西兰花炒什么配菜好吃
@殷斌5636：炒菜 西兰花和什么搭配 好? -
广魏13822855104…… 西兰花分为小朵,放在盐水里泡着,泡大概五分钟就可以烧水,水开了把西兰花放进去焯1分半的样子就可以捞出来,不必煮熟. 过水的西兰花还是很好看的绿色. 开中火,锅里同时倒一小勺油和切碎的蒜瓣,蒜煸出香味就把它捞出来丢掉,然后下蚝油大概一汤勺的分量,接着迅速放西兰花(我不喜欢直接吃蒜,不丢也可以留着)翻炒大概两分钟,关火上桌.
@殷斌5636：西兰花可以和什么一块炒 -
广魏13822855104…… 你好,西兰花加猪肉,比较常见,还有西兰花炒虾仁、芝士焗西兰花、香菇炒西兰花、西兰花炒百合等等这些,搭配起来都是比较好的.谢谢
@殷斌5636：西兰花搭什么菜炒好吃
广魏13822855104…… 西兰花搭肉丝炒好吃,爆炒,放点辣椒,特别好吃
@殷斌5636：西兰花搭什么菜炒着好吃 -
广魏13822855104…… 牛肉,虾仁,鱿鱼都可以的
@殷斌5636：西兰花炒什么好吃 -
广魏13822855104…… 材料:西兰花一朵、蒜5瓣、盐1匙、鸡精少许、1、将西兰花拆成小朵,洗净控干水,蒜切成蒜末2、锅中倒适量水,烧开后放入一点 ,将西兰花倒入水中焯熟,大约3分钟3、锅洗净,倒适量 ,将蒜末炒香4、将焯过的西兰花倒入同炒5、加两匙刚才焯西兰花的水同炒,加盐、鸡精调味,关火6、用一只大碗将西兰花头冲下排好,尽量让它恢复一朵花的排列方式7、用一只盘子倒扣在碗口8、按住盘子,将碗翻转过来9、将碗移开,这样在盘中间的就是一朵完整的西兰花了!将刚才炒过西兰花的汁和蒜末(勾薄欠也可以)浇在花上
@殷斌5636：西兰花要怎么炒才好吃?搭配什么?
广魏13822855104…… 原料:鲜嫩西兰花250克,干辣椒2根,花椒10粒,盐、味精各适量.做法:1、把西兰花切成小朵,洗净,放入沸水中烫一下,马上捞出,沥干待用;将干辣椒去蒂、去籽,切成节. 2、锅中再放少量油烧热,下花椒粒炸香,铲出花椒粒不要,...
@殷斌5636：西兰花和什么炒好吃 -
广魏13822855104…… 【西兰花炒虾球】 1、材料:鲜虾、西兰花、红椒 配料:蒜、料酒、生抽、糖、盐、油、香油2、西兰花去粗茎,掰成小块(不要用刀切,会散掉);蒜切末;红椒切菱形片; 鲜虾剥成虾仁备用.(可以把虾事先用料酒、胡椒粉腌渍一下,也可...
@殷斌5636：西兰花怎样炒好吃.和谁塔配炒菜好吃 -
广魏13822855104…… 1.西兰花一棵,切掉多余的根部、将西兰花掰成均匀小块,洗净备用. 2.西兰花在开水中焯一下,焯西兰花不可以等水开否则就不脆了,待水快开的时候涝出立刻过凉. 3.把胡萝卜半根切成菱形块,木耳提前泡发好. 4.五花肉一小碟. 5.锅里倒油,等油温八成热的时候倒入五花肉翻炒. 6.等肉炒变色以后就放入木耳和胡萝卜继续翻炒,放入调味料和盐. 7.放入西兰花翻炒,放入鸡精,出锅前在放一点耗油,耗油可以使菜味更鲜. 8.淋入水淀粉,美味的西兰花炒肉出锅了. 以上就是西兰花炒肉的做法.荤素搭配,营养均衡
@殷斌5636：西兰花和什么在一起炒好吃 -
广魏13822855104…… 一般说的家常一点 和 香菇混搭肉丝 或者火腿 就想楼上那位说的 实际上清炒很好吃 当然最好多加点蒜蓉 这东西你要和别的炒 实际上很多时候你会发现 炒出来还是各是各的味
@殷斌5636：西兰花炒什么 比较好 -
广魏13822855104…… 西兰花的做法有好多种: 鸽蛋西兰花: 材料:西兰花、鸽子蛋 调料:盐、太太乐鸡精、香油、胡椒粉、蜂蜜 做法: 将洗净的西兰花切成小块、用沸水焯一下,鸽子蛋煮熟、去皮,备用. 用适量盐、鸡精、香油、胡椒粉、蜂蜜将西兰花拌匀,...
