减肥可以吃冰淇淋吗
@荣马1060：减肥可以吃雪糕吗
阎贱13083869796…… 不可以哦
@荣马1060：吃冰淇淋可以减肥吗
阎贱13083869796…… 吃冰淇淋不但不减肥,而且还会增肥哦,并不是吃冷的东西就不会摄取热量.减肥不是靠快的,减的快胖的也很快.一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹,我告诉你我一直坚...
@荣马1060：吃冰淇淋可以减肥吗?
阎贱13083869796…… 谁都知道冰淇淋是减肥大敌,甚至不少文章建议减肥者以刨冰来代替冰淇淋来满足口腹之欲.但是浓厚醇香的冰淇淋又岂是寡淡的刨冰可以媲美的?现在,你不必在冰淇淋与减肥目标中做两难选择了.美国的最新研究显示,冰淇淋可以作为你减...
@荣马1060：吃冰淇淋可以减肥吗?
阎贱13083869796…… 不能,冰淇凌可是减肥人群的大忌哦~~ 你可以这样,如果真的很热的话用冰凉的西瓜代替,或者吃那种冰比较多的冰淇凌. 总之呢,口感越好的,越浓厚的就越容易胖的. 嘻嘻,希望你早日减肥成功哦~~~
@荣马1060：减肥能吃雪糕吗
阎贱13083869796…… 雪糕属于甜食,含糖分比较高,色素,奶油,越吃越渴,反而会喝水来解决这个问题,如果想减肥,每天不能超过一矿泉水瓶的水量!甜食是不可以吃的.还有不能吃含淀粉多的食物!
@荣马1060：减肥能吃雪糕吗
阎贱13083869796…… 雪糕属于甜食,含糖分比较高,色素,奶油,越吃越渴,反而会喝水来解决这个问题,如果想减肥,每天不能超过一矿泉水瓶的水量!甜食是不可以吃的.还有不能吃含淀粉多的食物!
@荣马1060：减肥能吃雪糕吗
阎贱13083869796…… 雪糕属于甜食,含糖分比较高,色素,奶油,越吃越渴,反而会喝水来解决这个问题,如果想减肥,每天不能超过一矿泉水瓶的水量!甜食是不可以吃的.还有不能吃含淀粉多的食物!
@荣马1060：冰淇淋到底会不会发胖
阎贱13083869796…… 冰激凌 100克(就算100毫升吧)有785千焦耳的热量.1 千卡 = 4.184 千焦耳,1 千卡是能使出1毫升水上升摄氏1度的热量. 因为冰激凌是0度吧,胃需要消耗多少热量把它加热到37度呢? 100毫升*37度=3700千卡=15480.8千焦耳 热量平衡:+785-15480.8=-14695.8千焦耳 也就是说吃冰激凌非但不会胖,而且会消耗人体很多的热量.所以你尽管吃吧.
@荣马1060：减肥能不能吃冰淇淋 -
阎贱13083869796…… 能吃,但相应的你要减少其他食物摄入量,冰弯腊扒淇淋是高热量埋昌食物一小杯冰淇淋的热量大致在300大卡,想要减肥那么你一天摄入的能量不能超局宽过1300大卡,也就是说你可以一天吃三杯,但你的三餐可能只吃些低热量水果了= =(补充零食外包装基本会标明热量值焦耳,除以4就是大卡)
阎贱13083869796…… 不可以哦
@荣马1060：吃冰淇淋可以减肥吗
阎贱13083869796…… 吃冰淇淋不但不减肥,而且还会增肥哦,并不是吃冷的东西就不会摄取热量.减肥不是靠快的,减的快胖的也很快.一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹,我告诉你我一直坚...
@荣马1060：吃冰淇淋可以减肥吗?
阎贱13083869796…… 谁都知道冰淇淋是减肥大敌,甚至不少文章建议减肥者以刨冰来代替冰淇淋来满足口腹之欲.但是浓厚醇香的冰淇淋又岂是寡淡的刨冰可以媲美的?现在,你不必在冰淇淋与减肥目标中做两难选择了.美国的最新研究显示,冰淇淋可以作为你减...
@荣马1060：吃冰淇淋可以减肥吗?
阎贱13083869796…… 不能,冰淇凌可是减肥人群的大忌哦~~ 你可以这样,如果真的很热的话用冰凉的西瓜代替,或者吃那种冰比较多的冰淇凌. 总之呢,口感越好的,越浓厚的就越容易胖的. 嘻嘻,希望你早日减肥成功哦~~~
@荣马1060：减肥能吃雪糕吗
阎贱13083869796…… 雪糕属于甜食,含糖分比较高,色素,奶油,越吃越渴,反而会喝水来解决这个问题,如果想减肥,每天不能超过一矿泉水瓶的水量!甜食是不可以吃的.还有不能吃含淀粉多的食物!
@荣马1060：减肥能吃雪糕吗
阎贱13083869796…… 雪糕属于甜食,含糖分比较高,色素,奶油,越吃越渴,反而会喝水来解决这个问题,如果想减肥,每天不能超过一矿泉水瓶的水量!甜食是不可以吃的.还有不能吃含淀粉多的食物!
@荣马1060：减肥能吃雪糕吗
阎贱13083869796…… 雪糕属于甜食,含糖分比较高,色素,奶油,越吃越渴,反而会喝水来解决这个问题,如果想减肥,每天不能超过一矿泉水瓶的水量!甜食是不可以吃的.还有不能吃含淀粉多的食物!
@荣马1060：冰淇淋到底会不会发胖
阎贱13083869796…… 冰激凌 100克(就算100毫升吧)有785千焦耳的热量.1 千卡 = 4.184 千焦耳,1 千卡是能使出1毫升水上升摄氏1度的热量. 因为冰激凌是0度吧,胃需要消耗多少热量把它加热到37度呢? 100毫升*37度=3700千卡=15480.8千焦耳 热量平衡:+785-15480.8=-14695.8千焦耳 也就是说吃冰激凌非但不会胖,而且会消耗人体很多的热量.所以你尽管吃吧.
@荣马1060：减肥能不能吃冰淇淋 -
阎贱13083869796…… 能吃,但相应的你要减少其他食物摄入量,冰弯腊扒淇淋是高热量埋昌食物一小杯冰淇淋的热量大致在300大卡,想要减肥那么你一天摄入的能量不能超局宽过1300大卡,也就是说你可以一天吃三杯,但你的三餐可能只吃些低热量水果了= =(补充零食外包装基本会标明热量值焦耳,除以4就是大卡)
