吃什么补眼睛最快最好
@茹邵4007：吃什么最补眼睛?
都详18373766626…… 鱼,胡萝卜,等
@茹邵4007：吃什么补眼睛好?
都详18373766626…… 胡萝卜
@茹邵4007：吃什么补眼睛?
都详18373766626…… 护眼食品ABC 富含维生素A的食物: 缺乏维生素A的时候,眼睛对黑暗环境的适应能力减退,严重的时候容易患夜盲症.维生素A还可以预防和治疗干眼病.所以每天应摄入足够的维生素A.维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类...
@茹邵4007：吃什么补眼睛?
都详18373766626…… 近视者可补充的营养物质1. 蛋白质:就巩膜来说,它能成为眼球的坚韧外壳,就是由于含有多种必需氨基酸,构成很坚固的纤维组织.巩膜虽有一定的坚韧性,但在眼轴前后径部位仍比较弱.肉、鱼、蛋、奶等动物性食物不仅含有丰富的蛋白...
@茹邵4007：吃什么补眼睛 - 眼睛经常干涩红肿
都详18373766626…… 猪肝,杞子和决明子 维他命A 素有“护眼之必需”之称,是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方.各种动物肝脏含有丰富的维生素A,经常食用,有益于保护眼睛,但血脂...
@茹邵4007：补充哪种维生素对眼睛好? - 久久问医
都详18373766626…… 你好!根据你的情况,建议你平时可以多吃点富含维生素A的食物,例如:胡萝卜、红枣等,能够帮助缓解眼睛干涩,视力减退的症状.此外,也可以吃点大豆、鲜奶等食物,可以补充维生素B,能够起到营养视神经的作用,对眼睛也有好处.需要注意的是,建议你平时也要保护视力,不要长时间用眼,要休息好.
都详18373766626…… 鱼,胡萝卜,等
@茹邵4007：吃什么补眼睛好?
都详18373766626…… 胡萝卜
@茹邵4007：吃什么补眼睛?
都详18373766626…… 护眼食品ABC 富含维生素A的食物: 缺乏维生素A的时候,眼睛对黑暗环境的适应能力减退,严重的时候容易患夜盲症.维生素A还可以预防和治疗干眼病.所以每天应摄入足够的维生素A.维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类...
@茹邵4007：吃什么补眼睛?
都详18373766626…… 近视者可补充的营养物质1. 蛋白质:就巩膜来说,它能成为眼球的坚韧外壳,就是由于含有多种必需氨基酸,构成很坚固的纤维组织.巩膜虽有一定的坚韧性,但在眼轴前后径部位仍比较弱.肉、鱼、蛋、奶等动物性食物不仅含有丰富的蛋白...
@茹邵4007：吃什么补眼睛 - 眼睛经常干涩红肿
都详18373766626…… 猪肝,杞子和决明子 维他命A 素有“护眼之必需”之称,是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方.各种动物肝脏含有丰富的维生素A,经常食用,有益于保护眼睛,但血脂...
@茹邵4007：补充哪种维生素对眼睛好? - 久久问医
都详18373766626…… 你好!根据你的情况,建议你平时可以多吃点富含维生素A的食物,例如:胡萝卜、红枣等,能够帮助缓解眼睛干涩,视力减退的症状.此外,也可以吃点大豆、鲜奶等食物,可以补充维生素B,能够起到营养视神经的作用,对眼睛也有好处.需要注意的是,建议你平时也要保护视力,不要长时间用眼,要休息好.
