一天吃3个苹果好不好

@狄诗3189：一天吃三个苹果好嘛 -
纪兰19251282179…… 俗话说每天一苹果,疾病不找我,所以建议吃一到两个哦,最好将吃水果安排在饭前半小时左右;更因为水果通常是生吃,饭前吃可保护体内的免疫系统免受熟食的不良刺激,对免疫系统很有益. 苹果内含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食...

@狄诗3189：一天吃三个苹果好吗 -
纪兰19251282179…… 好

@狄诗3189：每天吃3个苹果 好不好
纪兰19251282179…… 每天吃3个苹果 ,对人的肠胃有影响,不好.

@狄诗3189：每天吃3个苹果好么?
纪兰19251282179…… 这个并没有一个比较确切的答案,面是要视时间而定,如果你是一大早空腹吃的话,那样不是特别地好,因为人的胃是呈酸性的,而苹果也是呈弱酸性,酸的东西吃多了,你便会觉得更饿,苹果有助消化,如果是在吃饭前吃一颗的话,比较利于消化.而在晚上吃苹果的话,容易在刷牙时损伤牙齿(具体哪个地方不太记得了),久而久之牙齿的寿命会减短,那就容易造成牙齿过早脱落哦~,但是并不是说吃三个苹果就不好,如果你平常就不喜欢吃蔬菜的话,那多吃水果是有益的,只是偶尔还是要适量为好,而且还要挑对时间哦~~

@狄诗3189：苹果一天吃三个好吗 -
纪兰19251282179…… 一个就够了了,太多对肠胃不好

@狄诗3189：每天吃三个以上苹果,对身体好吗?
纪兰19251282179…… 每天两个左右. 苹果是帮助胃消化的,吃多了反而会吃坏肚子.

@狄诗3189：一天吃3个苹果好不好??
纪兰19251282179…… 刚刚好~绝对好~亲身体验~

@狄诗3189：每天吃三个苹果好吗? -
纪兰19251282179…… 有条件就吃吧,当然很好了.不但有营养,补充维生素还能起到减肥功效

@狄诗3189：每天吃3个苹果对人健康么?
纪兰19251282179…… 当然健康 多吃水果身体好 又能对皮肤好饭后半小时吃最好 或者饭前十分钟