中长跑怎样才算有天赋
@凌施4547：十分喜欢田径中长跑,没有专业训练过,想要知道自己大概能做到什么程 -
居蓉15041392673…… 你没经过专业的训练,八百米的成绩在同龄人中算是比较不算的了.说明你有一定的运动天赋.如果想要当专业运动员,上高一才开始训练肯定是晚了.但是,如果想要通过在高中阶段参加训练,将来达二级或者参加普体高考是可以 .但是你又不喜欢做体育生,如果只是喜欢中长跑,通过自己的训练达二级挺难的(八百米跑的二级标准是2:03).
@凌施4547：我有体育天赋吗? -
居蓉15041392673…… 从你现在的数据上来看,你的身体素质算是非常不错的,初中阶段还可以.你的爆发力还是不错的,力量应该还有所欠缺,但是不急着补力量.建议你去测一下骨龄,看能长多高,然后再找适合自己的体育项目.个人感觉现在可以先从排球开始.
@凌施4547：怎样才是一个体育天才呢?
居蓉15041392673…… 你好朋友! 我是体育狂人,20多年的体育教学训练了.很高兴为你服务,你的问题:怎样才是一个体育天才呢? 具体情况:有一个两岁的小孩子他力气很大,也很灵活;还特别聪明.人人见了都说与平常人不一样. 我以前也是搞体育的——中...
@凌施4547：跑步怎么能跑的快? -
居蓉15041392673…… 1、姿势正确:跑步的姿势务必要正确,这是让跑步能够提速的基本前提.跑步的时候务必要维持一定的节奏,让自己的手肘好好的带动手臂,很自然的来来回回摆动.这样跑步才不会累,也比较利于提速. 2、调整呼吸:如果想要加快跑步的...
@凌施4547：运动员是否看天赋的. -
居蓉15041392673…… 只要努力就可以,有很多人因为身体条件不好才炼体育的,甚至体弱多病在锻炼的过程中就成了职业选手,也同时成了运动健将.瘦弱的话就可以练跑步、武术等.我小时候也很瘦弱,我主练的是400和800米,取得过一些成绩,主要是要有正确的方法和恒心.
@凌施4547：现在17岁,高二 今天400米在区运会中跑54.63,比平时最好成绩快近2秒.训练时间并不长,这样算有天份吗? -
居蓉15041392673…… 这个成绩还不错,我以前小学跑400米成绩是54秒,没有别的意思,如果你想出成绩需要先天的身体条件和后天的刻苦训练.最好多练习蛙跳和学会呼吸、建议你不要多做下肢力量、这样会影响你发育,想从体育上出成绩最好有决心和恒心!
@凌施4547：大一800米2分33秒什么水平 -
居蓉15041392673…… 800米两分30秒是正常的水平,男子刚好及格,女子可以得到80分800米2分30秒快吗800米二分30秒,应该是一个很不错的成绩了,因为800米属于中长跑距离的中绿的跑,它要求运动员具有很好的代理组织和速度保持能力,如果800米能跑...
@凌施4547：怎么知道自己有没有跑步天赋? -
居蓉15041392673…… 跑一下试试,看你爆发力或者耐力就知道
@凌施4547：我是一名中长跑体育生,怎样可以提升速度 -
居蓉15041392673…… 我和你一样的情况,那位队友每次都跑我前面,到毕业还没有赢过他一次(200米赢过一次),说正事吧,不用太在意和你队友的差距,有些人就是有天赋的,但自己也不能放弃,我那时是唯一一个每天都完成训练的队员,目标就是跑赢过那位队友,后来我放弃了,因为那DIAO毛太变态了,所以后来我是在跟自己比,一次一次的测试都要求比前次好,训练的量也是自己再加再加,直到真正把自己累趴下,加油吧,少年!
@凌施4547：谁能帮忙判断一下我是否有运动天赋.我想决定一下未来的路如何走.. -
居蓉15041392673…… 如果你以上所说的是真的话 你肯定是还有体育这方面的天赋的 一个女生体育各方面都会且很多强过男生是非常少的 你说了这么多肯定是想以后走体育这方面的路吧 但是体育是一中非常辛苦 竞争又非常残酷的 想得到属于自己的成就非常不容易 你爸妈都是体育系毕业的 应该这方面有关系 加上自己又比较有体育天赋 所以你比其他的人就有不小的优势 你肯定尝试自己特别好的体育项目让你爸妈给你参考下什么适合你 剩下的就靠你自己的努力了 体育项目的训练一般要在14岁之前才能更好的提升自己 如果你年龄大了的话 就要自己斟酌一下了
居蓉15041392673…… 你没经过专业的训练,八百米的成绩在同龄人中算是比较不算的了.说明你有一定的运动天赋.如果想要当专业运动员,上高一才开始训练肯定是晚了.但是,如果想要通过在高中阶段参加训练,将来达二级或者参加普体高考是可以 .但是你又不喜欢做体育生,如果只是喜欢中长跑,通过自己的训练达二级挺难的(八百米跑的二级标准是2:03).
