长期嚼不烂食物会怎么样

@赫光5079：每天用清水洗外阴对不对,有人说不能天天洗,怎么做对? - 妇科 - 复禾...
经瞿15778768036…… 食物消化有个完整的链条,首先要经过口腔牙齿咀嚼,将食物切碎,通过唾液搅拌后再到胃里面,胃里的酶、酸等物质再把食物打散,这样才利于吸收.如果进食过快没有充分咀嚼,直接进到胃里将会增加胃的负担.吃得过快会造成两个后果,一是导致饮食过量,从而造成肥胖,另一方面会导致营养不良.一日三餐是吸收营养的最重要途径,进餐时间最好能保证20至30分钟,吃过饭后最好不要马上进行剧烈运动.

@赫光5079：你好医生我最近老是勃不起来是怎么回事 - 育儿 - 复禾健康问答
经瞿15778768036…… 从健康角度来看,当然是细嚼慢咽比较好,对消化吸收更有利,尽量不要狼吞虎咽

@赫光5079：嘴下面怎么会突然变紫 - 皮肤科 - 复禾健康问答
经瞿15778768036…… 会的,吸收不好,影响消化和吸收.不烂得吃了好会影响肠道吸收.

@赫光5079：食物嚼不碎对胃是负担吗 -
经瞿15778768036…… 胃病忌吃“生冷硬”,可以多吃小米粥. 胃病饮食 得了胃病饮食上要注意以下11条原则: 1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利. 2.少吃腌制食物:这些食物中含...