一星期只喝水瘦了12斤
@麻莉3076：一周只喝水,能瘦多少?我只要答案! -
方福15753227957…… 至少可以廋10斤以上.上次我和朋友我们也是为了减肥四天没有吃饭. 但是允许一天吃一个苹果.呵呵..我们互相监督..饿了就喝水.还有在床 上做运动 我瘦了八斤.她瘦了十二斤. 我们现在都还在吃维婷第三代..只不过是为了保持身材怕再长胖所以一天只吃一颗.. 只有能控制自己不要暴饮暴食.吃饭就吃7分饱就行了.不要吃宵夜肯定就不会发胖了 减肥是很不容易的啊..不然怎么能穿上好看的衣服呢. 虽然说朋友都说胖点也无所谓.其实在街上的时候每个人都还不是都爱看 美女..
@麻莉3076：一星期不吃饭只喝水能瘦多少斤 -
方福15753227957…… 不能这么做,胃一定会坏掉的,推荐一个食疗,红豆绿豆加红枣煮粥当饭吃,如果能忍受的就不加糖,不能忍的加点糖.有朋友试了.两周瘦了15、6斤(没加糖的).一日三餐都这样吃的,晚上过7点后不吃东西.有个朋友是三餐正常吃,下午吃碗这个粥,一个月也瘦了两三斤.主要是坚持下去
@麻莉3076：一个星期只喝水为生,能瘦多少斤,有试过的吗? -
方福15753227957…… 试过一个月不吃主食 菜只吃凉拌黄瓜和西芹 豆芽 喝白开水 或者煮的无油蔬菜汤 瘦15斤 就这样 一周左右 站起来会眼冒金星头晕目眩 不过2周就会适应了
@麻莉3076：不吃饭只喝水能瘦吗 -
方福15753227957…… 喝水会水肿哦 也会长体重的 不吃饭会虚胖反弹 睡眠要睡满12小时 这样才能消耗你多余的脂肪 我以前160 50kg 现在已经40kg了 是慢慢瘦下来的 不过我比以前吃饭方面也控制了许多 如果你是很胖 那饭还是要吃 只是少吃的荤了 白饭也要少吃 但不是说完全不吃 多吃水果 再跑跑步 减肥急不来 都是慢慢消瘦的过程 要是想迅速只有去抽脂了 如果你不考虑健康问题 不吃饭 熬夜也会短时期瘦 不出一个月 也能瘦个10kg左右
@麻莉3076：七天不吃饭光喝水能瘦多少斤? -
方福15753227957…… 不可能的,别妄想了,等你7天以后,稍微吃一点东西就会胖,假如你7天只喝水,瘦了10斤,那第八天你吃了一天东西就会反弹2斤,慢慢的越反弹越多,你只会越减越胖,而且饿慌了的时候,下一顿又开始猛吃,只会反弹的更快
@麻莉3076：有没有人试过一星期不吃东西,只喝水减肥的?减了多少斤?没试过想跟我说不健康的亲们,谢谢,但是请不用回 -
方福15753227957…… 我曾经试过两星期瘦了十斤左右,只喝水不吃东西,因为是假期不用出去所以并不存在 体力不支的问题.有些人体质不同,有的一吃就胖,不吃就瘦.我就是这种体质.这种减肥方法最好还是选择适当的时间例如假期进行,因为容易出现身体不适,突然晕倒什么的.假期在家一天躺着,所以不会有这种顾忌.祝减肥成功!求采纳.
@麻莉3076：不吃饭只喝水七天能减多少斤? -
方福15753227957…… 大约12斤,你应该是易胖易瘦型的,减肥效果会很明显.不过不吃主食运动量还这么大的话七天支撑不下来,身体会发虚的,每天可以吃半个玉米面的馒头,热量很少.七天过后不要恢复原来的饮食量,要慢慢的往上加量,要不然会反弹的.祝你减肥成功呀.
@麻莉3076：一个礼拜光喝水,不吃饭,可以减下去肥么,可以减多少呀? -
方福15753227957…… 最快的减肥:第一种:喝白开水!早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处!反正只要你感觉饿了就喝白开水!喝的再多也不用怕会长肉!第二种:喝稀饭!白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份!一日3餐只喝稀饭!包你3天后身上的肉肉会减少许多!第三种:吃苹果!对于那些爱吃苹果的来说.这种方法比较简单些!只要你感觉饿了就吃苹果,数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦!以上3种方法都有用过!只要你肯坚持3天就可以使你的体重减掉3—10斤!
