瘦几斤才真正瘦了
@岑旺5133：一米七的女生瘦到多少斤才算纤瘦? -
翁蚁18785076454…… 身体体质指数(BMI)=体重(公斤)/身高(米)² 看得数:过轻:正常:18.5~23.9 肥胖:24~28 过度肥胖:>=28 也就是100斤左右就很纤瘦了
@岑旺5133：155的身高多少斤才算瘦 -
翁蚁18785076454…… 看来来这的都差不多了,我和你们个头差不多,似乎要比你们都胖了…… 我158、最瘦时就52公斤,还是减肥后的,冬天时就不能看了,同学都叫我118,可想而知拉……不过看起来不是太胖的,主要是我锻炼的多…… 像你,就看你自身情况啊,肥胖是用体重衡量的但不是主要衡量的标准,就像你155的话,<=50就差不多了,也不要太瘦
@岑旺5133：身高153cm多少重才算瘦?
翁蚁18785076454…… 153CM,43公斤是标准体重! 身形分好多种,像你这种情况有:低脂型,偏瘦型 相对来说,低脂型比较好,就是通过锻炼减少脂肪含量,增加肌肉含量,肌肉耐力会增加,会使体型看起来更美; 而偏瘦型不一定指的是脂肪少!~ 所以,加油锻炼到低脂型哦! 我已经锻炼到了! 嘻嘻! 祝好!
@岑旺5133：一个月瘦几斤才健康,不影响身体. -
翁蚁18785076454…… 正常减肥瘦身一个月瘦3-5斤是属于正常的,但是要通过科学的减肥方式进行;部分人为了减肥节食等情况,这是很容易导致胃病.因此减免一定要注意一下误区: 误区之一:减肥初期,盲目减肥.很多女性在没有专业人员的指导下,很随意地...
@岑旺5133：160的身高,体重多少才算瘦,我说的瘦,不是哪种很瘦的,比一般人瘦,比很瘦的人胖点,那样的话 体重应该是多少?
翁蚁18785076454…… 160标准53.01公斤,46.15公斤以上正常瘦,低于46.15公斤偏瘦,低于40.18公斤瘦削 1图:1.00-1.99米的标准体重.2图:最胖两倍标准到最瘦一半标准的合理、精确分级 3-6图:方便查大概胖瘦不用麻烦算对数了.7-8图:跟常用的局部近似直线公式的比较 9图:BMI局部还不如前面两直线,整体上虽比直线好一点但达不到可用的程度 体重级数就像地震级数一样告诉你胖瘦的程度,绝对值越大危害越大 体重分数就像考试分数一样告诉你胖瘦的程度,分数越高越接近标准
@岑旺5133：女生身高178 体重118 算瘦吗 多少斤才算瘦? -
翁蚁18785076454…… 算,120-130属于中等,100-120瘦,90-100偏瘦
@岑旺5133：这样算是瘦了吗? -
翁蚁18785076454…… 很正常,如果这段时间 你所有的作息时间和平常的一样,没有特殊的活动,例如:旅行、过度节食、过度运动等,那你就是真的瘦了下来,控制的好应该不太会反弹 如果按照比例说,你确实挺胖的,所以瘦6斤对你来说变化应该不大 就像我以前200斤的时候,瘦到190斤甚至是180斤都没有人能看出来 变化不怎么大,直到我瘦到160斤才有人看出来我真的瘦了 因为我个子高,后来瘦到了140斤的时候,就已经不是非常胖了,到了136斤的时候,只减了四斤,我朋友就很明显的说我又瘦了 基数越大越好减,但是也越不容易看见,不过只要有恒心,迟早会被发现的,毕竟体重是最好的证据嘛~~~~加油!
@岑旺5133：三餐吃很少11天最少可以瘦几斤 -
翁蚁18785076454…… 这样子反而效果不好,可能一时能瘦5、6斤,但反弹的话就会增重十几斤,我以前就是这样的.你可以早饭吃个饱,饭后一杯蜂蜜水,中饭吃清淡些,吃完和一杯蜂蜜水,晚饭就吃一些水果,再喝一杯蜂蜜水,效果不粗.
@岑旺5133：12岁150cm的女生应该多少斤算瘦? -
翁蚁18785076454…… 我觉得45公斤正好啊 可能是有的人显胖 有的人胖了不显,一般晚饭少吃 而且睡前四个小时不要再吃,早饭一定是要吃的.下课不要坐在班里.出去走走逛逛.坚持锻炼是最健康的减肥方法.......
