一天吃5斤西瓜会胖吗
@凤季3631：西瓜吃多了会胖吗? -
裴舍18581785316…… 如果说,我们其在它的食物都在正常的吃的情况下,大量吃西瓜,当然能量摄取增多了,会长胖的,但是如果我们西瓜吃的量多一些,而其它的东西吃的少一些,倒是不会长胖,这又有一个不好的地方,就是营养素会不均衡,所以还是建议大家适量的吃西瓜.
@凤季3631：我今天晚上没吃饭,只吃5了斤西瓜会不会长胖呢? -
裴舍18581785316…… 肯定会的,西瓜的糖分还是很高的,而且5斤西瓜水分也非常多,这些都不利减肥
@凤季3631：吃西瓜会胖吗 -
裴舍18581785316…… 看吃多少.西瓜糖份很高的.我知道有两口子.小孩出外读书了,两个人夏天每天吃完饭散步回来就开一个西瓜对半吃,结果一个夏天各自胖了8-10斤.
@凤季3631：西瓜吃多会长胖吗? -
裴舍18581785316…… 西瓜它所含的脂肪=0,它只有果酸/葡萄糖和维生素而已!!! 简单地说,吃西瓜吃再多也不会肥!!!!! 不过呢,女生一天不要吃超过3斤,男生不要超过5斤>...... 为什么?不是说没关系吗?因为拉肚子啊.........西瓜是属于寒气的事物,就像刨冰吃过了会拉肚子一样西瓜子热量很低,不会对人体摄入量构成太大影响,但其营养较其他两种瓜子则不是很丰富;葵花子热量最高,但营养也最丰富,其中多不饱和脂肪酸可以调节人体的脂肪代谢,降低胆固醇,其中富含的维生素E可以起到抗氧化剂的作用
@凤季3631：西瓜吃多了会胖吗
裴舍18581785316…… 吃西瓜是不会胖的,但是你不吃主食就一定会胖,因为主食会使人的新陈代谢加速,而你不吃主食反而使新陈代谢缓慢.所以一日三餐要定时定量.
@凤季3631：西瓜吃多了会长胖么,
裴舍18581785316…… 一般来说水果中维生素的含量高,可以对人体有许多有益的补充 但大量的食用一种水果容易使人肠胃紊乱,由于果酸积聚过多的事 尤其是酸的水果 所以,多吃不同种类的水果,是很好的选择. 水果中几乎不含淀粉,糖类基本上以果糖的形式存在,非常利于人体吸 收,但含量不高(淡甜味),不会引起脂肪的积累,随之就被人体分解 利用了. 所以,吃西瓜不会发胖
@凤季3631：吃西瓜会不会长胖的?
裴舍18581785316…… 我告诉你哦....... 西瓜它所含的脂肪=0,它只有果酸/葡萄糖和维生素而已!!! 简单地说,吃西瓜吃再多也不会肥!!!!! 不过呢,女生一天不要吃超过3斤,男生不要超过5斤>...... 为什么?不是说没关系吗?因为拉肚子啊.........西瓜是属于寒气的事物,就像刨冰吃过了会拉肚子一样
@凤季3631：吃西瓜会不会长胖呀?
裴舍18581785316…… 我告诉你哦 西瓜它所含的脂肪=0,它只有果酸,葡萄糖和维生素而已 简单地说,吃西瓜吃再多也不会肥 不过呢,女生一天不要吃超过3斤,男生不要超过5斤 西瓜是属于寒气的事物,就像刨冰吃过了会拉肚子一样 西瓜是个好东西啊. 有利尿作用,又多纤维通便,如果你是光吃西瓜的话,肯定不会长胖的. 但西瓜是凉性的,空腹多吃对胃不好.用西瓜的红囊汁水敷脸的话,可以暂时的缩小脸.白色的瓜皮敷脸可以出去小痘痘.
@凤季3631：吃西瓜长肉吗? -
裴舍18581785316…… 适度吃西瓜是不会长胖的,西瓜的热量相对较低,可以为人体提供一定的维生素、所需的矿物质和水分,并不会使人长胖. 西瓜的单位热量虽低,但一不小心就容易吃多.一个5公斤左右的西瓜,就算只吃四分之一个,也会带来300多大卡的热量摄入.如果不知不觉中进食过量,就会摄入大量糖分,导致发胖. 西瓜是人们夏季的必备水果,想靠西瓜减肥比较困难,但吃西瓜会不会导致发胖主要看怎么吃,要想在夏天吃西瓜不发胖,就得学会正确吃西瓜.
@凤季3631：吃西瓜会发胖吗?
