风干海鱼家常做法
@张帘760：干海鱼怎么做好吃 -
成净13854375571…… 干海鱼的制作也是比较简单的,干海鱼的出现源于渔民打捞的鱼数量较多,不能一次售卖或者食用的话,就可以通过晒干的方式来进行储存,这样的晒干的海鱼是可以储存很长时间的.干海鱼的做法也是有多种的,比如干海鱼乱炖、剁椒蒸干鱼...
@张帘760：风干鱼是怎么做的 -
成净13854375571…… 第一步、挑选新鲜的鱼.挑选新鲜鱼的标准是:鱼身完整、无破肚、鱼肉坚挺、鱼身用手压有弹性. 第二步、加工.将鱼洗干净,背面开刀顺长片开,除去内脏、腮,用海水冲洗干净控干水分. 第三步、腌制.腌制时盐度要控制在2%以内,才能既保鲜又保证低盐度,保证人体摄入的盐分不会太高,才是健康的食品.最不科学的是爆盐法腌制!腌鱼的主要原料是盐,辅料是料酒、葱姜花椒等. 第四步、“风干”.又叫甜晒.风干的技巧是:在通风好的条件下避开阳光直射快速风干(阴干)让鱼迅速脱水,鱼肉蛋白质才能很好地保存,而且蛋白质更富集浓缩了,几乎没有损失,同时鱼的脂肪也不会发生酯化,不失鱼的新鲜和鱼肉的口感.风干3-4天即可,然后冷冻保存.
@张帘760：风干的海鱼怎么做好吃风干的海鱼怎么做最好吃,我是四 -
成净13854375571…… 把鲜鱼做成风干鱼,不仅是一种储存鱼的方法,而且制成的风干鱼同样可以清蒸或者煲汤.做风干鱼的步骤:首先要准备调料盐和花椒.先把盐和花椒倒入锅中,进行翻炒.盐和花椒的用量,可以根据鱼的大小调配.经过炒制的盐和花椒,只要...
@张帘760：海鱼干怎么做好吃,海鱼干的家常做法 -
成净13854375571…… 主料海鱼干200g花生150g 辅料油适量 步骤 1.海鱼干洗净,用厨房用. 2.花生洗净,用厨房纸吸干水分备用. 3.热锅入油. 4.将花生倒入锅中. 5.小火不停翻炒. 6.炒好的花生米盛出备用. 7.锅中有底油,所以直接将海鱼干倒入锅中,小火不停翻炒. 8.待海鱼干炒至金黄后,将炒好的花生倒入锅中,翻炒均匀即可出锅. 小贴士 1、花生一定用小火炒,这样才不容易糊锅. 2、老年人忌吃油大的,所以少放油,以确保健康.
@张帘760：海鱼干怎么做好吃又简单
成净13854375571…… 用料:海鱼仔300克、小葱3克、烧烤料5克、姜5克、大蒜5克、盐5克.1、海鱼干买回来冲洗干净,在鱼身上均匀地撒入一勺盐.2、锅中加入一些底油,然后把小鱼倒入锅中摊平.3、小火煎至鱼肉变白.4、在鱼肉上层撒入适量姜丝、蒜米.5、鱼一面煎金黄后翻面,煎至两面金黄.6、在锅内均匀的撒一层烧烤料,翻拌均匀.7、出锅后上层撒适量葱花即可.鱼干:鱼干是指将新鲜鱼类经充分晒干而成.脱脂鱼干是以优质鲜鱼为原料,经过高温蒸煮、烘干等程序精制而成,各项指标均达到国家规定的标准.银鱼即海蜒,白色稍透明,长不过3厘米左右,通体无鳞,一向作为整体性食物应用(即内脏、头、翅等均不去掉,整体食用),而整体性食物作为一种天然的长寿食品为国际营养学所确认.
@张帘760：海鱼干怎么做好吃法 -
成净13854375571…… 海鱼干最好的吃法是蒸. 材料:黄酒,姜丝,葱,油. 做法: 1、用开水把鱼干泡软. 2、把水分淋掉,放入盘子里,然后倒入黄酒腌制30分钟以上. 3、腌好后,在鱼身上下撒上姜丝.淋上少许油,可以上锅蒸了,(如果没有蒸笼,可以在电饭堡里蒸,也可以在烧菜的锅里蒸,用一个有花边的盘子卡在锅底,最好里面垫两把铁勺子,然后把装鱼的盘子放上就可以了) 4、大火蒸,20-30分钟就可以了,端出锅之前撒点葱花就可以了. 5、如果吃的时候占一点美味鲜酱油,那就更美味了.
