黄瓜减肥法三天瘦8斤
@曾狗2698：黄瓜减肥的正确方法一天三顿吃还是晚上吃 -
丰泼13310309707…… 前三天一天三顿按照正餐吃,过了三天不吃主食,只吃青菜但要少盐少油,晚上什么都不吃,我亲身试验2月瘦了15斤(之间有一段时间吃主食了,没忍住呀~~~~~),减肥主要靠毅力,一定要坚持下去!!!祝你减肥成功~
@曾狗2698：黄瓜鸡蛋减肥法 真的很有效吗?反弹严重吗? -
丰泼13310309707…… 反弹当然严重了 这个方法 你就别想了 我坚持4天 瘦8斤 第五天住院了 花1000多看病 身体出现各种毛病 什么病都找上来了 我真的太后悔了 医生告诉我必须吃饭 我就吃了 几天饭 反弹回来10多斤.
@曾狗2698：如何减肥最科学有效? -
丰泼13310309707…… 黄瓜香蕉三日法: 每天吃黄瓜和香蕉,但加在一起一天不要超过3斤 为期3天 黄瓜和鸡蛋: 早上和中午各一个鸡蛋一根黄瓜,晚上一根黄瓜.这方法减肥最快,我就成功了,一星期瘦了10公斤,从128瘦到了108,一年了都没反弹,这种方法每天...
@曾狗2698：减肥最快的方法 -
丰泼13310309707…… 黄瓜和鸡蛋减肥法 早上和中午各一个鸡蛋一根黄瓜,晚上一根黄瓜.这方法减肥最快,我就成功了,一星期瘦了10公斤,从128瘦到了108,一年了都没反弹,这种方法每天至少瘦一斤半,因为黄瓜没有糖份,也能吸收黄瓜的热量,实在不行喝光...
@曾狗2698：减肥,黄瓜鸡蛋减肥法! -
丰泼13310309707…… 我是黄瓜鸡蛋减下来的.你要是相信我,就看.我基数不大,坚持了8天,瘦了7斤,但是脸色发青,走路飘忽,大便只有一次,还是青色的,现在想想都恶心.早上吃一根黄瓜,一小盒酸奶,一个鸡蛋,中午两根黄瓜,两个鸡蛋,晚上两根黄瓜.每天都这么吃,吃了三天就有点受不了了.特别想吃咸的,就把鸡蛋换成了茶鸡蛋,我同学说这样会影响效果,但是我实在太想吃咸的了…… 因人而异吧,我另一个同学,也是7天,只瘦了1斤.不知道为什么.但是你减肥期间,一定要多喝水,因为这些东西一点营养都没有,再不喝水,容易晕倒的 补充:鸡蛋每天不要超过两个.吃多了伤身体,我忘了里面有一种什么东西,反正是很伤身体
@曾狗2698：鸡蛋黄瓜减肥法
丰泼13310309707…… 我试过!!可以吃黄瓜拌菜的,我坚持了六天,瘦了七斤!每天早上吃两到三个煮鸡蛋,中午也同样,晚上只吃一个,这个期间可以吃黄瓜,饿了就吃黄瓜,我也吃了一点凉拌豆芽之类的凉菜,每顿饭吃完都不要马上坐下或躺下,至少要站半个小时,看看电视听听歌很快就过去了,其实每餐吃煮鸡蛋都可以吃到饱为止,所以这次减肥我没觉得有什么难受,第六天时发现已经瘦了七斤,我原来95斤,减肥后88斤,后来开始慢慢恢复饮食,现在饮食完全正常了,什么都吃,也没限量,已经一个多月过去了,只反弹了两斤,我现在90斤左右,身体也没什么不舒服的,我觉得这是最好的减肥方法了,也许效果会因人而异,但是我建议你试试,我的很多朋友都在试哦!祝你减肥成功,越来越美哦!!
@曾狗2698：鸡蛋黄瓜减肥法 -
丰泼13310309707…… 早上和中午各一个鸡蛋一根黄瓜,晚上一根黄瓜.这方法减肥最快,我就成功了,一星期瘦了10公斤,从128瘦到了108,一年了都没反弹,这种方法每天至少瘦一斤半,因为黄瓜没有糖份,也能吸收黄瓜的热量,实在不行喝光明纯牛奶,还可以吃点牛肉,鸡肉,鸭肉,但我都试了,只有吃黄瓜鸡蛋瘦最快,别的在减肥期间切勿尝试. 两天交替进食, 头一天正常饮食(不暴食),第二天只吃全麦面包(茶水清咖正常).一天保证营养,一天燃烧脂肪,这样两天交替,精神压力不太大,不会很难过.2-3周可减5公斤.他说这在欧洲很流行,也很有效.
