家庭版炒小油菜的做法
@巩邓1620：炒油菜怎么做
水于18176216603…… 用料:香菇,油菜,蚝油,白糖,鸡精,蒜.步骤:1、油菜洗净沥干水分,香菇摘洗干净、撕成小块.2、锅内油烧热,放入油菜急火快炒.3、油菜炒蔫后加点盐盛出备用.4、锅内重新放油烧热,放蒜粒爆香.5、加入香菇翻炒.6、放适量白糖、适量蚝油.8、炒熟之后关火,少放点鸡精调味,最后与油菜一起装盘.
@巩邓1620：小油菜怎么做好吃,清炒小油菜的家常做法 -
水于18176216603…… 1.小油菜洗干净后,放在盐水中浸泡30分钟.2.锅内烧开水,把小油菜放入焯烫.3.然后捞出沥干水备用.4.热锅热油,把小油菜放入翻炒.5.加入适量的盐翻炒均匀即可.6.炒好后,装盘开吃吧.
@巩邓1620：炒小油菜的做法,炒小油菜怎么做好吃,炒小油菜 -
水于18176216603…… 材料 香菇、油菜、水、淀粉、生抽、糖、盐 做法 1、香菇切成小朵,油菜根切下来 2、调一碗淀粉水.凉白开,加糖,盐,生抽,淀粉. 3、锅内放油,放入香菇根,让油菜根多加热一会儿. 4、放入香菇爆炒,炒到香菇软了为止. 5、加入油菜炒,淋一半的淀粉水,装盘. 6、剩下的淀粉水倒入锅内,加热成浓稠的汁,浇在香菇油菜上
@巩邓1620：清炒小油菜怎么做好吃 -
水于18176216603…… 清炒小油菜的做法1.小油菜放进淡盐水中浸泡10分钟左右.(泡的时候先不要摘叶)2.将泡好的小油菜摘去黄叶、破烂的虫叶,用刀切掉油菜的根部,菜叶自然就分开了,或者喜欢用手掰开菜叶也行,根据自己的习惯做吧3.将油菜叶放进盆里,用流动水冲洗干净4.洗好的小油菜焯一下水,菜叶变色稍变软就可以捞出了5.锅里放油,油热后先把蒜片爆香6.改中火,放进油菜迅速翻炒几下,放入盐、鸡精、生抽拌匀出锅
@巩邓1620：油菜怎么炒好吃 -
水于18176216603…… 油菜物美价廉,是百姓餐桌上的当家绿叶菜.油菜中含多种营养素,尤其是维生素C含量丰富,其食疗价也值得称道.油菜质地脆嫩,食用方法较多,可炒、烧、炝、扒等.美中不足是略有苦味,因此受到孩子的排斥.今天介绍一种简易做法,...
@巩邓1620：炒油菜怎么做好吃 -
水于18176216603…… 清炒油菜的做法一菜谱配料:油菜400克,花生油,盐,砂糖,芡粉(可不用),鸡精.制作方法:1.洗净油菜,如果菜芯比较大可以用菜刀把根部纵向切一两刀,沥干油菜里面的水;2.洗净锅,加热,留几滴水,加花生油,猛火至花生...
@巩邓1620：油菜的做法
水于18176216603…… 材料:油菜500克,冬菇50克,冬笋肉50克调料:盐5克,味精2克,蚝油10克,老抽5克,糖20克,淀粉少许,麻油少许做法:1油菜洗净,入沸水中焯烫;锅中加少许油烧热,放入油菜翻炒,调入盐、味精,炒熟盛出,摆盘成圆形.2冬菇、冬...
@巩邓1620：炒小油菜是怎么做的?
水于18176216603…… 原料:油菜100克,香菇(干)15克,大 蒜5克,盐、米酒各适量,植物油、香 油少许. 1. 小油菜洗净,切段;蒜去皮切末;香 燕洗净,泡软去蒂备用. 2. 锅内倒油菜烧热,爆香蒜末,放入香 菇、小油菜及盐、米酒、香油炒熟即可.
@巩邓1620：油菜怎么做又简单又好吃 -
水于18176216603…… 首先把当天买回来的新鲜小油菜去掉根用清水洗干净.把洗好的小油菜从中间用刀切开,菜根和菜叶放入不同的盘子中备用.把香葱去皮洗干净备用.把洗好的香葱切成香葱末待用.将炒锅烧热后倒入适量的食用油,等到油烧热后首先放入香葱爆炒香后,放入虾皮,倒入油菜根翻炒.等待油菜根翻炒几分钟后再放入油菜叶继续翻炒至熟为止.最后放入食盐、味精、鸡精出锅即可.注意事项 注意买油菜是必须买新鲜的小油菜,这样炒出的油菜非常的清脆可口.注意炒小油菜是不能炒的时间太长,必须用大火爆炒,否则青菜中的营养物质就会流失.
@巩邓1620：小油菜怎么炒? -
水于18176216603…… 原料 油菜300g,火麻油2勺,蒜半个,生抽1小勺、耗油1小勺,盐1小勺 制作步骤1、将材料准备好:蒜米洗净切好;油菜清洗干净备用.2、起锅,倒油2勺亦舒堂火麻油.3、然后再将蒜米倒入,爆香后再将油菜倒入翻炒.4、翻炒至油菜变软,然后加入生抽、耗油、盐调味.5、最后翻炒均匀就可以出锅装盘了.小贴士:素炒油菜是很简单的家常菜,食材新鲜很重要哦,建议用火麻油来抄,这样不但味道更好,还有辅助的抗衰老效果.
