陈登星扣篮王
@凌英5670：陈登星的扣篮天赋 -
农枝14738149110…… 在一次民间扣篮大赛中,星哥和MIC创始人查天一同场竞技,他的能力立刻引起了查队的注意.“老大说,我的弹跳已经很好了,就是要多练练动作.”至此,陈登星便开始勤奋练习扣篮动作,他太想加入MIC了,可查天一提出了唯一一个要求...
@凌英5670：20173x3黄金联赛太原站的扣篮王是谁?
农枝14738149110…… 20173x3篮球黄金联赛太原站决赛日的比赛中,被称为“扣篮帝”的陈登星凭借精彩的表演,获得了太原站的扣篮王
@凌英5670：一米八能扣篮吗? -
农枝14738149110…… 你问这个问题,说明你暂时不能扣篮.我见过很多能扣篮的小个子,比如1.73的扣篮王陈登星.你还很年轻,而且有很好的先天条件,加以锻炼,一定能够扣篮,而且动作很帅的那种扣篮!加油,看好你
@凌英5670：为什么陈登星,可以跳那么高,可以跳1米15,他怎样练的. -
农枝14738149110…… 只有力量也不够.肌肉的收缩速度和肢体使用技巧.应该是跑步深蹲跳跃.肥硕的肌肉也有负面影响,所以要控制好深蹲等力量练习.
@凌英5670：1米78有机会扣篮吗?高3时候垫步双脚跳可以超过篮筐8CM.
农枝14738149110…… 楼主你好!1米78扣篮完全可以,但要努力练习~MIC的查天一就是178~练了半年,背扣成功.新成员陈登星176~也是轻松扣篮.还有像打街球的吴悠...174,练得扣篮也是轻松~重要的是坚持.像AA4什么的我就不说了,太累,有点不现实.提高弹跳力~小腿是最重要的,当然,大腿和上肢力量也很重要.提踵、摸高、蛙跳、变速跑都是提高弹跳力的办法,但是要坚持~还有就是上肢很重要,包括手臂和腹部,因为跳的时候,要靠大幅度摆臂,把身体“带”起来,要扣篮更需要滞空,因此上肢肌肉和腹肌十分重要~楼主可通过仰卧起坐、俯卧撑锻炼上身.照着以上的方法,每天坚持~组数自己确定,半年以后成效自己见证~最后,祝你跳得更高!希望可以帮到你!O(∩_∩)O
@凌英5670：MIC:淼杀再次证明为什么他是中国民间扣篮第一人 -
农枝14738149110…… 你是说朱焱淼吗,他的视频我看过,确实很不错.但称不上第一人,他的队友陈登星、韩雨洋、矣进宏也很厉害啊,大家不相伯仲.
@凌英5670：陈登星这个小矮子我一脚能不能要了他命? -
农枝14738149110…… 你小样十脚都不行,反过来,他不用踢你的力,只要一句话就能要了你的小命儿
@凌英5670：NBA90 - 09历届扣篮王名单? -
农枝14738149110…… 1990年扣篮王:多米尼克-威尔金斯 1991年扣篮王:迪-布朗 1992年扣篮王:塞德里克-塞巴罗斯 1993年扣篮王:哈罗德-明勒 1994年扣篮王:艾塞亚-赖德尔 1995年扣篮王:哈罗德-明勒 1996年扣篮王:布伦特-巴里 1997年扣篮王:科比-布莱恩...
@凌英5670：秦王政是如何被称皇帝?
农枝14738149110…… 公元前221年,秦王赢政征服六国,“平一宇内”,建立起中国历史上第一个大一统的中央集权制国家.在如何给自己上尊号上,秦王政可谓是煞费苦心.在西周、春秋和战国前期,只有周天子才能称“王”. 到了战国中后期,许多诸侯都僭越称王.赢政统一天下后, 认为自己“德兼三皇、功盖五帝”,原来的名号不足以昭示自己的伟大,因而他兼采三皇、五帝之号,自称“皇帝”.此外他还宣布,皇帝自称为“朕(秦始皇之前,此字不分尊卑,人人可用)”,皇 帝的命令称“制” “诏”,印称“玺”;皇帝的称号以数字为秦始皇.
@凌英5670：2006 - 2007NBA全明星扣篮王是谁?
