短跑真的靠天赋吗
@耿泊4677：短跑是不是有天生因素啊 -
经俊17068649548…… 短跑当然需要天赋,非常依赖天赋.要看你肌肉中快肌纤维的数量,反应能力,调整能力(心理),奔跑能力等等. 有些人天生适于短跑,可以获得非常好的成绩,有很大的发展前途,有些人就是练一辈子也就10秒7~10秒8的水平.
@耿泊4677：练短跑需要天赋才行吗? -
经俊17068649548…… 是的,短跑和长跑不一样,其实一个人的平时的数度就可以看出短跑好不好,但是有天赋后天不练那是没用的,就好比一个天才后天不好学是一样的道理,但是一个迟钝的人虽然后天很努力的学也许成了一些东西,但是还是不会比一个天才努力后更聪明是一样的道理啊,但是短跑不好的人,最好训练的方法就是不要只知道跑一百或两百米,而是50米50米的跑,哟训练就要认真,这样还是会提升跑步的能力的!
@耿泊4677：短跑是天赋还是训练出来的? -
经俊17068649548…… 首先要看你的年龄, 能否提高 和你的年龄有着密切的关系,一般22—24出最好的成绩 ,之后30以内都是 练短跑技术 短跑是很难提高成绩的,提高1秒可能都要2年 需要 天时 地理 黄金年龄段 如果能有系统的训练 提高会很快 我认为天赋占到 70% 为什么这么说, 一个拥有70%天赋 和一个 50%天赋的运动员 同样训练,(排除别的因素) 你觉得谁会提高更快
@耿泊4677：没有天赋短跑真的练不出来吗 -
经俊17068649548…… 没有天赋短跑真的练不出来的,再怎么练也不可能得到冠军的.
@耿泊4677：短跑天赋真的那么重要么?? -
经俊17068649548…… 天赋就是比大都数同龄人跑得快,那就是天赋. 没天赋也能成功!以前运动会我100米不是第5就是第6,后来每星期一到星期5都坚持练2小时半(参加县运会,几乎天天练),我才练2个多月就能跑到第2了~~~(*^__^*) 嘻嘻…… 其实短跑我并不认为需要天赋,只要你刻苦训练就能达到你所想要的目标!! 所以天赋不重要~~~~~~~
@耿泊4677：短跑优势是天赋的吗? -
经俊17068649548…… 研究人员发现,在跟腱力臂最短、脚趾最长的情况下,产生的加速度最高.力臂短可以在至关重要的起跑阶段产生“更大的推力”,而脚趾长“增加了”用力时“与地面的接触面积”.研究人员指出,这些结果未必说明跑得快是天赋使然,原因是目前还不清楚训练将对足部骨骼结构产生何种影响.
@耿泊4677：短跑是不是主要看天赋 -
经俊17068649548…… 不是的!一开始难道你就会跑的快吗?不!那些牛人也是从小不断地练出来的!并不是什么天赋问题!
@耿泊4677：短跑真的是看先天因素吗? -
经俊17068649548…… 先天因素跟后天训练都有影响,主要靠后天刻苦训练先天因素:1.身体整体比例,下体要明显长于上肢, 比例最好是6:4;2.双臂臂展不易太长,不然摆臂的时候做 功太大,力量转移,重心不稳;3.大腿越短越好,这样跑起来大腿的做功 半径就小...
@耿泊4677：短跑天赋?...... -
经俊17068649548…… 天赋就是天生的,来自父母的遗传基因,每个人的基因都不同,因此特长也不一样.靠后天锻炼可以弥补一些,比如说姚明的孩子天生就比别的孩子高,其他的孩子考后天训练恐怕很难超过他的身高一样.
@耿泊4677：短跑没有天赋还能提高吗 -
经俊17068649548…… 有没有天赋其实真的不那么重要,重要的是你后天的努力,照你说的看,你的底子很不错,条件也很好,如果肯耐苦勤练,戒骄戒躁,一定能成功的!
