青少年失眠的最佳治疗方法
@许柿5019：青少年失眠该怎么治疗?
良庆14791872906…… 根据你说的症状主要属于神经衰弱引起的表现,治疗应该镇静安神,可以服用枣仁胶囊,乌灵胶囊,配合针灸,
@许柿5019：青少年失眠怎么调理
良庆14791872906…… 家长不要给太多压力,以鼓励为主,批评为辅.晚上睡前喝一杯纯牛奶,在床头放上一些切碎的葱白.
@许柿5019：青少年失眠怎么办?
良庆14791872906…… 你好,很高兴为你解答. 你可以试试饮食自疗法: (1)莲子肉(去皮带芯)30克,龙眼肉5克,烧制点心或煮粥食用. (2)猪心1只、大枣10枚,加调料煮食. (3)鸡蛋黄2枚、川连6克、黄芩10克、白芍12克、生地30克、阿胶10克(另烊),每...
@许柿5019：青少年失眠怎么办
良庆14791872906…… 青少年失眠怎么办(1)平常而自然的心态 青少年失眠怎么办(2)寻求并消除失眠的原因. 青少年失眠怎么办(3)身心松驰,有益睡眠. 青少年失眠怎么办(4) 饮热牛奶法. 青少年失眠怎么办(5) 合适的睡姿. 青少年失眠怎么办(6)若疲劳而难以入睡者 详情请看健脑睡宝官方网站
@许柿5019：如何治疗青少年失眠 -
良庆14791872906…… 想办法改善啊,我这里有几个方法,你不妨试试 提高睡眠质量十法 1.坚持有规律的作息时间,在周末不要睡得太晚.如果你周六睡得晚周日起得晚,那么周日晚上你可能就会失眠. 2.睡前勿猛吃猛喝.在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐,不...
@许柿5019：青少年如何治疗失眠?
良庆14791872906…… 有失眠的症状与过度疲劳,精神紧张,生活不规律等有关.建议养成按时起床睡觉的习惯,不要熬夜.药物可以服用谷维素,脑灵素等来进行治疗.
良庆14791872906…… 根据你说的症状主要属于神经衰弱引起的表现,治疗应该镇静安神,可以服用枣仁胶囊,乌灵胶囊,配合针灸,
@许柿5019：青少年失眠怎么调理
良庆14791872906…… 家长不要给太多压力,以鼓励为主,批评为辅.晚上睡前喝一杯纯牛奶,在床头放上一些切碎的葱白.
@许柿5019：青少年失眠怎么办?
良庆14791872906…… 你好,很高兴为你解答. 你可以试试饮食自疗法: (1)莲子肉(去皮带芯)30克,龙眼肉5克,烧制点心或煮粥食用. (2)猪心1只、大枣10枚,加调料煮食. (3)鸡蛋黄2枚、川连6克、黄芩10克、白芍12克、生地30克、阿胶10克(另烊),每...
@许柿5019：青少年失眠怎么办
良庆14791872906…… 青少年失眠怎么办(1)平常而自然的心态 青少年失眠怎么办(2)寻求并消除失眠的原因. 青少年失眠怎么办(3)身心松驰,有益睡眠. 青少年失眠怎么办(4) 饮热牛奶法. 青少年失眠怎么办(5) 合适的睡姿. 青少年失眠怎么办(6)若疲劳而难以入睡者 详情请看健脑睡宝官方网站
@许柿5019：如何治疗青少年失眠 -
良庆14791872906…… 想办法改善啊,我这里有几个方法,你不妨试试 提高睡眠质量十法 1.坚持有规律的作息时间,在周末不要睡得太晚.如果你周六睡得晚周日起得晚,那么周日晚上你可能就会失眠. 2.睡前勿猛吃猛喝.在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐,不...
@许柿5019：青少年如何治疗失眠?
良庆14791872906…… 有失眠的症状与过度疲劳,精神紧张,生活不规律等有关.建议养成按时起床睡觉的习惯,不要熬夜.药物可以服用谷维素,脑灵素等来进行治疗.
