苹果减肥法一天吃几个

@子柴2130：苹果减肥法每天吃几个合适 -
端官13797048936…… 苹果减肥法是前三天三顿全吃苹果,饿了就吃,后面就是喝粥,禁止暴饮暴食,晚上就不吃饭,然后一个月得有一次这种方法,不过,亲,饭前吃苹果,晚饭不吃这种也有效,而且不折磨人啂,苹果减肥法,有些体制会反弹的.

@子柴2130：苹果减肥法一天需吃几个苹果?
端官13797048936…… ①连续三天只吃苹果,不吃其他水果和食物. ②你可以按照三餐的时间吃苹果,或是肚子饿就吃,吃饱为止. ③不管什么种类的苹果都可以,不过,最好是红苹果.青苹果比较酸,可能会刺激肠胃. ④苹果要吃新鲜的,而且要洗净削皮,避免农药残存. ⑤在这三天内,口渴时,你可以喝开水或没有刺激性的茶水,例如薄荷茶、麦茶、红花茶、鱼腥草茶等. ⑦在苹果减肥期间,如果出现便秘问题,可以在第三天晚上,喝一两汤匙的橄榄油润肠,促进体内积蓄的毒素排泄.

@子柴2130：减肥一天吃几个苹果好 -
端官13797048936…… 2个

@子柴2130：减肥一天吃几个苹果最有效?
端官13797048936…… 减肥的话~ 一天2个苹果就够啦.减肥不能靠吃苹果、得靠做些运动来帮助消耗卡路里才行哟!

@子柴2130：减肥一天吃几个苹果 -
端官13797048936…… 苹果减肥等于身体消化系统的大扫除.如果你真的很胖,想要做一次苹果减肥就恢复身材是不可能的. 最好每一两个月就进行一次,直到减至理想体重为止

@子柴2130：苹果一天吃几个最佳?最减肥? -
端官13797048936…… 4个是最佳的 ,我天天吃!

@子柴2130：吃苹果减肥是不是每天吃多少个都可以
端官13797048936…… 不是,一天最多吃5个

@子柴2130：一天吃几个苹果减肥是标?一天吃几个苹果减肥是标准
端官13797048936…… 我看过的方法 一天可以饿的时候吃,也可以按照用餐的时间吃 个数没有特定的限制 不过选比较熟的苹果,不然太酸了,胃里胃酸过多受不了~~~~ 祝你成功