农枝14738149110…… 杰拉德·格林
农枝14738149110…… 在一次民间扣篮大赛中,星哥和MIC创始人查天一同场竞技,他的能力立刻引起了查队的注意.“老大说,我的弹跳已经很好了,就是要多练练动作.”至此,陈登星便开始勤奋练习扣篮动作,他太想加入MIC了,可查天一提出了唯一一个要求...
@凌英5670：20173x3黄金联赛太原站的扣篮王是谁?
农枝14738149110…… 20173x3篮球黄金联赛太原站决赛日的比赛中,被称为“扣篮帝”的陈登星凭借精彩的表演,获得了太原站的扣篮王
@凌英5670：一米八能扣篮吗? -
农枝14738149110…… 你问这个问题,说明你暂时不能扣篮.我见过很多能扣篮的小个子,比如1.73的扣篮王陈登星.你还很年轻,而且有很好的先天条件,加以锻炼,一定能够扣篮,而且动作很帅的那种扣篮!加油,看好你
@凌英5670：为什么陈登星,可以跳那么高,可以跳1米15,他怎样练的. -
农枝14738149110…… 只有力量也不够.肌肉的收缩速度和肢体使用技巧.应该是跑步深蹲跳跃.肥硕的肌肉也有负面影响,所以要控制好深蹲等力量练习.
@凌英5670：1米78有机会扣篮吗?高3时候垫步双脚跳可以超过篮筐8CM.
农枝14738149110…… 楼主你好!1米78扣篮完全可以,但要努力练习~MIC的查天一就是178~练了半年,背扣成功.新成员陈登星176~也是轻松扣篮.还有像打街球的吴悠...174,练得扣篮也是轻松~重要的是坚持.像AA4什么的我就不说了,太累,有点不现实.提高弹跳力~小腿是最重要的,当然,大腿和上肢力量也很重要.提踵、摸高、蛙跳、变速跑都是提高弹跳力的办法,但是要坚持~还有就是上肢很重要,包括手臂和腹部,因为跳的时候,要靠大幅度摆臂,把身体“带”起来,要扣篮更需要滞空,因此上肢肌肉和腹肌十分重要~楼主可通过仰卧起坐、俯卧撑锻炼上身.照着以上的方法,每天坚持~组数自己确定,半年以后成效自己见证~最后,祝你跳得更高!希望可以帮到你!O(∩_∩)O
@凌英5670：MIC:淼杀再次证明为什么他是中国民间扣篮第一人 -
农枝14738149110…… 你是说朱焱淼吗,他的视频我看过,确实很不错.但称不上第一人,他的队友陈登星、韩雨洋、矣进宏也很厉害啊,大家不相伯仲.
@凌英5670：陈登星这个小矮子我一脚能不能要了他命? -
农枝14738149110…… 你小样十脚都不行,反过来,他不用踢你的力,只要一句话就能要了你的小命儿
@凌英5670：NBA90 - 09历届扣篮王名单? -
农枝14738149110…… 1990年扣篮王:多米尼克-威尔金斯 1991年扣篮王:迪-布朗 1992年扣篮王:塞德里克-塞巴罗斯 1993年扣篮王:哈罗德-明勒 1994年扣篮王:艾塞亚-赖德尔 1995年扣篮王:哈罗德-明勒 1996年扣篮王:布伦特-巴里 1997年扣篮王:科比-布莱恩...
@凌英5670：秦王政是如何被称皇帝?
农枝14738149110…… 公元前221年,秦王赢政征服六国,“平一宇内”,建立起中国历史上第一个大一统的中央集权制国家.在如何给自己上尊号上,秦王政可谓是煞费苦心.在西周、春秋和战国前期,只有周天子才能称“王”. 到了战国中后期,许多诸侯都僭越称王.赢政统一天下后, 认为自己“德兼三皇、功盖五帝”,原来的名号不足以昭示自己的伟大,因而他兼采三皇、五帝之号,自称“皇帝”.此外他还宣布,皇帝自称为“朕(秦始皇之前,此字不分尊卑,人人可用)”,皇 帝的命令称“制” “诏”,印称“玺”;皇帝的称号以数字为秦始皇.
@凌英5670：2006 - 2007NBA全明星扣篮王是谁?
农枝14738149110…… 杰拉德·格林
