菜苔最简单的做法
@荀裘1745：好吃的菜苔怎么做好吃又简单,做法图解分 -
安知18217529363…… 主料 菜苔 :100 辅料 食用油 :适量盐水鸭 :适量青蒜 :2根 具体步骤 第一步 第一步1.菜苔,青蒜洗净 第二步 第二步2.将菜苔,青蒜切段 第三步 第三步3.坐锅,放油 第四步 第四步4.油热,放入菜苔 第五步 第五步5.中火翻炒 第六步 第六步6.菜塌下去了,放入盐水鸭,加盖,焖 第七步 第七步7.放入青蒜 第八步 第八步8.青蒜断生即可.关火,盛起 烹饪技巧1、口感各取所需吧.
@荀裘1745：芥菜开水烫简单做法 -
安知18217529363…… 准备材料:芥菜:2斤、醋:少许、清水:适量. 1、芥菜洗净晒干水气,晒至菜叶略焉就可以了,菜苔切一下,方便入味. 2､锅干净无油状态,烧开水一锅,放少许白醋,把菜苔部分先放进去烫软取出. 3､芥菜叶放入锅中烫一下,断生,烫到菜叶转青即可. 4､菜都烫好后放进容器里,然后把刚烫菜留下的开水,倒入容器,盖上盖子,发酵一夜即可.
@荀裘1745：苔菜怎样做着吃? -
安知18217529363…… 1)苔菜小方烤,是宁波十大名菜之一.苔菜小方烤选料和制作都比较简单.主料是:将薄皮五花肋条猪肉块切成小块放入油锅,同时加入黄酒,酱油,红乳腐卤及白糖等佐料,先以小火煮片刻,然后用旺火将卤汁浓缩,放置盆内待用;选取本...
@荀裘1745：菜苔炒饭怎么做 -
安知18217529363…… 1. 先用电饭煲煮些饭2. 菜苔放盐和油炒熟,再直接倒入白饭一起炒,和匀后起锅,就这么简单,喜欢吃鸡蛋的还可以加入鸡蛋一起炒
@荀裘1745：红菜苔为什么苦能吃吗 红菜苔能天天吃吗 -
安知18217529363…… 不少人在吃红菜苔的时候,会发现的有菜苔发苦,有的菜苔是甜甜的味道.那么,红菜苔为什么有苦味呢?关于,红菜苔是苦的吗?红菜苔为什么有苦味?5号网小编来为您一一解答! 红菜苔是苦的吗 可以的,红菜苔是天然蔬菜,营养丰富,美...
@荀裘1745：红菜苔怎么烹饪?
安知18217529363…… 红菜苔炒腊肉 特点:用红菜苔和腊肉煸炒而成.成菜色泽紫红,菜苔鲜香脆嫩,腊肉醇美柔润,富有浓厚的乡土风味. 工艺:将红菜苔嫩的部分用手折断成4.5厘米长的段,用清水洗净沥干.腊肉切成3.3厘米长,0.3厘米厚的片.炒锅烧热,放麻油,下姜末稍煸后,放腊肉煸炒1分钟,用漏勺捞出.炒锅内留余油,用大火烧至七成热,再放菜苔煸炒2分钟,放盐和腊肉片再合炒1分钟,撒味精,用手勺推匀,端起炒锅颠动几下,起装盘即成. 1.在开了的盐水中抄下先,捞出用冷水浸透. 2.热油,将西兰花放入爆炒,紧跟着放入大量蒜茸. 3.加盐.鸡精即可. 可用少量青\红椒和虾仁配色, 叫做＂蒜茸西兰花＂.
@荀裘1745：韮菜苔炒肉丝的做法,韮菜苔炒肉丝怎么做好吃 -
安知18217529363…… 韭菜苔炒肉丝是一道制作简单的家常菜,制作原料主要有韭菜苔、肉丝、淀粉味道可口.主料: 韭菜苔 猪肉丝.辅料: 蒜 姜.调料: 盐 料酒 生抽 韭菜苔炒肉丝的做法:1、韭苔洗净切段,蒜切片,姜切丝;2、肉丝用生抽、料酒,少许盐腌制10分钟左右;3、锅烧热放入油,油热后放入蒜片和姜丝炒香,再放入肉丝翻炒;4、肉变色后放入韭菜苔翻炒,韭菜苔断生后放入盐调味,即可出锅.
