吃芹菜促进排便吗

@瞿关6790：便秘吃什么蔬菜排便
端炊15017855447…… 平时应多吃些含纤维素多的食物,如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等,以增加膳食纤维,刺激和促进肠道蠕动.如果便秘的实在严重,建议口服宋宣堂润肠通便胶囊帮助排便.

@瞿关6790：吃什么蔬菜通便
端炊15017855447…… 土豆、红薯、胡萝卜、黄瓜··· 只要是蔬菜基本上都可以的~,多吃一点,平时多喝水.,

@瞿关6790：便秘吃什么蔬菜好
端炊15017855447…… 可以吃些粗纤维的蔬菜,比如芹菜、菜花、白菜、黄瓜等.

@瞿关6790：芹菜的作用有?
端炊15017855447…… 一、平肝降压 芹菜含酸性的降压成分,对兔、犬静脉注射有明显降压作用;血管灌流,可使血管扩张;用主动脉弓灌流法,它能对抗烟碱、山梗茶碱引起的升压反应,并可引起降压.临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效. 二、镇静...

@瞿关6790：吃芹菜有助排便 -
端炊15017855447…… 想助排便,多吃点洋葱