炝白莲的做法 -
屠冒13724467085…… 主料:莲子 250克 调料:冰糖 300克 碱 15克 各适量1.锅内放入冷水烧开,倒入白莲,随下入纯碱烧开,用洗锅的刷把倾斜搓擦(但不能伤莲子),到莲皮易于推去时,将碱水倒掉,换入温水,用双手捧莲子搓擦,再用清水冲洗两遍,直到莲皮冲洗净为止,然后放冷水将去皮莲子烧开捞出,装入碗内用开水泡上,使碱味全部吐出,用小竹扦从下部抵出莲心,再用开水冲洗一次,装入碗内,放入开水,上笼蒸发(蒸的时间不宜太久,否则蒸溶了会不成颗料). 2.食用时,将一干净锅内放清水1000克,下入冰糖烧开溶化,过罗筛,锅洗净,倒入糖水和莲子,烧开后莲子浮在糖水上面,装入汤盅内即成.
@那仪4631：白莲子有哪些用法?
屠冒13724467085…… 白莲子富含淀粉、蛋白质及棉子糖等,是良好的药用滋补品.于莲子中,碳水化合物的含量达百分之六十二,蛋白质含量高达百分之十六,钙、磷、铁质及维生素B1、B2和胡萝卜素含量也相当丰富.李时珍《本草纲目》中说,莲子“交心肾,厚肠胃、固桂气、强筋骨,利虚损、利耳目,除寒湿,止脾泄久痢,赤白浊,女人带下崩中诸血病.”将莲子“捣碎和米作粥饮食,轻身益气,令人强健”. 莲不仅营养丰富,而且全身是珍宝.莲子是栽莲的主要收获物,莲惠(莲心)、莲须(雄心)、藕节、荷叶、荷蒂、花棕、莲花、藕(藕鞭)等均可入药.莲、藕、荷校都可作桌上佳肴.
@那仪4631：白莲子有哪些用法谁知道? -
屠冒13724467085…… 白莲子味苦,有清热、固精、安神、强心的功效.将莲子心2克用开水浸泡后饮用,可治疗高烧引起的烦躁不安、神志不清和梦遗滑精等症.也用于治疗高血压、心悸和失眠.你要吃的话推荐到敬膳堂购买,他们店的白莲子份量足,颗颗饱满!很香哦!
@那仪4631：三十多斤的花白莲怎么吃 -
屠冒13724467085…… 和白莲鱼一起烧好吃
@那仪4631：白莲皮可以怎样吃? -
屠冒13724467085…… 莲子补脾止泻,益肾涩精,养心安神之功效.下面几种做法都挺好的.一、莲子粥:基本材料 嫩莲子20克,粳米100克将嫩莲子发胀后,在水中用刷把擦去表层,抽去莲心冲洗干净后放入锅内,加清水在火上煮烂熟,备用将粳米淘洗干净,...
@那仪4631：通芯白莲的吃法 -
屠冒13724467085…… 这个药就是莲心,折叠性味归经 折叠功效主治 清心安神,交通心肾,涩精止血.用于热入心包,神昏谵语,心肾不交失眠遗精,血热吐血. 折叠各家论述 折叠用法用量 内服:煎汤,2-5g. 折叠药用禁忌 脾胃虚寒者禁服. 折叠应用配伍 用于心...
