西瓜胖人还是瘦人

@父蚁2890：吃西瓜到底增肥还是减肥! -
权图18332453391…… 西瓜的含糖量很高,理论上是增肥的.但是西瓜的水分很多,很多有西瓜减肥的人主要是因为吃西瓜容易有饱胀感,就等于是只喝水不吃饭.减肥的最好办法就是晚上不吃东西,如果你受不了饥饿感可以吃西瓜,但凡事多了都不好,还有就是睡觉前5个小时内最好不要吃东西.不知道你明白了没有

@父蚁2890：西瓜增肥还是减肥 -
权图18332453391…… 误区一:西瓜是利尿的,吃再多都只会拉出来,大家可以大胆的吃. 但是本身含糖量比较高,正常甜度西瓜含糖5%,所以给它带来较高的热量,西瓜的卡路里是 250千卡/千克.也就是说如果你每天吃一个很大的西瓜,大约有8~10斤,就是摄入...

@父蚁2890：吃西瓜增肥还是减肥? -
权图18332453391…… 西瓜能够利尿、帮助消化、消水肿.西瓜的水分含量,真不是普通水果所能比得上的,它94%以上都是水分,可以帮助排除体内多馀的水分,使肾脏功能维持正常的运作,消除浮肿的现象.西瓜中的胺机酸,有利尿的功能,但并不是频尿,反而...

@父蚁2890：吃西瓜到底是增肥还是减肥? -
权图18332453391…… 从西瓜的营养及作用上讲,西瓜利尿、帮助消化,西瓜中水的含量占了绝大部分,所以西瓜能够加快新陈代谢,有排毒养颜的作用,可以帮助排除体内多余的水分,同时对有些人确实会有减肥的效果. 但另一方面,西瓜中含糖多,并且这些糖份...

@父蚁2890：西瓜增肥还是减肥 -
权图18332453391…… 增肥的,含糖量高

@父蚁2890：吃西瓜是减肥还是增肥 -
权图18332453391…… 吃西瓜是减肥也是增肥,就看你怎么吃了. 减肥是因为西瓜利尿,可以排走身体内的多余的水份. 但是西瓜含有大量的糖类物质,如果不运动的话,就会转换成脂肪.所以说西瓜即减肥也会增肥. 一般情况下来说,只在临睡前一个小时不吃西瓜,或者吃过西瓜后多做做运动,是有利于减肥的.

@父蚁2890：西瓜到底是减肥水果还是增肥水果?? -
权图18332453391…… 西瓜有减肥利尿的功效

@父蚁2890：西瓜是增肥水果还是减肥水果 -
权图18332453391…… 我觉得是减肥!! 有些专门种瓜的农民说几乎把西瓜当饭吃! 说可以减肥,而且利消化! 但是不能吃打开时间过久的西瓜夏季气温高,适宜细菌繁殖,如果吃打开时间过久、已被病菌污染的西瓜,就会导致胃肠道传染病. 西瓜减肥法: 西瓜能...