@曾狗2698：黄瓜、鸡蛋的那个减肥方法,真的有效吗? -
丰泼13310309707…… 1.鸡蛋 黄瓜 吃一个礼拜 可以瘦5-7公斤 鸡蛋吃水煮蛋 黄瓜生吃 ⒉苹果三日减肥法 最好是夏苹果或者选用酸甜的 不宜过甜 三天只吃苹果 可瘦⒊-⒌公斤 ⒊苹果加牛奶法 吃两天 第一天只吃苹果 第二天喝牛奶[脱脂] 两天可瘦一公斤 ⒋蜂蜜三日法 ...
@曾狗2698：我已经减肥平台期一周了,想试三天黄瓜鸡蛋减肥法,但是又怕伤身体…大家给点建议!谢谢大家了 -
丰泼13310309707…… 度过平台期关键是坚持你的计划并且要严格黄瓜鸡蛋减肥法确实会减体重,但也确实是会伤身体,尤其是你的胃,把黄瓜鸡蛋加到你的饮食计划中吧.调理平台期,这是健康的减肥方法,但这是事实,黄瓜是减肥的良品,如果想吃东西了就吃黄瓜,鸡蛋是高蛋白的,早上吃,消化的同时,消耗的热量比其他的要大.春天了,不妨出去运动一下,还有一点,就是要规律的生活和饮食,当然,与那些快速瘦身的方法“背道而驰”吧,因为你的身体在调理不规律的情况下,很难瘦下来,这就是“喝凉水都会胖”的原因.我提倡你健康减肥,因为速瘦还出太大了,亲身体会
@曾狗2698：减肥方法???? -
丰泼13310309707…… 我当初减肥也很苦恼的,试了很多方法最后是在花重金买的英国皇室减肥产品香格儿,搭配减肥餐的情况下成功瘦下来的! 下面是我的减肥经验,希望可以帮助楼主一点忙!一、黄瓜香蕉三日法: 每天吃黄瓜和香蕉,但加在一起一天不要超过3...
丰泼13310309707…… 前三天一天三顿按照正餐吃,过了三天不吃主食,只吃青菜但要少盐少油,晚上什么都不吃,我亲身试验2月瘦了15斤(之间有一段时间吃主食了,没忍住呀~~~~~),减肥主要靠毅力,一定要坚持下去!!!祝你减肥成功~
@曾狗2698：黄瓜鸡蛋减肥法 真的很有效吗?反弹严重吗? -
丰泼13310309707…… 反弹当然严重了 这个方法 你就别想了 我坚持4天 瘦8斤 第五天住院了 花1000多看病 身体出现各种毛病 什么病都找上来了 我真的太后悔了 医生告诉我必须吃饭 我就吃了 几天饭 反弹回来10多斤.
@曾狗2698：如何减肥最科学有效? -
丰泼13310309707…… 黄瓜香蕉三日法: 每天吃黄瓜和香蕉,但加在一起一天不要超过3斤 为期3天 黄瓜和鸡蛋: 早上和中午各一个鸡蛋一根黄瓜,晚上一根黄瓜.这方法减肥最快,我就成功了,一星期瘦了10公斤,从128瘦到了108,一年了都没反弹,这种方法每天...
@曾狗2698：减肥最快的方法 -
丰泼13310309707…… 黄瓜和鸡蛋减肥法 早上和中午各一个鸡蛋一根黄瓜,晚上一根黄瓜.这方法减肥最快,我就成功了,一星期瘦了10公斤,从128瘦到了108,一年了都没反弹,这种方法每天至少瘦一斤半,因为黄瓜没有糖份,也能吸收黄瓜的热量,实在不行喝光...
