红木耳的正确吃法

@麻净6230：红木耳(石竹目苋科植物) - 搜狗百科
谈差19499938885…… 木耳的吃法很多,红木耳也一样.用水发好了以后直接吃刺生的比较有营养.

@麻净6230：女性吃木耳的好处与做法
谈差19499938885…… 由于黑木耳的功效与作用,所以黑木耳受到越来越多人的喜欢.不管是凉拌还是炒着吃,都非常好吃,而且多吃木耳能够排除身体的毒素,那么女性怎样吃木耳更好呢?...

@麻净6230：木耳怎么吃更有营养?
谈差19499938885…… 凉拌黑木耳做法一: 原料:黑木耳、青红椒、胡萝卜;调味料:蒜泥、盐、味精、胡椒粉、干辣椒泡的水、凉拌醋 1、先把黑木耳放温水里泡发开,然后用流水一片片地清洗干净,也可以用盐或面粉来清洗. 2、把青红椒和胡萝卜都切成丝,把...

@麻净6230：红木耳怎么炖着吃好 -
谈差19499938885…… 红木耳蒸吃有营养,但必须隔水蒸小时,然后可以用芝麻酱拌着吃,如果再加黄瓜拌会起到功半事倍的效果.降脂,防血稠,而且还有减肥的作用. 红木耳炒黄花菜 木耳含有丰富的蛋白质、铁、磷、维生素B等健脑需要的营养素,其中维生素B...

@麻净6230：木耳的正确吃法是什么?或者说吃前应泡多长时间?如果凉拌还用不用煮一下? -
谈差19499938885…… 1.木耳凉拌三丝 木耳、黄瓜、粉丝、麻油、葱、姜、胡椒粉、盐、黄酒、味精各适量.木耳、黄瓜切丝,再将木耳丝、粉丝在开水内烫一下,沥干水分,加入黄瓜丝、麻油、黄酒、盐等调料,拌匀即成. 2.糖醋木耳 水发木耳300克,荸荠50克...

@麻净6230：黑木耳的正确吃法 -
谈差19499938885…… 烹调黑木耳要有技巧: 1、干木耳烹调前宜用温水泡发,泡发后仍然紧缩在一起的部分不宜吃. 2、在温水中放入木耳,然后再放入盐,浸泡半小时可以让木耳快速变软; 3、温水中放入木耳,然后再加入两勺淀粉,之后再进行搅拌.用这种方...

@麻净6230：红木耳怎么吃?
谈差19499938885…… 可以的 是有一定的药用功效但它不是药是药膳

@麻净6230：木耳怎么吃,教几道小菜? -
谈差19499938885…… 好吃的木耳 做法大全 [炒 木 犀 肉] 原料:猪肉3两,鸡蛋3个,笋丝 1两,水发木耳5钱,酱油6钱,葱、姜各5钱,味精3分,料酒2分,高汤1两,香油2分,植物油3两. 做法:①把猪肉切成丝.鸡蛋打匀.取植物油1.5两放在锅内加热,加入鸡...