西瓜减肥还是增肥的
@亓政2217：吃西瓜能减肥还是增肥 - 保健科 - 复禾健康问答
卢褚14754251972…… 西瓜的含糖量很高,理论上是增肥的. 但是西瓜的水分很多,很多有西瓜减肥的人主要是因为吃西瓜容易有饱胀感,就等于是只喝水不吃饭. 减肥的最好办法就是晚上不吃东西,如果你受不了饥饿感可以吃西瓜,但凡事多了都不好,还有就是睡觉前5个小时内最好不要吃东西. 不知道你明白了没有
@亓政2217：吃西瓜到底是增肥还是减肥? -
卢褚14754251972…… 从西瓜的营养及作用上讲,西瓜利尿、帮助消化,西瓜中水的含量占了绝大部分,所以西瓜能够加快新陈代谢,有排毒养颜的作用,可以帮助排除体内多余的水分,同时对有些人确实会有减肥的效果. 但另一方面,西瓜中含糖多,并且这些糖份...
@亓政2217：吃西瓜是减肥还是增肥 -
卢褚14754251972…… 吃西瓜是减肥也是增肥,就看你怎么吃了. 减肥是因为西瓜利尿,可以排走身体内的多余的水份. 但是西瓜含有大量的糖类物质,如果不运动的话,就会转换成脂肪.所以说西瓜即减肥也会增肥. 一般情况下来说,只在临睡前一个小时不吃西瓜,或者吃过西瓜后多做做运动,是有利于减肥的.
@亓政2217：西瓜增肥还是减肥 -
卢褚14754251972…… 误区一:西瓜是利尿的,吃再多都只会拉出来,大家可以大胆的吃. 但是本身含糖量比较高,正常甜度西瓜含糖5%,所以给它带来较高的热量,西瓜的卡路里是 250千卡/千克.也就是说如果你每天吃一个很大的西瓜,大约有8~10斤,就是摄入...
@亓政2217：西瓜是减肥的还是增肥的??拜托了各位谢谢热我几乎每都要吃西瓜我觉
卢褚14754251972…… 西瓜减肥: 西瓜能够利尿、帮助消化、消水肿西瓜水含量真普通水所能比94%都水帮助排除体内馀水使肾脏功能维持运作消除浮肿现象西瓜胺机酸利尿功能并频尿反帮助嘘...
@亓政2217：西瓜是减肥的还是增肥的啊?? -
卢褚14754251972…… 西瓜能够利尿、帮助消化、消水肿.西瓜的水分含量,真不是普通水果所能比得上的,它94%以上都是水分,可以帮助排除体内多馀的水分,使肾脏功能维持正常的运作,消除浮肿的现象.西瓜中的胺机酸,有利尿的功能,但并不是频尿,反而是帮助你嘘嘘的次数减水,而尿量增多,身体的毒素能够顺利被排出,新陈代谢自然就会好,对於喝酒所引起的晕眩疲劳感,它解醉的效果也很好.一个月可以瘦十几斤!
@亓政2217：吃西瓜能减肥还是增肥
卢褚14754251972…… 减肥的,因为西瓜有利尿,的功效,能够去水肿,因此也利于减肥..
@亓政2217：西瓜吃多了是减肥还是增肥? -
卢褚14754251972…… 西瓜能减肥.西瓜利尿、帮助消化,它94%以上都是水分.所以吃西瓜能够加快新陈代谢,有排毒养颜的作用,可以帮助排除体内多余的水分,同时对有些人确实会有减肥的效果.西瓜是生冷之物,一次吃多了易伤脾胃.脾胃虚寒、消化不良、大便溏泄者尤应少吃,否则会导致腹胀腹泻、食欲下降、积寒助湿.西瓜所含的大量水分还会冲淡胃液,引起消化不良和胃肠道抵抗力下降.
@亓政2217：西瓜吃多了到底是减肥还是增肥
卢褚14754251972…… 减肥西瓜能够利尿、帮助消化、消水肿.西瓜的水分含量,真不是普通水果所能比得上的,它94%以上都是水分,可以帮助排除体内多馀的水分,使肾脏功能维持正常的运作,消除浮肿的现象.西瓜中的胺机酸,有利尿的功能,但并不是频尿,...
