吃5天苹果瘦了10斤
@卫侧2406：吃5天苹果瘦了10斤是真的吗?闺蜜说这个减肥方法很好,我想尝试一?
崔可13867944955…… 节食还是要慎重的,建议少吃多运动会好些,否则很容易头晕的
@卫侧2406：吃5天苹果瘦了10斤真的吗?吃5天苹果瘦了10斤真的吗,这产后喂
崔可13867944955…… 最好不要,可以适当运动,如果哺乳只吃水果的话会奶水不足,宝宝会吃不饱,而且人体每天都需要一定的热量,只是吃水果是补充不了的
@卫侧2406：吃3天的苹果真能瘦5 - 10斤吗? -
崔可13867944955…… 有效,我老婆就是看了那个介绍后这样试的,两个星期从52公斤变成现在46公斤,越往后越难减.当然她没有那个文章里面的女子这样疯狂,三天都不吃其他东西,而是尽量不吃,实在饿了,就吃一个苹果,苹果可以想吃多少就吃多少,吃到不...
@卫侧2406：吃5天苹果瘦了10斤会不会反弹呢?生完小孩以后就一直胖啊,现在一?
崔可13867944955…… 肯定会反弹的,毕竟你没有吃主食,你平常少食多餐,尽量不要吃大鱼大肉适当运动.
@卫侧2406：坚持光吃五天苹果能瘦多少斤 -
崔可13867944955…… 不要节食减肥,伤害身体还容易反弹,得不偿失 减肥建议还是饮食+运动计划最健康,也是最快不容易反弹的减肥方法 首先要注意饮食!不要吃那些高热量,高能量的食物,比如炸鸡,薯条等等!多吃蔬菜,蛋白质食物! 然后要有一定的运动锻炼规划,比如早上要进行3~5公里的跑步运动憨迹封克莩久凤勋脯魔!下午要进行一些跳跃运动!晚上晚饭30分钟后进行30分钟的消化慢跑! 最主要要有毅力,耐力. 坚持你才能见到彩虹! 祝早日减肥成功! 希望这个回答能帮到你!
@卫侧2406：吃5天苹果瘦几斤 -
崔可13867944955…… 只吃5天的话估计最多瘦3-5斤,这个要看体质.如果你只有一点点胖,那就瘦得快(估计你也就胖一点点吧).我有一同事200公斤,吃了5个月苹果,减了60斤,证明吃苹果这个方法是可行的,我自己也试过一周光吃苹果(老实说不好过,要挨饿),减了3斤多一点,但是肚子明显瘦下去了一些,因为我是属于易胖难瘦型的,所以我估算易瘦一些的人应该可以减到5斤左右.你试试看吖.
@卫侧2406：20天只吃苹果能瘦10斤吗? -
崔可13867944955…… 你能坚持下来的话 一定能 苹果是最好的减肥产品.只要坚持~吃15天就能瘦10斤.但是严重的是 虽然你瘦了~第21天你吃其他的东西会一下就胖回个3,4斤(不是吓唬你啊)所以减肥要有序的进行,太急于求成不行!
@卫侧2406：吃5天苹果瘦了10斤会不会反弹啊?生完孩子半年了,这一周只吃了苹?
崔可13867944955…… 你好,这样肯定是会反弹的!应该少吃点儿流食慢慢的加饮食天天要注意营养均衡
@卫侧2406：苹果减肥说连续吃三天苹果可以减5到十斤是真的吗? -
崔可13867944955…… 假的,几天不吃饭吃苹果减肥,减肥的不是肉而是身体的水分,只有你恢复正常的吃饭立刻就回去的,而且也不可能减肥十斤五斤的
崔可13867944955…… 节食还是要慎重的,建议少吃多运动会好些,否则很容易头晕的
@卫侧2406：吃5天苹果瘦了10斤真的吗?吃5天苹果瘦了10斤真的吗,这产后喂
崔可13867944955…… 最好不要,可以适当运动,如果哺乳只吃水果的话会奶水不足,宝宝会吃不饱,而且人体每天都需要一定的热量,只是吃水果是补充不了的
@卫侧2406：吃3天的苹果真能瘦5 - 10斤吗? -
崔可13867944955…… 有效,我老婆就是看了那个介绍后这样试的,两个星期从52公斤变成现在46公斤,越往后越难减.当然她没有那个文章里面的女子这样疯狂,三天都不吃其他东西,而是尽量不吃,实在饿了,就吃一个苹果,苹果可以想吃多少就吃多少,吃到不...
@卫侧2406：吃5天苹果瘦了10斤会不会反弹呢?生完小孩以后就一直胖啊,现在一?
崔可13867944955…… 肯定会反弹的,毕竟你没有吃主食,你平常少食多餐,尽量不要吃大鱼大肉适当运动.
@卫侧2406：坚持光吃五天苹果能瘦多少斤 -
崔可13867944955…… 不要节食减肥,伤害身体还容易反弹,得不偿失 减肥建议还是饮食+运动计划最健康,也是最快不容易反弹的减肥方法 首先要注意饮食!不要吃那些高热量,高能量的食物,比如炸鸡,薯条等等!多吃蔬菜,蛋白质食物! 然后要有一定的运动锻炼规划,比如早上要进行3~5公里的跑步运动憨迹封克莩久凤勋脯魔!下午要进行一些跳跃运动!晚上晚饭30分钟后进行30分钟的消化慢跑! 最主要要有毅力,耐力. 坚持你才能见到彩虹! 祝早日减肥成功! 希望这个回答能帮到你!
@卫侧2406：吃5天苹果瘦几斤 -
崔可13867944955…… 只吃5天的话估计最多瘦3-5斤,这个要看体质.如果你只有一点点胖,那就瘦得快(估计你也就胖一点点吧).我有一同事200公斤,吃了5个月苹果,减了60斤,证明吃苹果这个方法是可行的,我自己也试过一周光吃苹果(老实说不好过,要挨饿),减了3斤多一点,但是肚子明显瘦下去了一些,因为我是属于易胖难瘦型的,所以我估算易瘦一些的人应该可以减到5斤左右.你试试看吖.
@卫侧2406：20天只吃苹果能瘦10斤吗? -
崔可13867944955…… 你能坚持下来的话 一定能 苹果是最好的减肥产品.只要坚持~吃15天就能瘦10斤.但是严重的是 虽然你瘦了~第21天你吃其他的东西会一下就胖回个3,4斤(不是吓唬你啊)所以减肥要有序的进行,太急于求成不行!
@卫侧2406：吃5天苹果瘦了10斤会不会反弹啊?生完孩子半年了,这一周只吃了苹?
崔可13867944955…… 你好,这样肯定是会反弹的!应该少吃点儿流食慢慢的加饮食天天要注意营养均衡
@卫侧2406：苹果减肥说连续吃三天苹果可以减5到十斤是真的吗? -
崔可13867944955…… 假的,几天不吃饭吃苹果减肥,减肥的不是肉而是身体的水分,只有你恢复正常的吃饭立刻就回去的,而且也不可能减肥十斤五斤的