@曾狗2698：减肥,黄瓜鸡蛋减肥法! -
丰泼13310309707…… 我是黄瓜鸡蛋减下来的.你要是相信我,就看.我基数不大,坚持了8天,瘦了7斤,但是脸色发青,走路飘忽,大便只有一次,还是青色的,现在想想都恶心.早上吃一根黄瓜,一小盒酸奶,一个鸡蛋,中午两根黄瓜,两个鸡蛋,晚上两根黄瓜.每天都这么吃,吃了三天就有点受不了了.特别想吃咸的,就把鸡蛋换成了茶鸡蛋,我同学说这样会影响效果,但是我实在太想吃咸的了…… 因人而异吧,我另一个同学,也是7天,只瘦了1斤.不知道为什么.但是你减肥期间,一定要多喝水,因为这些东西一点营养都没有,再不喝水,容易晕倒的 补充:鸡蛋每天不要超过两个.吃多了伤身体,我忘了里面有一种什么东西,反正是很伤身体
@曾狗2698：鸡蛋黄瓜减肥法
丰泼13310309707…… 我试过!!可以吃黄瓜拌菜的,我坚持了六天,瘦了七斤!每天早上吃两到三个煮鸡蛋,中午也同样,晚上只吃一个,这个期间可以吃黄瓜,饿了就吃黄瓜,我也吃了一点凉拌豆芽之类的凉菜,每顿饭吃完都不要马上坐下或躺下,至少要站半个小时,看看电视听听歌很快就过去了,其实每餐吃煮鸡蛋都可以吃到饱为止,所以这次减肥我没觉得有什么难受,第六天时发现已经瘦了七斤,我原来95斤,减肥后88斤,后来开始慢慢恢复饮食,现在饮食完全正常了,什么都吃,也没限量,已经一个多月过去了,只反弹了两斤,我现在90斤左右,身体也没什么不舒服的,我觉得这是最好的减肥方法了,也许效果会因人而异,但是我建议你试试,我的很多朋友都在试哦!祝你减肥成功,越来越美哦!!
@曾狗2698：鸡蛋黄瓜减肥法 -
丰泼13310309707…… 早上和中午各一个鸡蛋一根黄瓜,晚上一根黄瓜.这方法减肥最快,我就成功了,一星期瘦了10公斤,从128瘦到了108,一年了都没反弹,这种方法每天至少瘦一斤半,因为黄瓜没有糖份,也能吸收黄瓜的热量,实在不行喝光明纯牛奶,还可以吃点牛肉,鸡肉,鸭肉,但我都试了,只有吃黄瓜鸡蛋瘦最快,别的在减肥期间切勿尝试. 两天交替进食, 头一天正常饮食(不暴食),第二天只吃全麦面包(茶水清咖正常).一天保证营养,一天燃烧脂肪,这样两天交替,精神压力不太大,不会很难过.2-3周可减5公斤.他说这在欧洲很流行,也很有效.
@曾狗2698：黄瓜、鸡蛋的那个减肥方法,真的有效吗? -
丰泼13310309707…… 1.鸡蛋 黄瓜 吃一个礼拜 可以瘦5-7公斤 鸡蛋吃水煮蛋 黄瓜生吃 ⒉苹果三日减肥法 最好是夏苹果或者选用酸甜的 不宜过甜 三天只吃苹果 可瘦⒊-⒌公斤 ⒊苹果加牛奶法 吃两天 第一天只吃苹果 第二天喝牛奶[脱脂] 两天可瘦一公斤 ⒋蜂蜜三日法 ...
@曾狗2698：我已经减肥平台期一周了,想试三天黄瓜鸡蛋减肥法,但是又怕伤身体…大家给点建议!谢谢大家了 -
丰泼13310309707…… 度过平台期关键是坚持你的计划并且要严格黄瓜鸡蛋减肥法确实会减体重,但也确实是会伤身体,尤其是你的胃,把黄瓜鸡蛋加到你的饮食计划中吧.调理平台期,这是健康的减肥方法,但这是事实,黄瓜是减肥的良品,如果想吃东西了就吃黄瓜,鸡蛋是高蛋白的,早上吃,消化的同时,消耗的热量比其他的要大.春天了,不妨出去运动一下,还有一点,就是要规律的生活和饮食,当然,与那些快速瘦身的方法“背道而驰”吧,因为你的身体在调理不规律的情况下,很难瘦下来,这就是“喝凉水都会胖”的原因.我提倡你健康减肥,因为速瘦还出太大了,亲身体会
@曾狗2698：减肥方法???? -
丰泼13310309707…… 我当初减肥也很苦恼的,试了很多方法最后是在花重金买的英国皇室减肥产品香格儿,搭配减肥餐的情况下成功瘦下来的! 下面是我的减肥经验,希望可以帮助楼主一点忙!一、黄瓜香蕉三日法: 每天吃黄瓜和香蕉,但加在一起一天不要超过3...
