香蕉晚上几点吃最好

@充兰701：吃香蕉的最佳时间 -
台沸19338753065…… 香蕉什么时候吃最好 1、香蕉不能在什么时候吃 空腹的时候吃香蕉对胃不好,因为胃肠内几乎没有食物可供消化,如果一定要吃香蕉,肯定会加快肠胃的运动,促进血液循环,是的心脏负荷变大,很容易易导致心肌梗塞.香蕉中含有很多镁元...

@充兰701：9个月小孩流涕咳嗽怎么办... - 复禾健康问答
台沸19338753065…… 香蕉最好在餐后吃,还有在运动后吃! 吃香蕉的好处: 1. 预防或治疗高血压:香蕉内含钾,可使过多的钠离子排出,使血压降低.另外一个降血压的离子就是钙,所以如果将香蕉切成一小块,跟富含钙质的牛奶一起放入果汁机中打匀,就成了...

@充兰701：吃香蕉的最佳时间~
台沸19338753065…… 别空腹吃就可以了,要是健身的话,20分钟前吃.

@充兰701：吃香蕉的最佳时间 -
台沸19338753065…… 一、拒绝空腹吃香蕉 不能空腹的时候吃,胃肠内几乎没有可供消化的食物,此时若是吃香蕉,将会加快肠胃的运动,促进血液循环,增加心脏负荷,易导致心肌梗塞.香蕉中有较多的镁元素,空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液...