150卡路里能瘦多少斤

@满行2753：150卡路里是多少脂肪 -
窦届17568055610…… 每克脂肪含热量9卡路里 即1克脂肪=9卡路里 则150卡路里=150/9=16.67克脂肪150卡路里=16.67克脂肪150卡路里=16.67克脂肪150卡路里=16.67克脂肪

@满行2753：消耗多少卡路里等于减一公斤肉?
窦届17568055610…… 减肥减的是脂肪和赘肉. 700千卡=500克脂肪 1400千卡=1000克脂肪

@满行2753：每天消耗150千卡可以减肥吗 -
窦届17568055610…… 我每天晚上不吃晚饭 然后每天锻炼20分钟 跳热舞操的那种 20分钟消耗150千卡 会瘦但不是很明显 差不多每一天掉秤0.25公斤

@满行2753：每天燃烧150卡路里,减六斤需要多长时间 -
窦届17568055610…… 半个月

@满行2753：消耗100千卡能减多少脂肪
窦届17568055610…… 每克脂肪会产生9大卡的热量,所以欲减少1公斤的脂肪,就医学观点来计算,就必须消耗7700大卡的热量,若每日减少500卡路里,则需14天才能减少1公斤;若每日减少1000卡路里,则需7天才能减少1公斤的体重,则需7天才能减去1公斤的体重.

@满行2753：100卡路里=多少斤 -
窦届17568055610…… 大约4500卡路里能减一斤的脂肪,但这还不算吸收的

@满行2753：请问减一斤脂肪,需要消耗多少卡路里? -
窦届17568055610…… 以维持身体所需,男生一日所需为1600大卡.不过人每天都会有代谢,一般来说,则需7天才能减少1公斤的体重;若每日减少1000卡路里,则需14天才能减少1公斤,所以一定要有最基本的热量摄入,就必须消耗7700大卡的热量正确的减重应该是减少脂肪组织内的脂肪,而每克脂肪会产生9大卡的热量,希望可以帮到你,女生则为1200大卡,若每日减少500卡路里,所以欲减少1公斤的脂肪,请给个“好评”呗,就医学观点来计算.如果真能帮到你,则需7天才能减去1公斤的体重. (认真为你答题

@满行2753：减掉一斤肉需要消耗多少卡路里 -
窦届17568055610…… 一公斤7700大卡,一斤的话就是3850大卡 每克脂肪会产生9大卡的热量,所以欲减少1公斤的脂肪,就医学观点来计算,就必须消耗7700大卡的热量,若每日减少500卡路里. 则需14天才能减少1公斤;若每日减少1000卡路里,则需7天才能减...

@满行2753：每天摄取多少卡路里会瘦 -
窦届17568055610…… 下面10种方法被专家们视为减肥的最佳途径.以每天平均摄取2000大卡热量为基点. 一、降低热量的摄取 营养学家认为,无论你控制什么??蛋白质、碳水化合物或脂肪,最终降低的是热量的摄取.如果一个人每天少摄取800大卡的热量,可...