@凌施4547：我有体育天赋吗? -
居蓉15041392673…… 从你现在的数据上来看,你的身体素质算是非常不错的,初中阶段还可以.你的爆发力还是不错的,力量应该还有所欠缺,但是不急着补力量.建议你去测一下骨龄,看能长多高,然后再找适合自己的体育项目.个人感觉现在可以先从排球开始.
@凌施4547：怎样才是一个体育天才呢?
居蓉15041392673…… 你好朋友! 我是体育狂人,20多年的体育教学训练了.很高兴为你服务,你的问题:怎样才是一个体育天才呢? 具体情况:有一个两岁的小孩子他力气很大,也很灵活;还特别聪明.人人见了都说与平常人不一样. 我以前也是搞体育的——中...
@凌施4547：跑步怎么能跑的快? -
居蓉15041392673…… 1、姿势正确:跑步的姿势务必要正确,这是让跑步能够提速的基本前提.跑步的时候务必要维持一定的节奏,让自己的手肘好好的带动手臂,很自然的来来回回摆动.这样跑步才不会累,也比较利于提速. 2、调整呼吸:如果想要加快跑步的...
@凌施4547：运动员是否看天赋的. -
居蓉15041392673…… 只要努力就可以,有很多人因为身体条件不好才炼体育的,甚至体弱多病在锻炼的过程中就成了职业选手,也同时成了运动健将.瘦弱的话就可以练跑步、武术等.我小时候也很瘦弱,我主练的是400和800米,取得过一些成绩,主要是要有正确的方法和恒心.
@凌施4547：现在17岁,高二 今天400米在区运会中跑54.63,比平时最好成绩快近2秒.训练时间并不长,这样算有天份吗? -
居蓉15041392673…… 这个成绩还不错,我以前小学跑400米成绩是54秒,没有别的意思,如果你想出成绩需要先天的身体条件和后天的刻苦训练.最好多练习蛙跳和学会呼吸、建议你不要多做下肢力量、这样会影响你发育,想从体育上出成绩最好有决心和恒心!
@凌施4547：大一800米2分33秒什么水平 -
居蓉15041392673…… 800米两分30秒是正常的水平,男子刚好及格,女子可以得到80分800米2分30秒快吗800米二分30秒,应该是一个很不错的成绩了,因为800米属于中长跑距离的中绿的跑,它要求运动员具有很好的代理组织和速度保持能力,如果800米能跑...
@凌施4547：怎么知道自己有没有跑步天赋? -
居蓉15041392673…… 跑一下试试,看你爆发力或者耐力就知道
@凌施4547：我是一名中长跑体育生,怎样可以提升速度 -
居蓉15041392673…… 我和你一样的情况,那位队友每次都跑我前面,到毕业还没有赢过他一次(200米赢过一次),说正事吧,不用太在意和你队友的差距,有些人就是有天赋的,但自己也不能放弃,我那时是唯一一个每天都完成训练的队员,目标就是跑赢过那位队友,后来我放弃了,因为那DIAO毛太变态了,所以后来我是在跟自己比,一次一次的测试都要求比前次好,训练的量也是自己再加再加,直到真正把自己累趴下,加油吧,少年!
@凌施4547：谁能帮忙判断一下我是否有运动天赋.我想决定一下未来的路如何走.. -
居蓉15041392673…… 如果你以上所说的是真的话 你肯定是还有体育这方面的天赋的 一个女生体育各方面都会且很多强过男生是非常少的 你说了这么多肯定是想以后走体育这方面的路吧 但是体育是一中非常辛苦 竞争又非常残酷的 想得到属于自己的成就非常不容易 你爸妈都是体育系毕业的 应该这方面有关系 加上自己又比较有体育天赋 所以你比其他的人就有不小的优势 你肯定尝试自己特别好的体育项目让你爸妈给你参考下什么适合你 剩下的就靠你自己的努力了 体育项目的训练一般要在14岁之前才能更好的提升自己 如果你年龄大了的话 就要自己斟酌一下了