水于18176216603…… 用料:香菇,油菜,蚝油,白糖,鸡精,蒜.步骤:1、油菜洗净沥干水分,香菇摘洗干净、撕成小块.2、锅内油烧热,放入油菜急火快炒.3、油菜炒蔫后加点盐盛出备用.4、锅内重新放油烧热,放蒜粒爆香.5、加入香菇翻炒.6、放适量白糖、适量蚝油.8、炒熟之后关火,少放点鸡精调味,最后与油菜一起装盘.
@巩邓1620：小油菜怎么做好吃,清炒小油菜的家常做法 -
水于18176216603…… 1.小油菜洗干净后,放在盐水中浸泡30分钟.2.锅内烧开水,把小油菜放入焯烫.3.然后捞出沥干水备用.4.热锅热油,把小油菜放入翻炒.5.加入适量的盐翻炒均匀即可.6.炒好后,装盘开吃吧.
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水于18176216603…… 材料 香菇、油菜、水、淀粉、生抽、糖、盐 做法 1、香菇切成小朵,油菜根切下来 2、调一碗淀粉水.凉白开,加糖,盐,生抽,淀粉. 3、锅内放油,放入香菇根,让油菜根多加热一会儿. 4、放入香菇爆炒,炒到香菇软了为止. 5、加入油菜炒,淋一半的淀粉水,装盘. 6、剩下的淀粉水倒入锅内,加热成浓稠的汁,浇在香菇油菜上
@巩邓1620：清炒小油菜怎么做好吃 -
水于18176216603…… 清炒小油菜的做法1.小油菜放进淡盐水中浸泡10分钟左右.(泡的时候先不要摘叶)2.将泡好的小油菜摘去黄叶、破烂的虫叶,用刀切掉油菜的根部,菜叶自然就分开了,或者喜欢用手掰开菜叶也行,根据自己的习惯做吧3.将油菜叶放进盆里,用流动水冲洗干净4.洗好的小油菜焯一下水,菜叶变色稍变软就可以捞出了5.锅里放油,油热后先把蒜片爆香6.改中火,放进油菜迅速翻炒几下,放入盐、鸡精、生抽拌匀出锅
@巩邓1620：油菜怎么炒好吃 -
水于18176216603…… 油菜物美价廉,是百姓餐桌上的当家绿叶菜.油菜中含多种营养素,尤其是维生素C含量丰富,其食疗价也值得称道.油菜质地脆嫩,食用方法较多,可炒、烧、炝、扒等.美中不足是略有苦味,因此受到孩子的排斥.今天介绍一种简易做法,...
@巩邓1620：炒油菜怎么做好吃 -
水于18176216603…… 清炒油菜的做法一菜谱配料:油菜400克,花生油,盐,砂糖,芡粉(可不用),鸡精.制作方法:1.洗净油菜,如果菜芯比较大可以用菜刀把根部纵向切一两刀,沥干油菜里面的水;2.洗净锅,加热,留几滴水,加花生油,猛火至花生...
@巩邓1620：油菜的做法
水于18176216603…… 材料:油菜500克,冬菇50克,冬笋肉50克调料:盐5克,味精2克,蚝油10克,老抽5克,糖20克,淀粉少许,麻油少许做法:1油菜洗净,入沸水中焯烫;锅中加少许油烧热,放入油菜翻炒,调入盐、味精,炒熟盛出,摆盘成圆形.2冬菇、冬...
@巩邓1620：炒小油菜是怎么做的?
水于18176216603…… 原料:油菜100克,香菇(干)15克,大 蒜5克,盐、米酒各适量,植物油、香 油少许. 1. 小油菜洗净,切段;蒜去皮切末;香 燕洗净,泡软去蒂备用. 2. 锅内倒油菜烧热,爆香蒜末,放入香 菇、小油菜及盐、米酒、香油炒熟即可.
@巩邓1620：油菜怎么做又简单又好吃 -
水于18176216603…… 首先把当天买回来的新鲜小油菜去掉根用清水洗干净.把洗好的小油菜从中间用刀切开,菜根和菜叶放入不同的盘子中备用.把香葱去皮洗干净备用.把洗好的香葱切成香葱末待用.将炒锅烧热后倒入适量的食用油,等到油烧热后首先放入香葱爆炒香后,放入虾皮,倒入油菜根翻炒.等待油菜根翻炒几分钟后再放入油菜叶继续翻炒至熟为止.最后放入食盐、味精、鸡精出锅即可.注意事项 注意买油菜是必须买新鲜的小油菜,这样炒出的油菜非常的清脆可口.注意炒小油菜是不能炒的时间太长,必须用大火爆炒,否则青菜中的营养物质就会流失.
@巩邓1620：小油菜怎么炒? -
水于18176216603…… 原料 油菜300g,火麻油2勺,蒜半个,生抽1小勺、耗油1小勺,盐1小勺 制作步骤1、将材料准备好:蒜米洗净切好;油菜清洗干净备用.2、起锅,倒油2勺亦舒堂火麻油.3、然后再将蒜米倒入,爆香后再将油菜倒入翻炒.4、翻炒至油菜变软,然后加入生抽、耗油、盐调味.5、最后翻炒均匀就可以出锅装盘了.小贴士:素炒油菜是很简单的家常菜,食材新鲜很重要哦,建议用火麻油来抄,这样不但味道更好,还有辅助的抗衰老效果.
