5公里一般走路多久
@甫霍1145:普通人步行五公里需要多久的时间? -
糜飞17266902369…… 一般速度的话一小时走4公里,5公里1小时20分左右. 普通人正常步行的速度约为 4~4.5公里每小时. 普通人快步走可以达到7公里每小时. 步行适宜于男女老少.专家建议,一个人每天运动量的最低限度应该是消耗3000大卡的热量,这正好与步行一万步所耗热量大体相当.但是对于现代人而言,每天步行一万步并非一件轻松事. 步行能增强心血管机能,改善血液循环.坚持步行锻炼,有利于防治肥胖病.特别在空气清新的户外散步,还能改善人体神经功能,使大脑放松、精神愉快、陶冶情操,有助于消除疲劳,得到积极性休息,可提高工作效率.
@甫霍1145:5公里多少分钟正常
糜飞17266902369…… 男性走110分钟,女性走128分钟正常.(1)因为男性每分钟平均走70步,每步平均距离0.65米,每分钟走45.5米,所以5公里走110分钟正常.(2)因为女性每分钟平均走65步...
@甫霍1145:人正常步行5千米要多少时间?
糜飞17266902369…… 60/5=12步行每千米要12分种,则骑车要4分钟,骑车是步行的3倍
@甫霍1145:问一下5公里我要步行的话要走多久? -
糜飞17266902369…… 5公路的平坦的路,走的很快的话估计要一小时左右.
@甫霍1145:人步行平路5公里要多小时间,山路5公里要多小时间 -
糜飞17266902369…… 40-60分钟吧
@甫霍1145:一里路有多少米??一公里有多少米??五公里步行的话大概走多久
糜飞17266902369…… 1里=500米,1公里=1000米.一般人步行5公里,需要1个小时.
@甫霍1145:1公里走路多少时间 -
糜飞17266902369…… 7,8分钟,这是刚开始的时候,5公里以后应该是10分钟.还有身体状况也有影响,如果你是上班估计时间,最好按照9或10分钟来定这个时间
@甫霍1145:一公里步行需要多长时间 -
糜飞17266902369…… 一公里步行需要大约15分钟的时间.原因是步行速度因人而异,但是根据一般标准成年人一小时步行5公里的速度进行计算,一公里步行需要12分钟的时间,加上可能的休息时间和可能在行走时遇到的阻碍,大约需要15分钟的时间.在不同的情...
@甫霍1145:走路2.3公里大概要多久
糜飞17266902369…… 约需半小时一公里等于1000米所以2.3公里是2300米,一般成人走路速度大概是每小时4-6公里,所以走完2.3公里大约需要半小时.关于公里换算的相关介绍:国际单位制...
@甫霍1145:16千米步行要走多久
糜飞17266902369…… 16千米就是16公里,我们正常人每步大约0.6米,正常情况下步行速度是80-100步每分钟,一个小时在5000步到6000步左右.也就是说3公里到4公里.所以如果中间不休息...
糜飞17266902369…… 一般速度的话一小时走4公里,5公里1小时20分左右. 普通人正常步行的速度约为 4~4.5公里每小时. 普通人快步走可以达到7公里每小时. 步行适宜于男女老少.专家建议,一个人每天运动量的最低限度应该是消耗3000大卡的热量,这正好与步行一万步所耗热量大体相当.但是对于现代人而言,每天步行一万步并非一件轻松事. 步行能增强心血管机能,改善血液循环.坚持步行锻炼,有利于防治肥胖病.特别在空气清新的户外散步,还能改善人体神经功能,使大脑放松、精神愉快、陶冶情操,有助于消除疲劳,得到积极性休息,可提高工作效率.
@甫霍1145:5公里多少分钟正常
糜飞17266902369…… 男性走110分钟,女性走128分钟正常.(1)因为男性每分钟平均走70步,每步平均距离0.65米,每分钟走45.5米,所以5公里走110分钟正常.(2)因为女性每分钟平均走65步...
@甫霍1145:人正常步行5千米要多少时间?
糜飞17266902369…… 60/5=12步行每千米要12分种,则骑车要4分钟,骑车是步行的3倍
@甫霍1145:问一下5公里我要步行的话要走多久? -
糜飞17266902369…… 5公路的平坦的路,走的很快的话估计要一小时左右.
@甫霍1145:人步行平路5公里要多小时间,山路5公里要多小时间 -
糜飞17266902369…… 40-60分钟吧
@甫霍1145:一里路有多少米??一公里有多少米??五公里步行的话大概走多久
糜飞17266902369…… 1里=500米,1公里=1000米.一般人步行5公里,需要1个小时.
@甫霍1145:1公里走路多少时间 -
糜飞17266902369…… 7,8分钟,这是刚开始的时候,5公里以后应该是10分钟.还有身体状况也有影响,如果你是上班估计时间,最好按照9或10分钟来定这个时间
@甫霍1145:一公里步行需要多长时间 -
糜飞17266902369…… 一公里步行需要大约15分钟的时间.原因是步行速度因人而异,但是根据一般标准成年人一小时步行5公里的速度进行计算,一公里步行需要12分钟的时间,加上可能的休息时间和可能在行走时遇到的阻碍,大约需要15分钟的时间.在不同的情...
@甫霍1145:走路2.3公里大概要多久
糜飞17266902369…… 约需半小时一公里等于1000米所以2.3公里是2300米,一般成人走路速度大概是每小时4-6公里,所以走完2.3公里大约需要半小时.关于公里换算的相关介绍:国际单位制...
@甫霍1145:16千米步行要走多久
糜飞17266902369…… 16千米就是16公里,我们正常人每步大约0.6米,正常情况下步行速度是80-100步每分钟,一个小时在5000步到6000步左右.也就是说3公里到4公里.所以如果中间不休息...