快速排便30秒见效

@红彼4621：如何快速通便
宣怕13180431659…… 病情分析:,多吃水果,譬如香蕉.每天睡前按摩腹部,顺时针50下,逆时针50下,意见建议:,如果因便秘而排便困难,需要“快速通便”的话,可以到药店去买几划子“开塞露”来从肛门给药(挤入肛门、直肠内),如果是一直是有排便干结、困难、有疼痛感,那可以买些叫“果导片”的药来,按说明使用,可缓解便秘现象,但如果有必要的话,还是最好到医院去看看以查明引起便秘的原因而对症治疗比较好.

@红彼4621：如何迅速排便 -
宣怕13180431659…… 不要轻易服用任何药物!不要轻易给生命添加锐指向!任何一次饮食不慎打乱消化系统的正常排泄,如不按时排便、过长时间未排便等都可能产生宿便.宿便的实质是

@红彼4621：怎样快速排便
宣怕13180431659…… 坚持每天早上起床后喝一杯温开水、要大口吞咽、但是要晚点儿吃早餐、至少也要等到二十或三十分钟之后

@红彼4621：快速排便的方法
宣怕13180431659…… 去药店买瓶开塞露,效果杠杠滴!