翁蚁18785076454…… 身体体质指数(BMI)=体重(公斤)/身高(米)² 看得数:过轻:正常:18.5~23.9 肥胖:24~28 过度肥胖:>=28 也就是100斤左右就很纤瘦了
@岑旺5133：155的身高多少斤才算瘦 -
翁蚁18785076454…… 看来来这的都差不多了,我和你们个头差不多,似乎要比你们都胖了…… 我158、最瘦时就52公斤,还是减肥后的,冬天时就不能看了,同学都叫我118,可想而知拉……不过看起来不是太胖的,主要是我锻炼的多…… 像你,就看你自身情况啊,肥胖是用体重衡量的但不是主要衡量的标准,就像你155的话,<=50就差不多了,也不要太瘦
@岑旺5133：身高153cm多少重才算瘦?
翁蚁18785076454…… 153CM,43公斤是标准体重! 身形分好多种,像你这种情况有:低脂型,偏瘦型 相对来说,低脂型比较好,就是通过锻炼减少脂肪含量,增加肌肉含量,肌肉耐力会增加,会使体型看起来更美; 而偏瘦型不一定指的是脂肪少!~ 所以,加油锻炼到低脂型哦! 我已经锻炼到了! 嘻嘻! 祝好!
@岑旺5133：一个月瘦几斤才健康,不影响身体. -
翁蚁18785076454…… 正常减肥瘦身一个月瘦3-5斤是属于正常的,但是要通过科学的减肥方式进行;部分人为了减肥节食等情况,这是很容易导致胃病.因此减免一定要注意一下误区: 误区之一:减肥初期,盲目减肥.很多女性在没有专业人员的指导下,很随意地...
@岑旺5133：160的身高,体重多少才算瘦,我说的瘦,不是哪种很瘦的,比一般人瘦,比很瘦的人胖点,那样的话 体重应该是多少?
翁蚁18785076454…… 160标准53.01公斤,46.15公斤以上正常瘦,低于46.15公斤偏瘦,低于40.18公斤瘦削 1图:1.00-1.99米的标准体重.2图:最胖两倍标准到最瘦一半标准的合理、精确分级 3-6图:方便查大概胖瘦不用麻烦算对数了.7-8图:跟常用的局部近似直线公式的比较 9图:BMI局部还不如前面两直线,整体上虽比直线好一点但达不到可用的程度 体重级数就像地震级数一样告诉你胖瘦的程度,绝对值越大危害越大 体重分数就像考试分数一样告诉你胖瘦的程度,分数越高越接近标准
@岑旺5133：女生身高178 体重118 算瘦吗 多少斤才算瘦? -
翁蚁18785076454…… 算,120-130属于中等,100-120瘦,90-100偏瘦
@岑旺5133：这样算是瘦了吗? -
翁蚁18785076454…… 很正常,如果这段时间 你所有的作息时间和平常的一样,没有特殊的活动,例如:旅行、过度节食、过度运动等,那你就是真的瘦了下来,控制的好应该不太会反弹 如果按照比例说,你确实挺胖的,所以瘦6斤对你来说变化应该不大 就像我以前200斤的时候,瘦到190斤甚至是180斤都没有人能看出来 变化不怎么大,直到我瘦到160斤才有人看出来我真的瘦了 因为我个子高,后来瘦到了140斤的时候,就已经不是非常胖了,到了136斤的时候,只减了四斤,我朋友就很明显的说我又瘦了 基数越大越好减,但是也越不容易看见,不过只要有恒心,迟早会被发现的,毕竟体重是最好的证据嘛~~~~加油!
@岑旺5133：三餐吃很少11天最少可以瘦几斤 -
翁蚁18785076454…… 这样子反而效果不好,可能一时能瘦5、6斤,但反弹的话就会增重十几斤,我以前就是这样的.你可以早饭吃个饱,饭后一杯蜂蜜水,中饭吃清淡些,吃完和一杯蜂蜜水,晚饭就吃一些水果,再喝一杯蜂蜜水,效果不粗.
@岑旺5133：12岁150cm的女生应该多少斤算瘦? -
翁蚁18785076454…… 我觉得45公斤正好啊 可能是有的人显胖 有的人胖了不显,一般晚饭少吃 而且睡前四个小时不要再吃,早饭一定是要吃的.下课不要坐在班里.出去走走逛逛.坚持锻炼是最健康的减肥方法.......
