女孩踢足球腿会变粗吗
@况券4207：女孩子踢足球小腿会变粗么 -
齐衬18893544087…… 看看罗伯特.卡洛斯的腿就知道了~肯定会变粗的,没有肌肉哪来的力量~
@况券4207：女孩踢足球对腿有影响吗 -
齐衬18893544087…… 女孩踢足球对腿有影响. 踢足球属于高强度运动,长期锻炼的话小腿会变粗,因为运动姿势的原因,踢足球容易造成O型腿.
@况券4207：女生踢足球腿会变难看吗 -
齐衬18893544087…… 一般来说腿会变样子,比如稍显外弯、变粗,毕竟腿部肌肉会锻炼到很多. 但也有很多踢球的腿并不粗 真想踢球就别在乎这些 如果想运动又想塑造好身材,可以去练游泳
@况券4207：小孩踢足球小腿会粗吗 -
齐衬18893544087…… 踢足球使腿部得到锻炼,可以锻炼腿部肌肉,可有利于长高,如果本身腿不粗的话,这个活动也不会使腿变粗的. 运动完了放松一下肌肉,拉伸韧带好像也可以让小腿变细,平时没事就踮踮脚,这样你的腿型会非常好看的.
@况券4207：腿长的粗,踢球有什么优劣 -
齐衬18893544087…… 踢足球一段时间后一般都会有不同程度小腿变粗的情况,具体原因如下:如果你还是青少年,正在长身体的阶段,运动后长粗是很正常的情况.踢球主要是腿部运动,小腿肌肉经常收缩,运动量较大时甚至会有酸疼的感觉,直白的说肌肉都被拉开、撑开了,而在补充了食物(蛋白质)后愈合这些拉开的小腿肌肉,因此会长粗.长粗的好处是:腿部力量更好,爆发力强.下盘稳扎了后,踢球过程中对抗能力也更强,且不易受伤.更好的腿部力量也能使得能长时间保持较好的技术动作,不会因为体力问题而技术动作跟不上.当然小腿过粗可能会影响美感,可以采用以下方法进行适当的塑形:在平时多做一些腿部的拉伸运动.多按摩小腿位置.要相信匀称有力量的小腿肌肉也是一种美,不要过多在意小腿变粗.
@况券4207：踢足球小腿会变粗么 -
齐衬18893544087…… 会呀!发力呀!大腿带动小腿发力!
@况券4207：踢足球会越踢腿越粗吗?(青春期) -
齐衬18893544087…… 会的,尤其是小腿,我是体育系的,有踢足球的同学
@况券4207：踢足球会使小腿变粗吗? -
齐衬18893544087…… 只会让小腿都变成肌肉!
@况券4207：怎样让小腿变细 我喜欢踢足球 是不是踢球造成的腿粗呢 有什么办法让小腿变细? -
齐衬18893544087…… 踢足球依赖腿部力量,长期踢球的话小腿确实比一般人粗. 小腿变粗其实就是腿部的排肠肌等肌肉变得壮实,所以变粗的小腿基本没可能变细. 若是不再踢足球,或者长期不运动,肌肉自然变松弛,但不是小腿变细; 等到人年纪变老或者因为...
@况券4207：踢足球小腿会变粗么 -
齐衬18893544087…… 应该是会的.我踢了这么多年球,自己就感觉有点变粗了.
齐衬18893544087…… 看看罗伯特.卡洛斯的腿就知道了~肯定会变粗的,没有肌肉哪来的力量~
@况券4207：女孩踢足球对腿有影响吗 -
齐衬18893544087…… 女孩踢足球对腿有影响. 踢足球属于高强度运动,长期锻炼的话小腿会变粗,因为运动姿势的原因,踢足球容易造成O型腿.
@况券4207：女生踢足球腿会变难看吗 -
齐衬18893544087…… 一般来说腿会变样子,比如稍显外弯、变粗,毕竟腿部肌肉会锻炼到很多. 但也有很多踢球的腿并不粗 真想踢球就别在乎这些 如果想运动又想塑造好身材,可以去练游泳
@况券4207：小孩踢足球小腿会粗吗 -
齐衬18893544087…… 踢足球使腿部得到锻炼,可以锻炼腿部肌肉,可有利于长高,如果本身腿不粗的话,这个活动也不会使腿变粗的. 运动完了放松一下肌肉,拉伸韧带好像也可以让小腿变细,平时没事就踮踮脚,这样你的腿型会非常好看的.
@况券4207：腿长的粗,踢球有什么优劣 -
齐衬18893544087…… 踢足球一段时间后一般都会有不同程度小腿变粗的情况,具体原因如下:如果你还是青少年,正在长身体的阶段,运动后长粗是很正常的情况.踢球主要是腿部运动,小腿肌肉经常收缩,运动量较大时甚至会有酸疼的感觉,直白的说肌肉都被拉开、撑开了,而在补充了食物(蛋白质)后愈合这些拉开的小腿肌肉,因此会长粗.长粗的好处是:腿部力量更好,爆发力强.下盘稳扎了后,踢球过程中对抗能力也更强,且不易受伤.更好的腿部力量也能使得能长时间保持较好的技术动作,不会因为体力问题而技术动作跟不上.当然小腿过粗可能会影响美感,可以采用以下方法进行适当的塑形:在平时多做一些腿部的拉伸运动.多按摩小腿位置.要相信匀称有力量的小腿肌肉也是一种美,不要过多在意小腿变粗.
@况券4207：踢足球小腿会变粗么 -
齐衬18893544087…… 会呀!发力呀!大腿带动小腿发力!
@况券4207：踢足球会越踢腿越粗吗?(青春期) -
齐衬18893544087…… 会的,尤其是小腿,我是体育系的,有踢足球的同学
@况券4207：踢足球会使小腿变粗吗? -
齐衬18893544087…… 只会让小腿都变成肌肉!
@况券4207：怎样让小腿变细 我喜欢踢足球 是不是踢球造成的腿粗呢 有什么办法让小腿变细? -
齐衬18893544087…… 踢足球依赖腿部力量,长期踢球的话小腿确实比一般人粗. 小腿变粗其实就是腿部的排肠肌等肌肉变得壮实,所以变粗的小腿基本没可能变细. 若是不再踢足球,或者长期不运动,肌肉自然变松弛,但不是小腿变细; 等到人年纪变老或者因为...
@况券4207：踢足球小腿会变粗么 -
齐衬18893544087…… 应该是会的.我踢了这么多年球,自己就感觉有点变粗了.