@张帘760：晒干的海鱼怎么做好吃呢? -
成净13854375571…… 食材食谱热量:46.5(大卡) 主料干鱼 半条 方法/步骤 干鱼泡水洗净后切成小块 平底锅放油后放入鱼块略煎 一面焦黄时翻煎另一面 煎制过后倒入料酒 放入切好的姜片 青蒜把蒜头和蒜叶分开切成小段 先放入青蒜头同烧,烧开后加入蒜叶翻拌 汤汁收干后即可装盘 注意事项 干鱼有咸味可不放盐 干鱼先煎再煮,味道更香 是否可以解决您的问题?
@张帘760：怎么做晒干的海鱼好吃 -
成净13854375571…… 给你推荐三道菜:一、香煎小海鱼材料小海鱼250克做法1.小海鱼洗净放入一点点盐腌20分钟备用.2.锅内放入适量的食油,开中火加热.3.锅热后放入小海鱼两面煎到微黄色,注意翻动小海鱼时要轻,尽量不要动碎.4.等全部煎好...
@张帘760：干晒海鱼怎么煮好吃 -
成净13854375571…… 新鲜海鱼 1.小黄花、带鱼、鲅鱼、比目鱼、沙丁鱼.舌头鱼等,均可油炸.如果新鲜,不需提前腌制,可直接下油锅.如果不是很新鲜,用葱姜沫和盐(少放)酒(醋也行)味精入味.挂糊否,自便. 2.体积比较大的黄花、带鱼、鲅鱼、比...
@张帘760：风干鱼的吃法 -
成净13854375571…… 准备用料:风干草鱼300g、油适量、盐适量、生姜适量、花椒适量、红辣椒适量、香菜适量 1、风干鱼洗净后用厨房纸吸去表面水分. 2、锅下油放几片生姜. 3、下鱼块煎. 4、煎至两面微黄放适量花椒. 5、再放点干红椒. 6、出锅前放点香菜. 7、炒匀关火. 8、盛入盘中即可
成净13854375571…… 干海鱼的制作也是比较简单的,干海鱼的出现源于渔民打捞的鱼数量较多,不能一次售卖或者食用的话,就可以通过晒干的方式来进行储存,这样的晒干的海鱼是可以储存很长时间的.干海鱼的做法也是有多种的,比如干海鱼乱炖、剁椒蒸干鱼...
@张帘760：风干鱼是怎么做的 -
成净13854375571…… 第一步、挑选新鲜的鱼.挑选新鲜鱼的标准是:鱼身完整、无破肚、鱼肉坚挺、鱼身用手压有弹性. 第二步、加工.将鱼洗干净,背面开刀顺长片开,除去内脏、腮,用海水冲洗干净控干水分. 第三步、腌制.腌制时盐度要控制在2%以内,才能既保鲜又保证低盐度,保证人体摄入的盐分不会太高,才是健康的食品.最不科学的是爆盐法腌制!腌鱼的主要原料是盐,辅料是料酒、葱姜花椒等. 第四步、“风干”.又叫甜晒.风干的技巧是:在通风好的条件下避开阳光直射快速风干(阴干)让鱼迅速脱水,鱼肉蛋白质才能很好地保存,而且蛋白质更富集浓缩了,几乎没有损失,同时鱼的脂肪也不会发生酯化,不失鱼的新鲜和鱼肉的口感.风干3-4天即可,然后冷冻保存.
@张帘760：风干的海鱼怎么做好吃风干的海鱼怎么做最好吃,我是四 -
成净13854375571…… 把鲜鱼做成风干鱼,不仅是一种储存鱼的方法,而且制成的风干鱼同样可以清蒸或者煲汤.做风干鱼的步骤:首先要准备调料盐和花椒.先把盐和花椒倒入锅中,进行翻炒.盐和花椒的用量,可以根据鱼的大小调配.经过炒制的盐和花椒,只要...
