300米一般人跑多少秒算有天赋
@五虹2378：初中男子跑步300米 -
赏岸13450917232…… 达标55秒,50秒优秀, 中考必考200m 要优秀的话,300m至少要47秒以内 多练下,耐力和速度都可以提高 跑200m少了100m 就会觉得有力很多了
@五虹2378：300米快跑,人最快几秒可以跑完? -
赏岸13450917232…… 一般人跑32秒左右 国际运动员25-26秒稳跑完300米
@五虹2378：300米50秒什么水平 -
赏岸13450917232…… 对于36岁来说算可以的了,但对于年轻人应该44或者45才行
@五虹2378：一般人300米要跑多长时间拜托各位了 3Q -
赏岸13450917232…… 请问你多大?如果是初中生那么一般跑1分钟左右就算快的了,高中生一般在一分钟以内 满意请采纳
@五虹2378：小明跑300米用了45秒对吗? -
赏岸13450917232…… 这是可以的,300米跑45秒,是一般的成绩,不算好也不差,小明要提高成绩也是有空间的.所以这种说法是对的.
@五虹2378：初一男生最快的300米能跑多少秒?还有跑的时候要怎么跑? -
赏岸13450917232…… 300米不是正规的田径项目,所以没有什么记录之类的,据我个人所知有练过的40秒没问题.300也是短跑型的一般都是一口气冲到底,如果耐力差的可以起跑后慢慢的加速.
@五虹2378：300米的跑道一般的行走大概要多少分钟. -
赏岸13450917232…… 两三分钟
@五虹2378：初中女子300米跑步最快要用多少时间? -
赏岸13450917232…… 我认识一个女孩10公里只需要35分钟,你自己跑100米看看多少在计算,一般100女生体能差不多耗尽了,如果你不是冲刺跑的话就配上成1分钟100米
@五虹2378：跑步多久或者多远才算合格? -
赏岸13450917232…… 一:一般情况下是半个小时到一个小时之间为宜.跑步时间不是确定的,可以根据跑步者的身体状况进行调整一开始时间应该短一点,速度慢一点,身体适应一段时间后,再逐渐延长跑步时间、让速度更快一点.二:为确定自己锻炼水平的等...
@五虹2378：300米48秒,算什么等级,400预计多少 -
赏岸13450917232…… 自己可以大概估计一下,每百米能跑16秒,理想状态是1′04〃.但是要考虑体能问题,400m你的成绩区间应该在1′04〃到1′25〃之间. 如果最后能爆发一下,跑到1′10〃左右,应该算一个中等成绩了.好像没有300m跑这个项目吧.如果把跑400m的能量用到跑300m上,应该可以跑到40〃以内.48〃确实不是一个好的成绩.
赏岸13450917232…… 达标55秒,50秒优秀, 中考必考200m 要优秀的话,300m至少要47秒以内 多练下,耐力和速度都可以提高 跑200m少了100m 就会觉得有力很多了
@五虹2378：300米快跑,人最快几秒可以跑完? -
赏岸13450917232…… 一般人跑32秒左右 国际运动员25-26秒稳跑完300米
@五虹2378：300米50秒什么水平 -
赏岸13450917232…… 对于36岁来说算可以的了,但对于年轻人应该44或者45才行
@五虹2378：一般人300米要跑多长时间拜托各位了 3Q -
赏岸13450917232…… 请问你多大?如果是初中生那么一般跑1分钟左右就算快的了,高中生一般在一分钟以内 满意请采纳
@五虹2378：小明跑300米用了45秒对吗? -
赏岸13450917232…… 这是可以的,300米跑45秒,是一般的成绩,不算好也不差,小明要提高成绩也是有空间的.所以这种说法是对的.
@五虹2378：初一男生最快的300米能跑多少秒?还有跑的时候要怎么跑? -
赏岸13450917232…… 300米不是正规的田径项目,所以没有什么记录之类的,据我个人所知有练过的40秒没问题.300也是短跑型的一般都是一口气冲到底,如果耐力差的可以起跑后慢慢的加速.
@五虹2378：300米的跑道一般的行走大概要多少分钟. -
赏岸13450917232…… 两三分钟
@五虹2378：初中女子300米跑步最快要用多少时间? -
赏岸13450917232…… 我认识一个女孩10公里只需要35分钟,你自己跑100米看看多少在计算,一般100女生体能差不多耗尽了,如果你不是冲刺跑的话就配上成1分钟100米
@五虹2378：跑步多久或者多远才算合格? -
赏岸13450917232…… 一:一般情况下是半个小时到一个小时之间为宜.跑步时间不是确定的,可以根据跑步者的身体状况进行调整一开始时间应该短一点,速度慢一点,身体适应一段时间后,再逐渐延长跑步时间、让速度更快一点.二:为确定自己锻炼水平的等...
@五虹2378：300米48秒,算什么等级,400预计多少 -
赏岸13450917232…… 自己可以大概估计一下,每百米能跑16秒,理想状态是1′04〃.但是要考虑体能问题,400m你的成绩区间应该在1′04〃到1′25〃之间. 如果最后能爆发一下,跑到1′10〃左右,应该算一个中等成绩了.好像没有300m跑这个项目吧.如果把跑400m的能量用到跑300m上,应该可以跑到40〃以内.48〃确实不是一个好的成绩.