裴舍18581785316…… 不会
裴舍18581785316…… 如果说,我们其在它的食物都在正常的吃的情况下,大量吃西瓜,当然能量摄取增多了,会长胖的,但是如果我们西瓜吃的量多一些,而其它的东西吃的少一些,倒是不会长胖,这又有一个不好的地方,就是营养素会不均衡,所以还是建议大家适量的吃西瓜.
@凤季3631：我今天晚上没吃饭,只吃5了斤西瓜会不会长胖呢? -
裴舍18581785316…… 肯定会的,西瓜的糖分还是很高的,而且5斤西瓜水分也非常多,这些都不利减肥
@凤季3631：吃西瓜会胖吗 -
裴舍18581785316…… 看吃多少.西瓜糖份很高的.我知道有两口子.小孩出外读书了,两个人夏天每天吃完饭散步回来就开一个西瓜对半吃,结果一个夏天各自胖了8-10斤.
@凤季3631：西瓜吃多会长胖吗? -
裴舍18581785316…… 西瓜它所含的脂肪=0,它只有果酸/葡萄糖和维生素而已!!! 简单地说,吃西瓜吃再多也不会肥!!!!! 不过呢,女生一天不要吃超过3斤,男生不要超过5斤>...... 为什么?不是说没关系吗?因为拉肚子啊.........西瓜是属于寒气的事物,就像刨冰吃过了会拉肚子一样西瓜子热量很低,不会对人体摄入量构成太大影响,但其营养较其他两种瓜子则不是很丰富;葵花子热量最高,但营养也最丰富,其中多不饱和脂肪酸可以调节人体的脂肪代谢,降低胆固醇,其中富含的维生素E可以起到抗氧化剂的作用
@凤季3631：西瓜吃多了会胖吗
裴舍18581785316…… 吃西瓜是不会胖的,但是你不吃主食就一定会胖,因为主食会使人的新陈代谢加速,而你不吃主食反而使新陈代谢缓慢.所以一日三餐要定时定量.
@凤季3631：西瓜吃多了会长胖么,
裴舍18581785316…… 一般来说水果中维生素的含量高,可以对人体有许多有益的补充 但大量的食用一种水果容易使人肠胃紊乱,由于果酸积聚过多的事 尤其是酸的水果 所以,多吃不同种类的水果,是很好的选择. 水果中几乎不含淀粉,糖类基本上以果糖的形式存在,非常利于人体吸 收,但含量不高(淡甜味),不会引起脂肪的积累,随之就被人体分解 利用了. 所以,吃西瓜不会发胖
@凤季3631：吃西瓜会不会长胖的?
裴舍18581785316…… 我告诉你哦....... 西瓜它所含的脂肪=0,它只有果酸/葡萄糖和维生素而已!!! 简单地说,吃西瓜吃再多也不会肥!!!!! 不过呢,女生一天不要吃超过3斤,男生不要超过5斤>...... 为什么?不是说没关系吗?因为拉肚子啊.........西瓜是属于寒气的事物,就像刨冰吃过了会拉肚子一样
@凤季3631：吃西瓜会不会长胖呀?
裴舍18581785316…… 我告诉你哦 西瓜它所含的脂肪=0,它只有果酸,葡萄糖和维生素而已 简单地说,吃西瓜吃再多也不会肥 不过呢,女生一天不要吃超过3斤,男生不要超过5斤 西瓜是属于寒气的事物,就像刨冰吃过了会拉肚子一样 西瓜是个好东西啊. 有利尿作用,又多纤维通便,如果你是光吃西瓜的话,肯定不会长胖的. 但西瓜是凉性的,空腹多吃对胃不好.用西瓜的红囊汁水敷脸的话,可以暂时的缩小脸.白色的瓜皮敷脸可以出去小痘痘.
@凤季3631：吃西瓜长肉吗? -
裴舍18581785316…… 适度吃西瓜是不会长胖的,西瓜的热量相对较低,可以为人体提供一定的维生素、所需的矿物质和水分,并不会使人长胖. 西瓜的单位热量虽低,但一不小心就容易吃多.一个5公斤左右的西瓜,就算只吃四分之一个,也会带来300多大卡的热量摄入.如果不知不觉中进食过量,就会摄入大量糖分,导致发胖. 西瓜是人们夏季的必备水果,想靠西瓜减肥比较困难,但吃西瓜会不会导致发胖主要看怎么吃,要想在夏天吃西瓜不发胖,就得学会正确吃西瓜.
@凤季3631：吃西瓜会发胖吗?
裴舍18581785316…… 不会
