吃黄瓜可以清肠排便吗

@尹荣5862：十大清肠排便的食物有哪些?
亢倩17560382482…… 多吃清肠排便的食物能够预防便秘,并且能够有效帮助的排出体内粪,关于清肠排便的十大食物有:火龙果、香蕉、燕麦、西芹、糙米、白萝卜、酸奶、猕猴桃、红薯、菠...

@尹荣5862：一直都是三四天大便一次是不是习惯性便秘?要治疗吗? - 肛肠科 - 复...
亢倩17560382482…… 用黄瓜爆菊花可以达到通便

@尹荣5862：黄瓜通便 -
亢倩17560382482…… 黄瓜性凉,胃寒患者食之易致腹痛泄泻. 夏天秋天可以吃,冬天就别吃了. 反季节的蔬菜味道也没那么好.如果便秘,是否你经常吃肉,少吃蔬菜? 多吃蔬菜就好.