超级润肠通便水果

@郁晨5013：便秘者吃什么水果 6大润肠通便效果最好的水果 -
木贤18311547002…… 水果含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维和抗氧化物等,能够给机体补充营养,促进新陈代谢,增加身体的抵抗力和免疫力,另外,水果也能起到清肠胃的作用哦,平时多吃一些水果,给肠胃“洗洗澡”,酵素是有蔬果和草本植物发酵而成,...

@郁晨5013：润肠通便的水果有哪些 -
木贤18311547002…… 最佳答案: 季干燥肌体缺失水分,需要多补充些水和天然水果,因为水果当中所含有的维生素和矿物质,特别是膳食纤维相当丰富,值得我们每天吃,也希望我们每个人每天至少能吃...

@郁晨5013：润肠通便的水果有哪些? -
木贤18311547002…… 香蕉啊,但是香蕉也容易上火哦

@郁晨5013：便秘吃什么水果最有效 4种水果给肠道清清肠 -
木贤18311547002…… 1. 香蕉 提到治疗便秘的水果,一定是首选香蕉的.因为香蕉在生活中最常见,而且还具有润肠通便的效果.不过香蕉不宜吃太多,特别是胃寒的人,吃多了对肠胃不好.而且过量食用香蕉也会引起低血压,造成头晕,所以要适当食用.2.柚子 ...

@郁晨5013：润肠通便的水果有什么
木贤18311547002…… 还有苹果、韭菜、芹菜等含粗纤维多的蔬菜都可以润肠通便,另外蜂蜜、芦荟也有同样的效果.

@郁晨5013：润肠通便的水果有哪些? - 久久问医
木贤18311547002…… 身体废弃物堆积多,导致身材臃肿而烦恼吗?这都是因为便秘的问题,这几款让你轻松减肥,又能润肠通便,及时到正规的医院进行相关的治疗,在专业的医生的指导下进行相关的药物治疗还有科学的用药,积极配合治疗. 苹果含有丰富的膳食纤维——果胶.果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用,所以它能够有效地清理肠道,预防便秘.猕猴桃、草莓、菠萝、梨子、柚子、香蕉