减肥，每天不吃饭只吃苹果可以吗？

可以减肥 但是你身体扛不住 容易得胃病 而且营养失调

吃水果

当然可以，每天跑步会更好

可以但是吃5个苹果

要少吃点饭

肯定可以

每天不吃饭 只吃苹果能减肥吗 ? …… 实话告诉你,不会,因为我试过三天苹果减肥法,称体重是瘦了,但是当第四天慢慢恢复饮食的时候,体重又会增加,因为吃苹果,身体里的营养跟不上,水分也跟不上,这样的体重减轻,只能说是水分流失了,不能说是脂肪流失,减肥是一个循序渐进的过程,任何急促的做法,都对身体有伤害,只吃苹果不吃饭,会严重的营养不良,会发生呕吐,胸闷,头晕的症状!

每天晚上不吃饭只吃苹果能减肥吗? …… 当然是可以的、吃苹果一定比吃正餐摄入的热量要低.如果你是不运动但想减肥的话,可以这样.既不运动,又想减肥,就必须使摄入的热量低于消耗的热量.苹果的热量比较低.但如果你运动的话,建议你晚餐少吃点就行了,不然身体会吃不消.不过,苹果吃太多会拉肚子的,建议吃黄瓜或者番茄,还能美容.

天天不吃饭只吃苹果能减肥 …… 这种减肥法,只要一个月有三天只吃苹果就可以,以后就注意饮食.长期只吃苹果会导致营养不良,胃病的.

光吃苹果不吃饭真的能减肥吗? …… 能是能 不过很不健康 而且你减掉的一部分是你身体内的水分 并且 过后的反弹比较大 所以建议你还是正常饮食 养成饮食的好习惯 可以晚上不吃饭用苹果代替 一段时间后一定会看到效果 贵在坚持

晚上不吃饭只吃一个苹果可以减肥吗?补充:哦…我每天下班回家时多走 …… 晚上不吃饭只吃一个苹果是可以减肥的,但是晚上只吃一个苹果不能满足人体的基本需要,减肥也需要有科学的饮食方法和减肥方法.具体如下: 1、科学安排一日三餐减...

不吃饭,改吃苹果,能减肥吗? …… 不能