吃一个星期黄瓜能瘦吗
@阳岩6808：坚持吃一个星期黄瓜能瘦吗 -
陈厚18751917687…… 据说可以瘦!网上有一个很流行的减肥方法叫黄瓜鸡蛋减肥法!早上吃一根黄瓜和一个鸡蛋,中午一根黄瓜一个鸡蛋,晚上就一根黄瓜!其他什么都不吃,这样坚持一个星期据说可以瘦20斤.我试过的,可惜坚持了两天就放弃了!但好像瘦了2斤,所以我觉得瘦20斤可能是夸张了点,但一定会有效果的!只是很难坚持!你加油吧!
@阳岩6808：吃黄瓜一个星期能瘦几斤 -
陈厚18751917687…… 早上和中午各一个鸡蛋一根黄瓜,晚上一根黄瓜.我试了这种方法,一星期瘦了10斤,从118瘦到了108,现在已经好长时间了还是在100斤左右,这种方法每天至少瘦一斤半,因为黄瓜没有糖份,也能吸收黄瓜的热量,实在不行喝纯牛奶,还可以吃点牛肉,鸡肉,鸭肉,只有吃黄瓜鸡蛋瘦最快,别的在减肥期间切勿尝试. 两天交替进食, 头一天正常饮食(不暴食),第二天只吃全麦面包.一天保证营养,一天燃烧脂肪,这样两天交替,精神压力不太大,不会很难过.2-3周可减5公斤.最好多做做运动.但是不太好坚持,总是会感觉饿,为了减肥成功一定要有毅力. 祝减你成功!
@阳岩6808：一个星期就吃黄瓜能减肥吗大概能减多少斤
陈厚18751917687…… 一个星期能减十斤, 注意:一周过后就要慢慢的恢复饮食,要注意清淡,而且不能暴饮暴食. 好吃的东西故然是可以吃,但是一定要适量,尝一点点就行!
@阳岩6808：吃一个星期的鸡蛋黄瓜真的会瘦吗? -
陈厚18751917687…… 理论上可以的,原理:黄瓜果肉脆甜多汁,清香可口,它含有胶质、果酸和生物活性酶,可促进机体代谢,能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏.黄瓜还能清热利尿、预防便秘.新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖类物质转化为脂肪,因此,常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处.
@阳岩6808：一周只吃黄瓜能瘦吗? -
陈厚18751917687…… 不能,还会弄坏你的胃
@阳岩6808：一个星期只吃黄瓜能瘦多少斤 -
陈厚18751917687…… 什么都不吃,只吃黄瓜,平时的零食糖果都不吃的话,起码十斤.不过这种方法对胃有伤害,而且如果这个星期过后或者没坚持住又开始吃的话,极容易反弹,比原来的体重还要重,慎用.
@阳岩6808：只吃黄瓜一个星期能减肥吗 -
陈厚18751917687…… 减肥不能不吃主食容易虚脱或者休克的,可以少吃
@阳岩6808：晚饭只吃黄瓜一个星期可以减多少斤 -
陈厚18751917687…… 曾经试过,大约减2斤左右,不过因人而异. 我现在每天吃一根玉米,饿了吃黄瓜蘸酱,一周减了12斤左右.
陈厚18751917687…… 据说可以瘦!网上有一个很流行的减肥方法叫黄瓜鸡蛋减肥法!早上吃一根黄瓜和一个鸡蛋,中午一根黄瓜一个鸡蛋,晚上就一根黄瓜!其他什么都不吃,这样坚持一个星期据说可以瘦20斤.我试过的,可惜坚持了两天就放弃了!但好像瘦了2斤,所以我觉得瘦20斤可能是夸张了点,但一定会有效果的!只是很难坚持!你加油吧!
@阳岩6808：吃黄瓜一个星期能瘦几斤 -
陈厚18751917687…… 早上和中午各一个鸡蛋一根黄瓜,晚上一根黄瓜.我试了这种方法,一星期瘦了10斤,从118瘦到了108,现在已经好长时间了还是在100斤左右,这种方法每天至少瘦一斤半,因为黄瓜没有糖份,也能吸收黄瓜的热量,实在不行喝纯牛奶,还可以吃点牛肉,鸡肉,鸭肉,只有吃黄瓜鸡蛋瘦最快,别的在减肥期间切勿尝试. 两天交替进食, 头一天正常饮食(不暴食),第二天只吃全麦面包.一天保证营养,一天燃烧脂肪,这样两天交替,精神压力不太大,不会很难过.2-3周可减5公斤.最好多做做运动.但是不太好坚持,总是会感觉饿,为了减肥成功一定要有毅力. 祝减你成功!
@阳岩6808：一个星期就吃黄瓜能减肥吗大概能减多少斤
陈厚18751917687…… 一个星期能减十斤, 注意:一周过后就要慢慢的恢复饮食,要注意清淡,而且不能暴饮暴食. 好吃的东西故然是可以吃,但是一定要适量,尝一点点就行!
@阳岩6808：吃一个星期的鸡蛋黄瓜真的会瘦吗? -
陈厚18751917687…… 理论上可以的,原理:黄瓜果肉脆甜多汁,清香可口,它含有胶质、果酸和生物活性酶,可促进机体代谢,能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏.黄瓜还能清热利尿、预防便秘.新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖类物质转化为脂肪,因此,常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处.
@阳岩6808：一周只吃黄瓜能瘦吗? -
陈厚18751917687…… 不能,还会弄坏你的胃
@阳岩6808：一个星期只吃黄瓜能瘦多少斤 -
陈厚18751917687…… 什么都不吃,只吃黄瓜,平时的零食糖果都不吃的话,起码十斤.不过这种方法对胃有伤害,而且如果这个星期过后或者没坚持住又开始吃的话,极容易反弹,比原来的体重还要重,慎用.
@阳岩6808：只吃黄瓜一个星期能减肥吗 -
陈厚18751917687…… 减肥不能不吃主食容易虚脱或者休克的,可以少吃
@阳岩6808：晚饭只吃黄瓜一个星期可以减多少斤 -
陈厚18751917687…… 曾经试过,大约减2斤左右,不过因人而异. 我现在每天吃一根玉米,饿了吃黄瓜蘸酱,一周减了12斤左右.