卢褚14754251972…… 西瓜的含糖量很高,理论上是增肥的. 但是西瓜的水分很多,很多有西瓜减肥的人主要是因为吃西瓜容易有饱胀感,就等于是只喝水不吃饭. 减肥的最好办法就是晚上不吃东西,如果你受不了饥饿感可以吃西瓜,但凡事多了都不好,还有就是睡觉前5个小时内最好不要吃东西. 不知道你明白了没有
@亓政2217：吃西瓜到底是增肥还是减肥? -
卢褚14754251972…… 从西瓜的营养及作用上讲,西瓜利尿、帮助消化,西瓜中水的含量占了绝大部分,所以西瓜能够加快新陈代谢,有排毒养颜的作用,可以帮助排除体内多余的水分,同时对有些人确实会有减肥的效果. 但另一方面,西瓜中含糖多,并且这些糖份...
@亓政2217：吃西瓜是减肥还是增肥 -
卢褚14754251972…… 吃西瓜是减肥也是增肥,就看你怎么吃了. 减肥是因为西瓜利尿,可以排走身体内的多余的水份. 但是西瓜含有大量的糖类物质,如果不运动的话,就会转换成脂肪.所以说西瓜即减肥也会增肥. 一般情况下来说,只在临睡前一个小时不吃西瓜,或者吃过西瓜后多做做运动,是有利于减肥的.
@亓政2217：西瓜增肥还是减肥 -
卢褚14754251972…… 误区一:西瓜是利尿的,吃再多都只会拉出来,大家可以大胆的吃. 但是本身含糖量比较高,正常甜度西瓜含糖5%,所以给它带来较高的热量,西瓜的卡路里是 250千卡/千克.也就是说如果你每天吃一个很大的西瓜,大约有8~10斤,就是摄入...
@亓政2217：西瓜是减肥的还是增肥的??拜托了各位谢谢热我几乎每都要吃西瓜我觉
卢褚14754251972…… 西瓜减肥: 西瓜能够利尿、帮助消化、消水肿西瓜水含量真普通水所能比94%都水帮助排除体内馀水使肾脏功能维持运作消除浮肿现象西瓜胺机酸利尿功能并频尿反帮助嘘...
@亓政2217：西瓜是减肥的还是增肥的啊?? -
卢褚14754251972…… 西瓜能够利尿、帮助消化、消水肿.西瓜的水分含量,真不是普通水果所能比得上的,它94%以上都是水分,可以帮助排除体内多馀的水分,使肾脏功能维持正常的运作,消除浮肿的现象.西瓜中的胺机酸,有利尿的功能,但并不是频尿,反而是帮助你嘘嘘的次数减水,而尿量增多,身体的毒素能够顺利被排出,新陈代谢自然就会好,对於喝酒所引起的晕眩疲劳感,它解醉的效果也很好.一个月可以瘦十几斤!
@亓政2217：吃西瓜能减肥还是增肥
卢褚14754251972…… 减肥的,因为西瓜有利尿,的功效,能够去水肿,因此也利于减肥..
@亓政2217：西瓜吃多了是减肥还是增肥? -
卢褚14754251972…… 西瓜能减肥.西瓜利尿、帮助消化,它94%以上都是水分.所以吃西瓜能够加快新陈代谢,有排毒养颜的作用,可以帮助排除体内多余的水分,同时对有些人确实会有减肥的效果.西瓜是生冷之物,一次吃多了易伤脾胃.脾胃虚寒、消化不良、大便溏泄者尤应少吃,否则会导致腹胀腹泻、食欲下降、积寒助湿.西瓜所含的大量水分还会冲淡胃液,引起消化不良和胃肠道抵抗力下降.
@亓政2217：西瓜吃多了到底是减肥还是增肥
卢褚14754251972…… 减肥西瓜能够利尿、帮助消化、消水肿.西瓜的水分含量,真不是普通水果所能比得上的,它94%以上都是水分,可以帮助排除体内多馀的水分,使肾脏功能维持正常的运作,消除浮肿的现象.西瓜中的胺机酸,有利尿的功能,但并不是频尿,...
