肌肉老损伤怎么办
@闵功6309：肌肉老损怎么办?
松管18655379382…… 您好,腰部两侧酸沉疼痛不适是腰肌劳损的主要临床表现. 腰肌劳损原因为工作姿势关系,应针对原因改变条件和改善劳动体位,比如久坐久站,长期从事某项运动等. 此病是无菌性炎症,一般的消炎药不起什么作用.治疗可以选择纯中医传统膏药.,外用安全无副作用,能强筋健骨,增强关节韧带的功能,加强韧带弹性韧性,消除炎症水肿,改善腰肌椎体患处的微循环和营养状态,增强关节的稳定性,你的症状是完全可以消除而康复的. 与医生取得联系,相信对你会有帮助!祝愿早日康复!
@闵功6309：肌肉老是拉伤怎么办?
松管18655379382…… 不管是什么运动 之前的准备活动一定要充分 只有充分准备好了 才能保证身体的安全 同时也会激发你的潜力的 还有就是 拉伤期间最好别再运动 等到伤好了再说 不然的话 这次还没好下次又有新伤 这样会使你的肌肉恢复不过来 所以一定要等拉伤好了之后再运动 记住啊 运动前的准备活动一定要做充分啊 拉伤的滋味真的很不好受啊 要慢慢调养 不要心急 做好准备活动是最重要的 尤其是腿啊 还有手臂和腰的地方 还要注意手腕和脚腕的活动 崴脚也是很痛的 其实准备活动可以帮你拉伸肌肉 以至于你不会在运动中受伤 同时也是在帮你热身啊
@闵功6309：肌肉老损怎么治
松管18655379382…… 按摩针灸拔火罐
@闵功6309：肌肉损伤怎么办?
松管18655379382…… 建议.局部热敷.恢复期间尽量少活动.口服消炎药和三七伤药胶囊或云南白药胶囊.外用麝香壮骨膏或云南白药气雾剂.很快就会好转.
@闵功6309：经常性肌肉拉伤,有什么解决办法吗? -
松管18655379382…… 可以尝试下蛋白粉 或者适当补充一下维生素
@闵功6309：背部肌肉拉伤老伤怎么办
松管18655379382…… 运动前注意热身
松管18655379382…… 您好,腰部两侧酸沉疼痛不适是腰肌劳损的主要临床表现. 腰肌劳损原因为工作姿势关系,应针对原因改变条件和改善劳动体位,比如久坐久站,长期从事某项运动等. 此病是无菌性炎症,一般的消炎药不起什么作用.治疗可以选择纯中医传统膏药.,外用安全无副作用,能强筋健骨,增强关节韧带的功能,加强韧带弹性韧性,消除炎症水肿,改善腰肌椎体患处的微循环和营养状态,增强关节的稳定性,你的症状是完全可以消除而康复的. 与医生取得联系,相信对你会有帮助!祝愿早日康复!
@闵功6309：肌肉老是拉伤怎么办?
松管18655379382…… 不管是什么运动 之前的准备活动一定要充分 只有充分准备好了 才能保证身体的安全 同时也会激发你的潜力的 还有就是 拉伤期间最好别再运动 等到伤好了再说 不然的话 这次还没好下次又有新伤 这样会使你的肌肉恢复不过来 所以一定要等拉伤好了之后再运动 记住啊 运动前的准备活动一定要做充分啊 拉伤的滋味真的很不好受啊 要慢慢调养 不要心急 做好准备活动是最重要的 尤其是腿啊 还有手臂和腰的地方 还要注意手腕和脚腕的活动 崴脚也是很痛的 其实准备活动可以帮你拉伸肌肉 以至于你不会在运动中受伤 同时也是在帮你热身啊
@闵功6309：肌肉老损怎么治
松管18655379382…… 按摩针灸拔火罐
@闵功6309：肌肉损伤怎么办?
松管18655379382…… 建议.局部热敷.恢复期间尽量少活动.口服消炎药和三七伤药胶囊或云南白药胶囊.外用麝香壮骨膏或云南白药气雾剂.很快就会好转.
@闵功6309：经常性肌肉拉伤,有什么解决办法吗? -
松管18655379382…… 可以尝试下蛋白粉 或者适当补充一下维生素
@闵功6309：背部肌肉拉伤老伤怎么办
松管18655379382…… 运动前注意热身
