运动后洗澡会加重湿气

@何星434：今天中午洗完澡一觉醒来之后,就有点打喷嚏,也流鼻涕,这是感冒吗?...
俟王13322351701…… 健身后不要立即洗澡,因为健身后出汗毛孔张开,这时候洗澡当然不好,等不再出汗,呼吸变得平稳再冲凉,一般来说健身后休息半个小时到1个小时冲凉可以,

@何星434：泡澡会加重湿气吗 -
俟王13322351701…… 你好,不会的.所谓湿气,指的是身体内部筋络不通畅,外寒入肉体.平时可以多做运动,最好每天可以出一点毛毛汗,身体自然就舒畅了!但是要注意不能洗澡过于频繁.

@何星434：包皮过长,洗澡后龟头露出来,怎么回事 - 包皮过长 - 复禾健康问答
俟王13322351701…… 剧烈运动后,人体为保持体温的恒定,皮肤表面血管会扩张,汗毛孔开大,排汗增多,以方便散热.此时不能马上洗澡!如洗冷水浴,会因为突然的冷刺激,导致血管立刻收缩,血液循环阻力加大,心脏负担加重,同时机体抵抗力降低,人就容易生病.如果立刻洗热水澡,则会继续增加皮肤内的血液流量,使血液过多地流进肌肉和皮肤中,导致心脏和大脑供血不足,结果轻者头昏眼花,重者虚脱休克,还容易诱发其他慢性疾病.所以,剧烈运动后一定要休息一会儿再洗澡.

@何星434：为什么剧烈运动后不能马上洗澡,这样对人体有多大伤害 -
俟王13322351701…… 所得税打的撒大大大神我打算爱上啊时代 去SAE