吃一天西瓜会胖吗还是会瘦
@韶芬2015：一天只吃西瓜会瘦吗 -
唐连17395194976…… 肯定不会了,西瓜含糖较高,瘦不了,如果你需要减肥可以吃减肥药呀
@韶芬2015：吃西瓜会不会胖? -
唐连17395194976…… 吃太多西瓜,是会发胖的,吃西瓜的三大禁忌: 1、不能把西瓜当饭吃 西瓜94%以上都是水分,本身含糖量很高的,所以西瓜的热量很高,西瓜的卡路里是250千卡/千克,而普通家庭的一碗米饭热量大约是200千卡,吃一个西瓜就相当于吃了五...
@韶芬2015：吃西瓜长肉吗? -
唐连17395194976…… 适度吃西瓜是不会长胖的,西瓜的热量相对较低,可以为人体提供一定的维生素、所需的矿物质和水分,并不会使人长胖. 西瓜的单位热量虽低,但一不小心就容易吃多.一个5公斤左右的西瓜,就算只吃四分之一个,也会带来300多大卡的热量摄入.如果不知不觉中进食过量,就会摄入大量糖分,导致发胖. 西瓜是人们夏季的必备水果,想靠西瓜减肥比较困难,但吃西瓜会不会导致发胖主要看怎么吃,要想在夏天吃西瓜不发胖,就得学会正确吃西瓜.
@韶芬2015：天天吃西瓜会不会长胖 -
唐连17395194976…… 西瓜属于低热能食物,适当吃是可以的,不会发胖.西瓜如何吃才叫适当:比如现在比较热,吃2块西瓜,热能也不算多.一个10斤重的西瓜差不多是3碗米饭的热能.但是我们不能只从这块考虑,西瓜同时也能帮助我们解暑,同时也增加我们的...
@韶芬2015：一天一个西瓜会胖吗 -
唐连17395194976…… 当然不会,夏天多吃西瓜还有利于美容,建议运动之后喝些淡盐水或吃些低糖点心
@韶芬2015：每天吃西瓜会不会发胖
唐连17395194976…… 会 哈哈,再我的系统里面,很喜欢你的这个问题. 这个问题相当的又水准啊,哈哈. 我可以告诉你 , 白天吃西瓜:减肥 晚上吃西瓜:增肥,尤其是睡觉前(道理非常简单,相信你也知道晚上7点以后尽量少喝水) 西瓜是利尿的,你晚上吃西...
@韶芬2015：吃西瓜会胖吗? -
唐连17395194976…… 会的,要适量吃西瓜. 西瓜含水量非常高,94%以上都是水分,所以,吃西瓜是才有那么多鲜甜的汁液,让人解渴. 西瓜的含糖量也非常高,正常的西瓜,每个含糖量为5%左右,所以,西瓜的热量是非常高的. 一碗米饭的热量大概是200千卡...
@韶芬2015：吃西瓜到底是减肥还是会胖? -
唐连17395194976…… 吃西瓜并不会导致肥胖,反而西瓜还具有一定的减肥瘦身功效.1.西瓜所含物质 西瓜内含有丰富的单宁酸、钾.其中单宁酸可以起到减肥神效,当人体内摄入碳水化合物过多时,会转发成皮下脂肪和内脏脂肪等中性脂肪,使得身体发胖,而单宁...
@韶芬2015：一天吃个西瓜会发胖吗? -
唐连17395194976…… 只要合适的运动 是不会胖起来的 具体请看 肥胖是诸病之源.肥胖本身已构成疾病.虽然肥胖者在短期内不会觉得问题的严重性,但是长此以往,久而久之,诸多＂并发症＂会接踵而来:心脏病,高血压,高脂血症,动脉粥样硬化,脑中风,糖...
@韶芬2015：吃西瓜是不是能发胖?西瓜的热量大吗?吃西瓜多了会不会发胖?
唐连17395194976…… 吃西瓜可以减肥还是发胖? 发胖: 1.你本身胖的话不提倡你吃西瓜虽然它的热量很低但糖分很高,含糖高的食物吃了容易发胖. 2.西瓜卡路里低,但糖分高,跟一般水果...
