为什么午睡越睡越困而且全身无力
@苏琼5909:包皮过长,勃起来能用手翻出龟头需要手术? - 包皮过长 - 复禾健康问答
卓虏17714407793…… 要是趴桌子上睡就好了,别让自已太舒服....
@苏琼5909:为什么午觉越睡越困?
卓虏17714407793…… 午睡时间其实只要20分钟左右就好了喔,多了反而适得其反, 小憩一下就可以为身体补充能量.在春季就更加不要睡太久啦,春乏难解咯 ≡(▔﹏▔)≡
@苏琼5909:为什么午睡会越睡越困?
卓虏17714407793…… 午觉不宜睡的时间过长!一般20分钟到40分钟就行!不要超过一小时!睡多了头反而容易疼! 你如果一直有午睡的习惯,那睡不着的话,可能是与学习和生活压力有关!尝试着散散步,放松放松! 一般睡不着也可能是你精神过度集中或松弛后,也会有困的迹像,但那不是困,只是神精有些疲劳.午睡也与天气有一定的关系!
@苏琼5909:为什么午觉越睡越困?
卓虏17714407793…… 期间太短了,休息不够
卓虏17714407793…… 要是趴桌子上睡就好了,别让自已太舒服....
@苏琼5909:为什么午觉越睡越困?
卓虏17714407793…… 午睡时间其实只要20分钟左右就好了喔,多了反而适得其反, 小憩一下就可以为身体补充能量.在春季就更加不要睡太久啦,春乏难解咯 ≡(▔﹏▔)≡
@苏琼5909:为什么午睡会越睡越困?
卓虏17714407793…… 午觉不宜睡的时间过长!一般20分钟到40分钟就行!不要超过一小时!睡多了头反而容易疼! 你如果一直有午睡的习惯,那睡不着的话,可能是与学习和生活压力有关!尝试着散散步,放松放松! 一般睡不着也可能是你精神过度集中或松弛后,也会有困的迹像,但那不是困,只是神精有些疲劳.午睡也与天气有一定的关系!
@苏琼5909:为什么午觉越睡越困?
卓虏17714407793…… 期间太短了,休息不够