@荀裘1745：益气糖康多少钱一盒(大雪过后)
安知18217529363…… 如何把低糖、少油低碳水的食物做的美味可口呢?今天就给大家分享几道适合“减肥... 菜芯又叫菜苔,有多种营养成份,含有丰富维生素,常吃增强免疫,补血还能降压....
@荀裘1745：酸辣红菜苔的做法,酸辣红菜苔怎么做好吃,酸辣 -
安知18217529363…… 用料主料红菜苔300g调料食盐适量醋2勺蒜2瓣调和油1大勺酸辣红菜苔的做法1.原材料:红菜苔、大蒜瓣、干红辣椒.酸辣红菜苔KJ.jpg2.红菜苔折成小段,较粗的根用刀切为两半,洗净待用.蒜去皮,切碎,干红辣椒切成小段.酸辣红菜苔PY.jpg3.炒锅烧热后,加1勺油,油热后,加入蒜末、干红辣椒段爆香.酸辣红菜苔ko.jpg4.加入红菜苔,翻炒至菜杆变软时,加入适量盐调味,继续炒匀.酸辣红菜苔gZ.jpg5.再加两匙陈醋,继续翻炒片刻让菜入味,最后撒少许胡椒粉炒匀盛盘.
@荀裘1745：爆炒紫菜苔的做法,爆炒紫菜苔怎么做好吃,爆炒 -
安知18217529363…… 主料: 腊肉(生) 200克 红菜薹 800克 调料: 味精 1克 盐 5克 姜 5克 猪油(炼制) 40克 各适量 紫菜苔炒腊肉的做法:1. 将紫菜苔(红菜苔)掐成4 厘米长的段,以清水洗净沥干;2. 腊肉切成3 厘米长、0.3 厘米厚的片;3. 炒锅置旺火上,下入熟猪油烧热,下姜末稍煸后,放入腊肉煸炒;4. 待肥肉部分炒至透明,瘦肉部分呈现粉红时起锅置盘中;5. 将菜苔入油锅中加精盐、味精,煸炒至断生,放入腊肉合炒入味,用手勺推匀,将锅颠簸几下装盘即成.
安知18217529363…… 主料 菜苔 :100 辅料 食用油 :适量盐水鸭 :适量青蒜 :2根 具体步骤 第一步 第一步1.菜苔,青蒜洗净 第二步 第二步2.将菜苔,青蒜切段 第三步 第三步3.坐锅,放油 第四步 第四步4.油热,放入菜苔 第五步 第五步5.中火翻炒 第六步 第六步6.菜塌下去了,放入盐水鸭,加盖,焖 第七步 第七步7.放入青蒜 第八步 第八步8.青蒜断生即可.关火,盛起 烹饪技巧1、口感各取所需吧.
@荀裘1745：芥菜开水烫简单做法 -
安知18217529363…… 准备材料:芥菜:2斤、醋:少许、清水:适量. 1、芥菜洗净晒干水气,晒至菜叶略焉就可以了,菜苔切一下,方便入味. 2､锅干净无油状态,烧开水一锅,放少许白醋,把菜苔部分先放进去烫软取出. 3､芥菜叶放入锅中烫一下,断生,烫到菜叶转青即可. 4､菜都烫好后放进容器里,然后把刚烫菜留下的开水,倒入容器,盖上盖子,发酵一夜即可.
@荀裘1745：苔菜怎样做着吃? -
安知18217529363…… 1)苔菜小方烤,是宁波十大名菜之一.苔菜小方烤选料和制作都比较简单.主料是:将薄皮五花肋条猪肉块切成小块放入油锅,同时加入黄酒,酱油,红乳腐卤及白糖等佐料,先以小火煮片刻,然后用旺火将卤汁浓缩,放置盆内待用;选取本...
@荀裘1745：菜苔炒饭怎么做 -
安知18217529363…… 1. 先用电饭煲煮些饭2. 菜苔放盐和油炒熟,再直接倒入白饭一起炒,和匀后起锅,就这么简单,喜欢吃鸡蛋的还可以加入鸡蛋一起炒
@荀裘1745：红菜苔为什么苦能吃吗 红菜苔能天天吃吗 -
安知18217529363…… 不少人在吃红菜苔的时候,会发现的有菜苔发苦,有的菜苔是甜甜的味道.那么,红菜苔为什么有苦味呢?关于,红菜苔是苦的吗?红菜苔为什么有苦味?5号网小编来为您一一解答! 红菜苔是苦的吗 可以的,红菜苔是天然蔬菜,营养丰富,美...
