适合宝宝吃的各种蔬菜

@怀净3460：可以给宝宝吃什么蔬菜
良轰13347175843…… 亲可以给宝宝吃青菜的啊,只要是应季的新鲜蔬菜都可以适量的给宝宝吃一点的哦

@怀净3460：宝宝吃什么蔬菜比较好
良轰13347175843…… 宝宝各种蔬菜都要吃才能营养均衡,如青菜、菠菜、胡萝卜、芹菜、花菜等.

@怀净3460：宝宝吃什么蔬菜有营养?
良轰13347175843…… 取猪肝25克,胡萝卜,西红柿、菠菜叶各10克、盐、肉汤适量、洋葱少许;把猪肝去筋膜后绞为泥状,洋葱切成细末,胡萝卜去心、切碎、西红柿略烫,捞出去皮,切碎;将以上各味一起放入肉汤中煮沸,加盐搅匀后即成.提醒一点,宝宝感冒时不宜吃. 番茄和菠菜中含有大量的维C和铁,植物性食物中绿叶蔬菜中含有丰富的维生素C,维生素C是有助于铁的吸收的,因此,家长也应给孩子补充含铁量较高的蔬菜和水果. 胡萝卜可以帮你的宝宝补充胡萝卜素.动物性食物中的铁易于吸收,如动物血(猪血、鸡血)、猪肝、羊肝、牛肉等不仅含铁量高,而且吸收率可高达20%以上,家长应给孩子补充动物血、肝泥、鱼泥、蛋黄等食品,每周2-3次.

@怀净3460：适合幼儿吃的蔬菜有哪些? -
良轰13347175843…… 绿叶菜,在开水里烫一下再给宝宝做就可以,大头菜,油菜,菠菜,大白菜,空心菜,再就是土豆,胡萝卜,山药,对宝宝都好.

@怀净3460： 适合宝宝吃的蔬菜有哪些?
良轰13347175843…… 你好,三岁的宝宝是有好多蔬菜是可以吃的,可以吃西红柿,西兰花,胡萝卜,菠菜,黄瓜,冬瓜,茄子都是可以的,南瓜粥这些都是挺好的.

@怀净3460：有哪些适合宝宝吃的蔬菜吗
良轰13347175843…… 宝宝一岁了就可以和我们吃差不多的饭菜了.