广魏13822855104…… 西兰花分为小朵,放在盐水里泡着,泡大概五分钟就可以烧水,水开了把西兰花放进去焯1分半的样子就可以捞出来,不必煮熟. 过水的西兰花还是很好看的绿色. 开中火,锅里同时倒一小勺油和切碎的蒜瓣,蒜煸出香味就把它捞出来丢掉,然后下蚝油大概一汤勺的分量,接着迅速放西兰花(我不喜欢直接吃蒜,不丢也可以留着)翻炒大概两分钟,关火上桌.
@殷斌5636：西兰花可以和什么一块炒 -
广魏13822855104…… 你好,西兰花加猪肉,比较常见,还有西兰花炒虾仁、芝士焗西兰花、香菇炒西兰花、西兰花炒百合等等这些,搭配起来都是比较好的.谢谢
@殷斌5636：西兰花搭什么菜炒好吃
广魏13822855104…… 西兰花搭肉丝炒好吃,爆炒,放点辣椒,特别好吃
@殷斌5636：西兰花搭什么菜炒着好吃 -
广魏13822855104…… 牛肉,虾仁,鱿鱼都可以的
@殷斌5636：西兰花炒什么好吃 -
广魏13822855104…… 材料:西兰花一朵、蒜5瓣、盐1匙、鸡精少许、1、将西兰花拆成小朵,洗净控干水,蒜切成蒜末2、锅中倒适量水,烧开后放入一点 ,将西兰花倒入水中焯熟,大约3分钟3、锅洗净,倒适量 ,将蒜末炒香4、将焯过的西兰花倒入同炒5、加两匙刚才焯西兰花的水同炒,加盐、鸡精调味,关火6、用一只大碗将西兰花头冲下排好,尽量让它恢复一朵花的排列方式7、用一只盘子倒扣在碗口8、按住盘子,将碗翻转过来9、将碗移开,这样在盘中间的就是一朵完整的西兰花了!将刚才炒过西兰花的汁和蒜末(勾薄欠也可以)浇在花上
@殷斌5636：西兰花要怎么炒才好吃?搭配什么?
广魏13822855104…… 原料:鲜嫩西兰花250克,干辣椒2根,花椒10粒,盐、味精各适量.做法:1、把西兰花切成小朵,洗净,放入沸水中烫一下,马上捞出,沥干待用;将干辣椒去蒂、去籽,切成节. 2、锅中再放少量油烧热,下花椒粒炸香,铲出花椒粒不要,...
@殷斌5636：西兰花和什么炒好吃 -
广魏13822855104…… 【西兰花炒虾球】 1、材料:鲜虾、西兰花、红椒 配料:蒜、料酒、生抽、糖、盐、油、香油2、西兰花去粗茎,掰成小块(不要用刀切,会散掉);蒜切末;红椒切菱形片; 鲜虾剥成虾仁备用.(可以把虾事先用料酒、胡椒粉腌渍一下,也可...
@殷斌5636：西兰花怎样炒好吃.和谁塔配炒菜好吃 -
广魏13822855104…… 1.西兰花一棵,切掉多余的根部、将西兰花掰成均匀小块,洗净备用. 2.西兰花在开水中焯一下,焯西兰花不可以等水开否则就不脆了,待水快开的时候涝出立刻过凉. 3.把胡萝卜半根切成菱形块,木耳提前泡发好. 4.五花肉一小碟. 5.锅里倒油,等油温八成热的时候倒入五花肉翻炒. 6.等肉炒变色以后就放入木耳和胡萝卜继续翻炒,放入调味料和盐. 7.放入西兰花翻炒,放入鸡精,出锅前在放一点耗油,耗油可以使菜味更鲜. 8.淋入水淀粉,美味的西兰花炒肉出锅了. 以上就是西兰花炒肉的做法.荤素搭配,营养均衡
@殷斌5636：西兰花和什么在一起炒好吃 -
广魏13822855104…… 一般说的家常一点 和 香菇混搭肉丝 或者火腿 就想楼上那位说的 实际上清炒很好吃 当然最好多加点蒜蓉 这东西你要和别的炒 实际上很多时候你会发现 炒出来还是各是各的味
@殷斌5636：西兰花炒什么 比较好 -
广魏13822855104…… 西兰花的做法有好多种: 鸽蛋西兰花: 材料:西兰花、鸽子蛋 调料:盐、太太乐鸡精、香油、胡椒粉、蜂蜜 做法: 将洗净的西兰花切成小块、用沸水焯一下,鸽子蛋煮熟、去皮,备用. 用适量盐、鸡精、香油、胡椒粉、蜂蜜将西兰花拌匀,...