@张帘760：海鱼干怎么做好吃,海鱼干的家常做法 -
成净13854375571…… 主料海鱼干200g花生150g 辅料油适量 步骤 1.海鱼干洗净,用厨房用. 2.花生洗净,用厨房纸吸干水分备用. 3.热锅入油. 4.将花生倒入锅中. 5.小火不停翻炒. 6.炒好的花生米盛出备用. 7.锅中有底油,所以直接将海鱼干倒入锅中,小火不停翻炒. 8.待海鱼干炒至金黄后,将炒好的花生倒入锅中,翻炒均匀即可出锅. 小贴士 1、花生一定用小火炒,这样才不容易糊锅. 2、老年人忌吃油大的,所以少放油,以确保健康.
@张帘760：海鱼干怎么做好吃又简单
成净13854375571…… 用料:海鱼仔300克、小葱3克、烧烤料5克、姜5克、大蒜5克、盐5克.1、海鱼干买回来冲洗干净,在鱼身上均匀地撒入一勺盐.2、锅中加入一些底油,然后把小鱼倒入锅中摊平.3、小火煎至鱼肉变白.4、在鱼肉上层撒入适量姜丝、蒜米.5、鱼一面煎金黄后翻面,煎至两面金黄.6、在锅内均匀的撒一层烧烤料,翻拌均匀.7、出锅后上层撒适量葱花即可.鱼干:鱼干是指将新鲜鱼类经充分晒干而成.脱脂鱼干是以优质鲜鱼为原料,经过高温蒸煮、烘干等程序精制而成,各项指标均达到国家规定的标准.银鱼即海蜒,白色稍透明,长不过3厘米左右,通体无鳞,一向作为整体性食物应用(即内脏、头、翅等均不去掉,整体食用),而整体性食物作为一种天然的长寿食品为国际营养学所确认.
@张帘760：海鱼干怎么做好吃法 -
成净13854375571…… 海鱼干最好的吃法是蒸. 材料:黄酒,姜丝,葱,油. 做法: 1、用开水把鱼干泡软. 2、把水分淋掉,放入盘子里,然后倒入黄酒腌制30分钟以上. 3、腌好后,在鱼身上下撒上姜丝.淋上少许油,可以上锅蒸了,(如果没有蒸笼,可以在电饭堡里蒸,也可以在烧菜的锅里蒸,用一个有花边的盘子卡在锅底,最好里面垫两把铁勺子,然后把装鱼的盘子放上就可以了) 4、大火蒸,20-30分钟就可以了,端出锅之前撒点葱花就可以了. 5、如果吃的时候占一点美味鲜酱油,那就更美味了.
@张帘760：晒干的海鱼怎么做好吃呢? -
成净13854375571…… 食材食谱热量:46.5(大卡) 主料干鱼 半条 方法/步骤 干鱼泡水洗净后切成小块 平底锅放油后放入鱼块略煎 一面焦黄时翻煎另一面 煎制过后倒入料酒 放入切好的姜片 青蒜把蒜头和蒜叶分开切成小段 先放入青蒜头同烧,烧开后加入蒜叶翻拌 汤汁收干后即可装盘 注意事项 干鱼有咸味可不放盐 干鱼先煎再煮,味道更香 是否可以解决您的问题?
@张帘760：怎么做晒干的海鱼好吃 -
成净13854375571…… 给你推荐三道菜:一、香煎小海鱼材料小海鱼250克做法1.小海鱼洗净放入一点点盐腌20分钟备用.2.锅内放入适量的食油,开中火加热.3.锅热后放入小海鱼两面煎到微黄色,注意翻动小海鱼时要轻,尽量不要动碎.4.等全部煎好...
@张帘760：干晒海鱼怎么煮好吃 -
成净13854375571…… 新鲜海鱼 1.小黄花、带鱼、鲅鱼、比目鱼、沙丁鱼.舌头鱼等,均可油炸.如果新鲜,不需提前腌制,可直接下油锅.如果不是很新鲜,用葱姜沫和盐(少放)酒(醋也行)味精入味.挂糊否,自便. 2.体积比较大的黄花、带鱼、鲅鱼、比...
@张帘760：风干鱼的吃法 -
成净13854375571…… 准备用料:风干草鱼300g、油适量、盐适量、生姜适量、花椒适量、红辣椒适量、香菜适量 1、风干鱼洗净后用厨房纸吸去表面水分. 2、锅下油放几片生姜. 3、下鱼块煎. 4、煎至两面微黄放适量花椒. 5、再放点干红椒. 6、出锅前放点香菜. 7、炒匀关火. 8、盛入盘中即可