经俊17068649548…… 短跑当然需要天赋,非常依赖天赋.要看你肌肉中快肌纤维的数量,反应能力,调整能力(心理),奔跑能力等等. 有些人天生适于短跑,可以获得非常好的成绩,有很大的发展前途,有些人就是练一辈子也就10秒7~10秒8的水平.
@耿泊4677：练短跑需要天赋才行吗? -
经俊17068649548…… 是的,短跑和长跑不一样,其实一个人的平时的数度就可以看出短跑好不好,但是有天赋后天不练那是没用的,就好比一个天才后天不好学是一样的道理,但是一个迟钝的人虽然后天很努力的学也许成了一些东西,但是还是不会比一个天才努力后更聪明是一样的道理啊,但是短跑不好的人,最好训练的方法就是不要只知道跑一百或两百米,而是50米50米的跑,哟训练就要认真,这样还是会提升跑步的能力的!
@耿泊4677：短跑是天赋还是训练出来的? -
经俊17068649548…… 首先要看你的年龄, 能否提高 和你的年龄有着密切的关系,一般22—24出最好的成绩 ,之后30以内都是 练短跑技术 短跑是很难提高成绩的,提高1秒可能都要2年 需要 天时 地理 黄金年龄段 如果能有系统的训练 提高会很快 我认为天赋占到 70% 为什么这么说, 一个拥有70%天赋 和一个 50%天赋的运动员 同样训练,(排除别的因素) 你觉得谁会提高更快
@耿泊4677：没有天赋短跑真的练不出来吗 -
经俊17068649548…… 没有天赋短跑真的练不出来的,再怎么练也不可能得到冠军的.
@耿泊4677：短跑天赋真的那么重要么?? -
经俊17068649548…… 天赋就是比大都数同龄人跑得快,那就是天赋. 没天赋也能成功!以前运动会我100米不是第5就是第6,后来每星期一到星期5都坚持练2小时半(参加县运会,几乎天天练),我才练2个多月就能跑到第2了~~~(*^__^*) 嘻嘻…… 其实短跑我并不认为需要天赋,只要你刻苦训练就能达到你所想要的目标!! 所以天赋不重要~~~~~~~
@耿泊4677：短跑优势是天赋的吗? -
经俊17068649548…… 研究人员发现,在跟腱力臂最短、脚趾最长的情况下,产生的加速度最高.力臂短可以在至关重要的起跑阶段产生“更大的推力”,而脚趾长“增加了”用力时“与地面的接触面积”.研究人员指出,这些结果未必说明跑得快是天赋使然,原因是目前还不清楚训练将对足部骨骼结构产生何种影响.
@耿泊4677：短跑是不是主要看天赋 -
经俊17068649548…… 不是的!一开始难道你就会跑的快吗?不!那些牛人也是从小不断地练出来的!并不是什么天赋问题!
@耿泊4677：短跑真的是看先天因素吗? -
经俊17068649548…… 先天因素跟后天训练都有影响,主要靠后天刻苦训练先天因素:1.身体整体比例,下体要明显长于上肢, 比例最好是6:4;2.双臂臂展不易太长,不然摆臂的时候做 功太大,力量转移,重心不稳;3.大腿越短越好,这样跑起来大腿的做功 半径就小...
@耿泊4677：短跑天赋?...... -
经俊17068649548…… 天赋就是天生的,来自父母的遗传基因,每个人的基因都不同,因此特长也不一样.靠后天锻炼可以弥补一些,比如说姚明的孩子天生就比别的孩子高,其他的孩子考后天训练恐怕很难超过他的身高一样.
@耿泊4677：短跑没有天赋还能提高吗 -
经俊17068649548…… 有没有天赋其实真的不那么重要,重要的是你后天的努力,照你说的看,你的底子很不错,条件也很好,如果肯耐苦勤练,戒骄戒躁,一定能成功的!
