一天三根黄瓜一周瘦多少
@方供1966：吃黄瓜一个星期能瘦几斤 -
江胖17271959408…… 早上和中午各一个鸡蛋一根黄瓜,晚上一根黄瓜.我试了这种方法,一星期瘦了10斤,从118瘦到了108,现在已经好长时间了还是在100斤左右,这种方法每天至少瘦一斤半,因为黄瓜没有糖份,也能吸收黄瓜的热量,实在不行喝纯牛奶,还可以吃点牛肉,鸡肉,鸭肉,只有吃黄瓜鸡蛋瘦最快,别的在减肥期间切勿尝试. 两天交替进食, 头一天正常饮食(不暴食),第二天只吃全麦面包.一天保证营养,一天燃烧脂肪,这样两天交替,精神压力不太大,不会很难过.2-3周可减5公斤.最好多做做运动.但是不太好坚持,总是会感觉饿,为了减肥成功一定要有毅力. 祝减你成功!
@方供1966：吃四天黄瓜一天三根可以瘦多少?高手指点!谢谢~我不怕副作用要数字就好 -
江胖17271959408…… 1个礼拜就能瘦10斤,我曾经试过,早上一大晚八宝粥+小菜,中午1根黄瓜+鸡蛋,晚上1根黄瓜,一个礼拜瘦了10斤,不过恢复饮食后又反弹回来了,慎用
@方供1966：一天只吃3根黄瓜 一个星期能瘦20斤么? 如果不能 你有什么更好的方法呢 -
江胖17271959408…… 不能吧、一周不吃不和也不会瘦20斤、如果你能配合运动 一天3根黄瓜、每天晚上跳绳10分钟、可能一周能瘦15斤左右 我同学以前就是一天吃6根黄瓜、晚上跳绳10分钟、一周瘦了12斤、 你比她吃的少 应该比她瘦的多
@方供1966：用黄瓜代替主食,每天做运动,一周能瘦多少斤? -
江胖17271959408…… 这是不健康的,想减肥早餐一定要吃丰富.中午吃面吃饱不喝汤.晚餐不吃.1个半月大概可瘦10斤左右.这是靠坚持的.
@方供1966：黄瓜鸡蛋减肥真的一周瘦15斤? -
江胖17271959408…… 一个鸡蛋80大卡,一根黄瓜15大卡.每天三根黄瓜+两个鸡蛋=205大卡.基础代谢率+日常活动. 正常人每日消耗卡路里2000左右.那就是说,仅用黄瓜鸡蛋减肥法,无运动每天仅消耗卡路里1800左右.7700大卡=1公斤脂肪. 3850大卡=1斤...
@方供1966：减肥减肥吃6天黄瓜一天三根大概可以瘦多少?要数字就好!有什么副作用么 -
江胖17271959408…… 可以一天瘦1斤最起码.会饿得手脚无力浑身发软.6天太长,身体会吃不消,3天左右即可,太长了身体会缺乏盐分什么的反而不好.
@方供1966：黄瓜鸡蛋真能减肥吗一星期减多少斤? -
江胖17271959408…… 黄瓜鸡蛋减肥法一周能瘦多少斤 将黄瓜与鸡蛋一起食用的时候具有减肥的功效,那么这种减肥法一周能瘦多少斤呢?网上流传着黄瓜鸡蛋减肥法一周能够10斤,甚至更多的说法.黄瓜鸡蛋减肥法虽然具有减肥的功效,但是对于减肥的效果如何...
@方供1966：减肥吃一个星期黄瓜可以瘦多少一天三根求高人指点!谢谢~或者还有别的什么减肥方法么?加分200 -
江胖17271959408…… 两年前我的体重约170斤,身高1.73m,裤子一般穿W34的,上衣一般是XL,现在体重56kg(餐后),牛仔裤穿W28,上衣穿S.这两年多的时间,可以说重新塑造了自己的形象.有几点心得供你参考:首先我要说的是:你这种仅靠吃黄瓜维持...
@方供1966：每天只吃黄瓜一星期能瘦多少斤 -
江胖17271959408…… 你一 天吃100斤黄瓜会胖300斤
@方供1966：黄瓜鸡蛋减肥法一周能瘦几斤 -
江胖17271959408…… 黄瓜鸡蛋减肥法概述 黄瓜鸡蛋减肥法[1]就是一个月之内,坚持每天用黄瓜和鸡蛋作[2]为主要食物.因为黄瓜和鸡蛋都是减肥食谱里面相当减肥材料,再怎么吃,也不胖.鸡蛋可以做茶叶蛋,黄瓜也可以做成拌菜吃.最重要的是第一周,你只能...
