三天只吃苹果减肥吗？减多少斤？如题 谢谢了

希望能帮到你： 祝您健康美丽 ⒈鸡蛋 黄瓜 吃一个礼拜 可以瘦５-7公斤 鸡蛋吃水煮蛋 黄瓜生吃 ⒉苹果三日减肥法 最好是夏苹果或者选用酸甜的 不宜过甜 三天只吃苹果 可瘦⒊-⒌公斤 ⒊苹果加牛奶法 吃两天 第一天只吃苹果 第二天喝牛奶[脱脂] 两天可瘦一公斤 ⒋蜂蜜三日法 三天只喝蜂蜜 不喝水 可瘦⒊-⒋公斤 ⒌红豆法 红豆煮成粥喝 吃一个礼拜可减⒌-⒎公斤 ⒍黑米减肥 与红豆法一样制作 十天为一个周期可瘦⒋-⒍公斤 ⒎水煮芹菜 把芹菜用水煮好后 拌醋调均食用 一周可减⒍-⒑斤 只吃芹菜 ⒏海带减肥法 拌醋食用 可治疗便秘 一周减⒌--⒏斤 ⒐过午不食法 过了中午12点 就不再进食 一天一斤 ⒑葡萄减肥法 一个星期只吃葡萄 可瘦⒏-⒑斤 11十二日减肥法 ⒈-⒊天只吃水果和蔬菜[热量低于一千卡]⒋-⒍天只和酸奶或脱脂奶] 最后⒍天两个混合起来吃分量不限⒈⒉天可减体重的12% 12黑咖啡减肥法 一个礼拜中只喝黑咖啡可减⒎--⒑斤13在一个礼拜中选一天 不进食 一个月就可减⒋--⒍斤 祝楼主减肥成功 嘿嘿 我也一样就那么一点胖 哎 不想胖的太厉害才减肥 最重要的还是运动，每天晚饭后如能保持2小时微量运动效果更佳。

我吃了
到后来吃的人不舒服
特别是胃
感觉很凉
三天后是瘦了两斤
但是后来过了一星期就回到原来的体重了
我觉得还是晚上不吃比较好
人不会不舒服
效果也还不错

这是日本最流行的减肥办法。。。。。 一般是3~5公斤

减肥减寿命！！看你自己选

减是减，但只要你以恢复原来的吃的食物就会很快的就反弹的，建议你不要尝试

3天只吃苹果真的可以减肥吗?能减多少? - …… 例如不必挨饿,不必吃药,不必花钱,只要在3天内纯吃苹果,吃饱为止,可以减轻3至5公斤.想想,如果三天纯吃苹果,就能减肥3至5公斤,又能保持健康…

3天光吃苹果能瘦多少斤 - …… 如果加上再一个小时有氧运动,据我的经验,大概4斤到7斤的样子.但是非常不建议只吃苹果.不是说从健康考虑,而是说效果.三天之后恢复饮食会马上胖回来.甚至胖更多.而且,人减去的体重,大概要一周以上的时间才会在身体上看出来.也就是你吃三天苹果,起码十天才能真的看出你消瘦.这三天只会看出憔悴.如果非常想尝试,建议早饭时候吃点高蛋白的食物,蛋清牛奶之类的.

三天只吃苹果能减几斤 …… 要在每天晚上6点之前之吃苹果的话,坚持3天,不超过10斤.

3天只吃苹果能瘦多少斤 - …… 我看过一个报道,一位国外模特为了保持身材连续几个月只吃苹果和西红柿,结果得了很多疾病去世,死的时候伴着大小便失禁,肌肉萎缩的病症.建议应给均衡饮食.多运动才是最主要的.每天应该少吃多餐.经常慢跑,不但可以减肥还可以锻炼身体增强抵抗力.不要吃低脂食品,多吃水果但不是只吃!

晚上不吃饭,只吃苹果,一个月能瘦多少斤 - …… 你好,晚上不吃饭,只吃苹果,一个月能瘦5斤左右.需要控制饮食,一般以纤维素,维生素饮食为主,尽量避免高热量,高脂肪的饮食

三天只吃苹果能瘦几斤? …… 1斤到2斤

三天吃苹果可以减肥吗?那可以减几斤 …… 可以的,我同学三天瘦了7斤.可是三天后暴饮暴食又反弹回来,所以你要注意三天后尽量把食量缩小,这样效果回很好,加油哦,你可以的!