唐连17395194976…… 肯定不会了,西瓜含糖较高,瘦不了,如果你需要减肥可以吃减肥药呀
@韶芬2015：吃西瓜会不会胖? -
唐连17395194976…… 吃太多西瓜,是会发胖的,吃西瓜的三大禁忌: 1、不能把西瓜当饭吃 西瓜94%以上都是水分,本身含糖量很高的,所以西瓜的热量很高,西瓜的卡路里是250千卡/千克,而普通家庭的一碗米饭热量大约是200千卡,吃一个西瓜就相当于吃了五...
@韶芬2015：吃西瓜长肉吗? -
唐连17395194976…… 适度吃西瓜是不会长胖的,西瓜的热量相对较低,可以为人体提供一定的维生素、所需的矿物质和水分,并不会使人长胖. 西瓜的单位热量虽低,但一不小心就容易吃多.一个5公斤左右的西瓜,就算只吃四分之一个,也会带来300多大卡的热量摄入.如果不知不觉中进食过量,就会摄入大量糖分,导致发胖. 西瓜是人们夏季的必备水果,想靠西瓜减肥比较困难,但吃西瓜会不会导致发胖主要看怎么吃,要想在夏天吃西瓜不发胖,就得学会正确吃西瓜.
@韶芬2015：天天吃西瓜会不会长胖 -
唐连17395194976…… 西瓜属于低热能食物,适当吃是可以的,不会发胖.西瓜如何吃才叫适当:比如现在比较热,吃2块西瓜,热能也不算多.一个10斤重的西瓜差不多是3碗米饭的热能.但是我们不能只从这块考虑,西瓜同时也能帮助我们解暑,同时也增加我们的...
@韶芬2015：一天一个西瓜会胖吗 -
唐连17395194976…… 当然不会,夏天多吃西瓜还有利于美容,建议运动之后喝些淡盐水或吃些低糖点心
@韶芬2015：每天吃西瓜会不会发胖
唐连17395194976…… 会 哈哈,再我的系统里面,很喜欢你的这个问题. 这个问题相当的又水准啊,哈哈. 我可以告诉你 , 白天吃西瓜:减肥 晚上吃西瓜:增肥,尤其是睡觉前(道理非常简单,相信你也知道晚上7点以后尽量少喝水) 西瓜是利尿的,你晚上吃西...
@韶芬2015：吃西瓜会胖吗? -
唐连17395194976…… 会的,要适量吃西瓜. 西瓜含水量非常高,94%以上都是水分,所以,吃西瓜是才有那么多鲜甜的汁液,让人解渴. 西瓜的含糖量也非常高,正常的西瓜,每个含糖量为5%左右,所以,西瓜的热量是非常高的. 一碗米饭的热量大概是200千卡...
@韶芬2015：吃西瓜到底是减肥还是会胖? -
唐连17395194976…… 吃西瓜并不会导致肥胖,反而西瓜还具有一定的减肥瘦身功效.1.西瓜所含物质 西瓜内含有丰富的单宁酸、钾.其中单宁酸可以起到减肥神效,当人体内摄入碳水化合物过多时,会转发成皮下脂肪和内脏脂肪等中性脂肪,使得身体发胖,而单宁...
@韶芬2015：一天吃个西瓜会发胖吗? -
唐连17395194976…… 只要合适的运动 是不会胖起来的 具体请看 肥胖是诸病之源.肥胖本身已构成疾病.虽然肥胖者在短期内不会觉得问题的严重性,但是长此以往,久而久之,诸多＂并发症＂会接踵而来:心脏病,高血压,高脂血症,动脉粥样硬化,脑中风,糖...
@韶芬2015：吃西瓜是不是能发胖?西瓜的热量大吗?吃西瓜多了会不会发胖?
唐连17395194976…… 吃西瓜可以减肥还是发胖? 发胖: 1.你本身胖的话不提倡你吃西瓜虽然它的热量很低但糖分很高,含糖高的食物吃了容易发胖. 2.西瓜卡路里低,但糖分高,跟一般水果...
