促进大便排泄的方法
@蓬青2297：求快速排便的土方法 -
窦琛17032505672…… 有便秘、排便不顺畅的症状,有可能和平时的饮食习惯有关系.如果已经好几天没有大便,有腹部胀痛的症状,可以服用泻药、胃肠动力药物或者调节肠道菌群的药物,促进排便.临时排便后再根据病因调理肠道功能,如果有肠梗阻症状,没有肿瘤等器质性疾病的情况下,也可以通过胃肠减压,口服泻药,灌肠的方法缓解症状,促进排便.平时要养成良好的生活习惯,不要吃辛辣食物,合理饮食和睡眠,尽量多吃有润肠作用的水果和蔬菜,保持三餐规律,不要喝酒,不要暴饮暴食,避免积食.尽量多参加有氧的户外运动,也可以服用益生菌调理肠功能,促进胃肠蠕动.
@蓬青2297：快速排便的方法
窦琛17032505672…… 去药店买瓶开塞露,效果杠杠滴!
@蓬青2297：怎样促进排便
窦琛17032505672…… 早上起来空腹喝杯蜂蜜水(一小点蜂蜜)就行. 坚持喝 就可以了
@蓬青2297：宿便快速排出的方法
窦琛17032505672…… 平常多注意饮食,多吃粗纤维的食物
@蓬青2297：怎么帮助排便
窦琛17032505672…… 这个时候你要多吃一些火龙果或者是香蕉,这个都可以帮助排便,效果还不错.
@蓬青2297：还有什么方法促进排便呢
窦琛17032505672…… 合生元婴幼儿有机菜粉由多种高纤维的蔬菜组成,富含多种维生素、膳食纤维及矿物质,与小米一起食用,不仅促进宝贝的胃肠蠕动,同时还有利于摄取生长发育需要的多种营养. 防治宝贝便秘的4点提示除了在饮食上进行调理外,以下方法也可以试试: 1.在日常的喂养中,妈咪注意增加宝贝的饮水量,可以避免便秘. 2.妈咪经常给宝贝做一做由肚脐到耻骨的上下按摩,这个方法可以防治便秘. 3.从宝贝3-4个月起,开始训练每天定时排便的习惯. 4.宝贝即使每天都排便,但如果排出的便又干又少,同时食欲不佳、腹胀,也可认定为便秘. 5.如果宝贝便秘多日,又出现腹胀、腹痛、呕吐并伴发烧,应该及时就医,以防发生肠梗阻.
窦琛17032505672…… 有便秘、排便不顺畅的症状,有可能和平时的饮食习惯有关系.如果已经好几天没有大便,有腹部胀痛的症状,可以服用泻药、胃肠动力药物或者调节肠道菌群的药物,促进排便.临时排便后再根据病因调理肠道功能,如果有肠梗阻症状,没有肿瘤等器质性疾病的情况下,也可以通过胃肠减压,口服泻药,灌肠的方法缓解症状,促进排便.平时要养成良好的生活习惯,不要吃辛辣食物,合理饮食和睡眠,尽量多吃有润肠作用的水果和蔬菜,保持三餐规律,不要喝酒,不要暴饮暴食,避免积食.尽量多参加有氧的户外运动,也可以服用益生菌调理肠功能,促进胃肠蠕动.
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窦琛17032505672…… 早上起来空腹喝杯蜂蜜水(一小点蜂蜜)就行. 坚持喝 就可以了
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窦琛17032505672…… 平常多注意饮食,多吃粗纤维的食物
@蓬青2297：怎么帮助排便
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@蓬青2297：还有什么方法促进排便呢
窦琛17032505672…… 合生元婴幼儿有机菜粉由多种高纤维的蔬菜组成,富含多种维生素、膳食纤维及矿物质,与小米一起食用,不仅促进宝贝的胃肠蠕动,同时还有利于摄取生长发育需要的多种营养. 防治宝贝便秘的4点提示除了在饮食上进行调理外,以下方法也可以试试: 1.在日常的喂养中,妈咪注意增加宝贝的饮水量,可以避免便秘. 2.妈咪经常给宝贝做一做由肚脐到耻骨的上下按摩,这个方法可以防治便秘. 3.从宝贝3-4个月起,开始训练每天定时排便的习惯. 4.宝贝即使每天都排便,但如果排出的便又干又少,同时食欲不佳、腹胀,也可认定为便秘. 5.如果宝贝便秘多日,又出现腹胀、腹痛、呕吐并伴发烧,应该及时就医,以防发生肠梗阻.