江胖17271959408…… 早上和中午各一个鸡蛋一根黄瓜,晚上一根黄瓜.我试了这种方法,一星期瘦了10斤,从118瘦到了108,现在已经好长时间了还是在100斤左右,这种方法每天至少瘦一斤半,因为黄瓜没有糖份,也能吸收黄瓜的热量,实在不行喝纯牛奶,还可以吃点牛肉,鸡肉,鸭肉,只有吃黄瓜鸡蛋瘦最快,别的在减肥期间切勿尝试. 两天交替进食, 头一天正常饮食(不暴食),第二天只吃全麦面包.一天保证营养,一天燃烧脂肪,这样两天交替,精神压力不太大,不会很难过.2-3周可减5公斤.最好多做做运动.但是不太好坚持,总是会感觉饿,为了减肥成功一定要有毅力. 祝减你成功!
@方供1966：吃四天黄瓜一天三根可以瘦多少?高手指点!谢谢~我不怕副作用要数字就好 -
江胖17271959408…… 1个礼拜就能瘦10斤,我曾经试过,早上一大晚八宝粥+小菜,中午1根黄瓜+鸡蛋,晚上1根黄瓜,一个礼拜瘦了10斤,不过恢复饮食后又反弹回来了,慎用
@方供1966：一天只吃3根黄瓜 一个星期能瘦20斤么? 如果不能 你有什么更好的方法呢 -
江胖17271959408…… 不能吧、一周不吃不和也不会瘦20斤、如果你能配合运动 一天3根黄瓜、每天晚上跳绳10分钟、可能一周能瘦15斤左右 我同学以前就是一天吃6根黄瓜、晚上跳绳10分钟、一周瘦了12斤、 你比她吃的少 应该比她瘦的多
@方供1966：用黄瓜代替主食,每天做运动,一周能瘦多少斤? -
江胖17271959408…… 这是不健康的,想减肥早餐一定要吃丰富.中午吃面吃饱不喝汤.晚餐不吃.1个半月大概可瘦10斤左右.这是靠坚持的.
@方供1966：黄瓜鸡蛋减肥真的一周瘦15斤? -
江胖17271959408…… 一个鸡蛋80大卡,一根黄瓜15大卡.每天三根黄瓜+两个鸡蛋=205大卡.基础代谢率+日常活动. 正常人每日消耗卡路里2000左右.那就是说,仅用黄瓜鸡蛋减肥法,无运动每天仅消耗卡路里1800左右.7700大卡=1公斤脂肪. 3850大卡=1斤...
@方供1966：减肥减肥吃6天黄瓜一天三根大概可以瘦多少?要数字就好!有什么副作用么 -
江胖17271959408…… 可以一天瘦1斤最起码.会饿得手脚无力浑身发软.6天太长,身体会吃不消,3天左右即可,太长了身体会缺乏盐分什么的反而不好.
@方供1966：黄瓜鸡蛋真能减肥吗一星期减多少斤? -
江胖17271959408…… 黄瓜鸡蛋减肥法一周能瘦多少斤 将黄瓜与鸡蛋一起食用的时候具有减肥的功效,那么这种减肥法一周能瘦多少斤呢?网上流传着黄瓜鸡蛋减肥法一周能够10斤,甚至更多的说法.黄瓜鸡蛋减肥法虽然具有减肥的功效,但是对于减肥的效果如何...
@方供1966：减肥吃一个星期黄瓜可以瘦多少一天三根求高人指点!谢谢~或者还有别的什么减肥方法么?加分200 -
江胖17271959408…… 两年前我的体重约170斤,身高1.73m,裤子一般穿W34的,上衣一般是XL,现在体重56kg(餐后),牛仔裤穿W28,上衣穿S.这两年多的时间,可以说重新塑造了自己的形象.有几点心得供你参考:首先我要说的是:你这种仅靠吃黄瓜维持...
@方供1966：每天只吃黄瓜一星期能瘦多少斤 -
江胖17271959408…… 你一 天吃100斤黄瓜会胖300斤
@方供1966：黄瓜鸡蛋减肥法一周能瘦几斤 -
江胖17271959408…… 黄瓜鸡蛋减肥法概述 黄瓜鸡蛋减肥法[1]就是一个月之内,坚持每天用黄瓜和鸡蛋作[2]为主要食物.因为黄瓜和鸡蛋都是减肥食谱里面相当减肥材料,再怎么吃,也不胖.鸡蛋可以做茶叶蛋,黄瓜也可以做成拌菜吃.最重要的是第一周,你只能...