方福15753227957…… 至少可以廋10斤以上.上次我和朋友我们也是为了减肥四天没有吃饭. 但是允许一天吃一个苹果.呵呵..我们互相监督..饿了就喝水.还有在床 上做运动 我瘦了八斤.她瘦了十二斤. 我们现在都还在吃维婷第三代..只不过是为了保持身材怕再长胖所以一天只吃一颗.. 只有能控制自己不要暴饮暴食.吃饭就吃7分饱就行了.不要吃宵夜肯定就不会发胖了 减肥是很不容易的啊..不然怎么能穿上好看的衣服呢. 虽然说朋友都说胖点也无所谓.其实在街上的时候每个人都还不是都爱看 美女..
@麻莉3076：一星期不吃饭只喝水能瘦多少斤 -
方福15753227957…… 不能这么做,胃一定会坏掉的,推荐一个食疗,红豆绿豆加红枣煮粥当饭吃,如果能忍受的就不加糖,不能忍的加点糖.有朋友试了.两周瘦了15、6斤(没加糖的).一日三餐都这样吃的,晚上过7点后不吃东西.有个朋友是三餐正常吃,下午吃碗这个粥,一个月也瘦了两三斤.主要是坚持下去
@麻莉3076：一个星期只喝水为生,能瘦多少斤,有试过的吗? -
方福15753227957…… 试过一个月不吃主食 菜只吃凉拌黄瓜和西芹 豆芽 喝白开水 或者煮的无油蔬菜汤 瘦15斤 就这样 一周左右 站起来会眼冒金星头晕目眩 不过2周就会适应了
@麻莉3076：不吃饭只喝水能瘦吗 -
方福15753227957…… 喝水会水肿哦 也会长体重的 不吃饭会虚胖反弹 睡眠要睡满12小时 这样才能消耗你多余的脂肪 我以前160 50kg 现在已经40kg了 是慢慢瘦下来的 不过我比以前吃饭方面也控制了许多 如果你是很胖 那饭还是要吃 只是少吃的荤了 白饭也要少吃 但不是说完全不吃 多吃水果 再跑跑步 减肥急不来 都是慢慢消瘦的过程 要是想迅速只有去抽脂了 如果你不考虑健康问题 不吃饭 熬夜也会短时期瘦 不出一个月 也能瘦个10kg左右
@麻莉3076：七天不吃饭光喝水能瘦多少斤? -
方福15753227957…… 不可能的,别妄想了,等你7天以后,稍微吃一点东西就会胖,假如你7天只喝水,瘦了10斤,那第八天你吃了一天东西就会反弹2斤,慢慢的越反弹越多,你只会越减越胖,而且饿慌了的时候,下一顿又开始猛吃,只会反弹的更快
@麻莉3076：有没有人试过一星期不吃东西,只喝水减肥的?减了多少斤?没试过想跟我说不健康的亲们,谢谢,但是请不用回 -
方福15753227957…… 我曾经试过两星期瘦了十斤左右,只喝水不吃东西,因为是假期不用出去所以并不存在 体力不支的问题.有些人体质不同,有的一吃就胖,不吃就瘦.我就是这种体质.这种减肥方法最好还是选择适当的时间例如假期进行,因为容易出现身体不适,突然晕倒什么的.假期在家一天躺着,所以不会有这种顾忌.祝减肥成功!求采纳.
@麻莉3076：不吃饭只喝水七天能减多少斤? -
方福15753227957…… 大约12斤,你应该是易胖易瘦型的,减肥效果会很明显.不过不吃主食运动量还这么大的话七天支撑不下来,身体会发虚的,每天可以吃半个玉米面的馒头,热量很少.七天过后不要恢复原来的饮食量,要慢慢的往上加量,要不然会反弹的.祝你减肥成功呀.
@麻莉3076：一个礼拜光喝水,不吃饭,可以减下去肥么,可以减多少呀? -
方福15753227957…… 最快的减肥:第一种:喝白开水!早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处!反正只要你感觉饿了就喝白开水!喝的再多也不用怕会长肉!第二种:喝稀饭!白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份!一日3餐只喝稀饭!包你3天后身上的肉肉会减少许多!第三种:吃苹果!对于那些爱吃苹果的来说.这种方法比较简单些!只要你感觉饿了就吃苹果,数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦!以上3种方法都有用过!只要你肯坚持3天就可以使你的体重减掉3—10斤!
