减肥为什么不掉秤还涨秤

@羊乖4968:为什么吃的不多不掉秤呢 -
劳试18588328438…… 为什么经常会有人说自己吃的很少,但是还是一直瘦不下去,甚至还长胖了,这是为什么?其实大多数人在减肥的时候都没有明白,自己想要减下去的到底是什么.事实上,吃的少并不一定能瘦的下去,决定人体脂肪的代谢和消耗有很多的原因...

@羊乖4968:前几天减肥总掉秤这几天不掉反而涨了怎么回事 -
劳试18588328438…… 可能是有副作用吧,减肥可以选择抽脂减肥方法效果很好,抽脂减肥,就是利用一个负压真空吸引器(0.5-1.0大气压)与一种金属的末端带有吸孔的吸引管相连,通过皮肤的小切口进入皮下,将局部堆积的脂肪组织吸出,以改善肥胖体型的一种整形方法.

@羊乖4968:做着减肥什么也没吃就长称是怎么回事 -
劳试18588328438…… 减肥最好是适当吃的,否则喝水也会长肉.晚饭尽量少吃,夜宵就免了吧,早餐一定要吃,午饭要吃饱,白天一定要正常吃,因为白天要生活工作学习的,需要能量,吃的可以消耗掉的,真正胖的是晚上,所以白天真的不必折磨自己去节食,...

@羊乖4968:健身半个月不但没掉称反而长称了,这是怎么回事 -
劳试18588328438…… 不可能的,除非你是长肌肉了,也许是心理作用,你平时的饮食肯定不正常

@羊乖4968:我减肥效果很差是怎么回事啊? -
劳试18588328438…… 1.心情不好,心烦气躁,不掉称 心情不好时,气血运行不畅,经络容易受阻,使体内热量和脂肪代谢不出去,就会造成涨秤或不掉称. 2.吃太饱, 因为吃太饱会给肠胃造成负担,就需要大量的血液,供给它帮助消化,使其他的地方代谢缓慢,...

@羊乖4968:减肥期间,感觉衣裤宽松了,但上称体重却有增加,这是怎么回事? -
劳试18588328438…… 这种情况我也有~~ 自己明显觉得腰瘦了~ 可是上称一看却重了!原因可能是 我们的体重没有减少 但是我们的肉变紧了 脂肪减少了~ 可以说是塑身 不能说是减肥!

@羊乖4968:减肥期间吃同样的饭菜为什么有时还会涨称? -
劳试18588328438…… 你好!有可能是遇到平台期了哦!美粒儿建议可以增加一些运动,减肥是长期坚持的过程!加油~ 仅代表个人观点,不喜勿喷,谢谢.

@羊乖4968:每天坚持这样,为何体重不下降,反而还涨了一斤,朋友有没有专业的,帮我看看问题出在哪里?
劳试18588328438…… 减肥就是少吃东西,尽量把胃慢慢缩小,刚开始不能急,要慢慢的,习惯了,你就能瘦的,有些食物看起来没有脂肪,但吃下去就有脂肪,晚上可以不吃饭,吃水果也行,苹果最好, 什么运动啊没有什么用的,那只是增加体质.

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