@荀裘1745：红菜苔怎么烹饪?
安知18217529363…… 红菜苔炒腊肉 特点:用红菜苔和腊肉煸炒而成.成菜色泽紫红,菜苔鲜香脆嫩,腊肉醇美柔润,富有浓厚的乡土风味. 工艺:将红菜苔嫩的部分用手折断成4.5厘米长的段,用清水洗净沥干.腊肉切成3.3厘米长,0.3厘米厚的片.炒锅烧热,放麻油,下姜末稍煸后,放腊肉煸炒1分钟,用漏勺捞出.炒锅内留余油,用大火烧至七成热,再放菜苔煸炒2分钟,放盐和腊肉片再合炒1分钟,撒味精,用手勺推匀,端起炒锅颠动几下,起装盘即成. 1.在开了的盐水中抄下先,捞出用冷水浸透. 2.热油,将西兰花放入爆炒,紧跟着放入大量蒜茸. 3.加盐.鸡精即可. 可用少量青\红椒和虾仁配色, 叫做＂蒜茸西兰花＂.
@荀裘1745：韮菜苔炒肉丝的做法,韮菜苔炒肉丝怎么做好吃 -
安知18217529363…… 韭菜苔炒肉丝是一道制作简单的家常菜,制作原料主要有韭菜苔、肉丝、淀粉味道可口.主料: 韭菜苔 猪肉丝.辅料: 蒜 姜.调料: 盐 料酒 生抽 韭菜苔炒肉丝的做法:1、韭苔洗净切段,蒜切片,姜切丝;2、肉丝用生抽、料酒,少许盐腌制10分钟左右;3、锅烧热放入油,油热后放入蒜片和姜丝炒香,再放入肉丝翻炒;4、肉变色后放入韭菜苔翻炒,韭菜苔断生后放入盐调味,即可出锅.
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安知18217529363…… 如何把低糖、少油低碳水的食物做的美味可口呢?今天就给大家分享几道适合“减肥... 菜芯又叫菜苔,有多种营养成份,含有丰富维生素,常吃增强免疫,补血还能降压....
@荀裘1745：酸辣红菜苔的做法,酸辣红菜苔怎么做好吃,酸辣 -
安知18217529363…… 用料主料红菜苔300g调料食盐适量醋2勺蒜2瓣调和油1大勺酸辣红菜苔的做法1.原材料:红菜苔、大蒜瓣、干红辣椒.酸辣红菜苔KJ.jpg2.红菜苔折成小段,较粗的根用刀切为两半,洗净待用.蒜去皮,切碎,干红辣椒切成小段.酸辣红菜苔PY.jpg3.炒锅烧热后,加1勺油,油热后,加入蒜末、干红辣椒段爆香.酸辣红菜苔ko.jpg4.加入红菜苔,翻炒至菜杆变软时,加入适量盐调味,继续炒匀.酸辣红菜苔gZ.jpg5.再加两匙陈醋,继续翻炒片刻让菜入味,最后撒少许胡椒粉炒匀盛盘.
@荀裘1745：爆炒紫菜苔的做法,爆炒紫菜苔怎么做好吃,爆炒 -
安知18217529363…… 主料: 腊肉(生) 200克 红菜薹 800克 调料: 味精 1克 盐 5克 姜 5克 猪油(炼制) 40克 各适量 紫菜苔炒腊肉的做法:1. 将紫菜苔(红菜苔)掐成4 厘米长的段,以清水洗净沥干;2. 腊肉切成3 厘米长、0.3 厘米厚的片;3. 炒锅置旺火上,下入熟猪油烧热,下姜末稍煸后,放入腊肉煸炒;4. 待肥肉部分炒至透明,瘦肉部分呈现粉红时起锅置盘中;5. 将菜苔入油锅中加精盐、味精,煸炒至断生,放入腊肉合炒入味,用手勺推匀,将锅颠簸几下装盘即成.
