木耳和什么搭配炒最好
@盖所2684：木耳都和哪些食物搭配 -
苏狐18635613842…… 1、金针菜炒木耳 【原料】 黑木耳、金针菜各50克,熟植物油、精盐、鲜汤各适量.【做法】 将黑木耳洗净,去蒂,沥干水;金针菜用水泡软,去蒂,切成段.炒锅上旺火,放植物油烧热,下黑木耳、金针菜炒片刻,放鲜汤、精盐烧入味,出...
@盖所2684：木耳与什么菜可与同时炒? -
苏狐18635613842…… 木耳泡开后, 可以炒鸡蛋 、 炒肉都可以. 炒青菜什可以加少量 , 很多菜都可以加.而且营养很高. 木耳炒肉的做法: 用料 猪里脊肉 100克 木耳 10余朵 葱 1段 生抽 15ml 醋 3ml 水淀粉 少许 料酒 5ml 盐 1.2克 鸡精 2克 制作步骤: 1,猪里脊肉切薄片,加生抽、料酒、水淀粉腌制十几分钟, 2,木耳用温水泡软,摘去根部,洗净,撕成小朵备用 3,葱切斜段,姜切末, 4,锅中放油,油热后放入姜末,放入肉片炒至变色盛出备用 5,锅中放油,油热后放入葱段、木耳、生抽翻炒两分钟,放入肉片翻炒均匀,烹点醋, 6,盐、鸡精调味即可.
@盖所2684：木耳可以和哪些菜搭配 -
苏狐18635613842…… 一、木耳炒肉片食材:黑木耳、猪肉、尖椒、葱、姜、蒜、油、生抽、盐木耳炒肉片的做法:1、猪肉洗净切成片,放入少许淀粉和生抽腌制一会,黑木耳提前发泡好撕成小块,葱、姜、蒜、小尖椒切好备用.2、锅里倒油先爆香姜和蒜,然后倒...
@盖所2684：木耳应该跟什么菜配抄才好吃? -
苏狐18635613842…… 干黄花菜折去头子,洗净,泡软.和肉丝、香菇、黑木耳炒了吃. 参考资料:经验
@盖所2684：木耳配什么菜炒肉好吃 -
苏狐18635613842…… 1.黑木耳凉拌吃.长期吃可以降血压、降血脂. 2.传统菜:木须肉的配菜很科学,而且也很好吃. 3.木耳汤:助吸收,也有减肥作用. 4.黑木耳和许多青菜都能做配菜.可以增加口感,增加食欲. 5.黑木耳可以炒鸡蛋、炒西红柿、炒黄瓜、炒白菜、炒青椒、炒西胡、炒肉只要你想到的都可以和黑木耳一起炒,都非常好吃.
@盖所2684：木耳和什么搭配做菜最美味? -
苏狐18635613842…… 木耳+豇豆:豇豆具有解渴健脾、补肾止泻、益气生津的作用;木耳则具有益气养胃润肺、凉血止血和降脂减肥的作用.所以豇豆和木耳一起吃对高血压、高脂血症、糖尿病、心血管病有防治的作用.查看菜谱>> 木耳+海蜇皮:润肠美肤嫩白降压查看菜谱>> 木耳+枣(鲜):补气养血查看菜谱>> 木耳+猪血:增强体质查看菜谱>>
@盖所2684：木耳可以配什么炒? -
苏狐18635613842…… 一、可以配肉炒着吃. 二、黑木耳还是炒肉最好吃 黑木耳炒肉做法一: 原料:木耳500g洗净,猪肉150g洗净切丝,青、红辣椒各半个切丝,姜、葱各少许切丝、碎 做法:1、锅内放油烧到8成热,下姜丝爆出香. 2、下猪肉爆炒变色. 3、下...
@盖所2684：烹饪木耳时可以和什么搭配 -
苏狐18635613842…… 可以和鸡蛋, 洋葱,适于做菜肴的配料,可与肉、蛋、蔬菜等原料同炒.木耳炒的时候不要放油太多,否则会破坏其中的营养物质.木耳中很多营养成分是水溶性的,所以木耳混合水做(比如说炖汤等)营养价值较炒更高..
@盖所2684：黑木耳一般和什么食物搭配做成菜比较好吃 -
苏狐18635613842…… 黑木耳炒嘎嘎安逸
@盖所2684：木耳跟啥炒好吃 -
苏狐18635613842…… 木耳和这个一起炒,真是绝配,好吃到舔盘,入伏后比吃肉可强多了很多食材都有自己绝佳的搭配,例如番茄鸡蛋,土豆牛肉,青椒肉丝,原本平淡无奇的食材,经过合理的搭配之后,可谓天作之合,不但口感风味上有了很大的提升,营养上也...
苏狐18635613842…… 1、金针菜炒木耳 【原料】 黑木耳、金针菜各50克,熟植物油、精盐、鲜汤各适量.【做法】 将黑木耳洗净,去蒂,沥干水;金针菜用水泡软,去蒂,切成段.炒锅上旺火,放植物油烧热,下黑木耳、金针菜炒片刻,放鲜汤、精盐烧入味,出...
@盖所2684：木耳与什么菜可与同时炒? -
苏狐18635613842…… 木耳泡开后, 可以炒鸡蛋 、 炒肉都可以. 炒青菜什可以加少量 , 很多菜都可以加.而且营养很高. 木耳炒肉的做法: 用料 猪里脊肉 100克 木耳 10余朵 葱 1段 生抽 15ml 醋 3ml 水淀粉 少许 料酒 5ml 盐 1.2克 鸡精 2克 制作步骤: 1,猪里脊肉切薄片,加生抽、料酒、水淀粉腌制十几分钟, 2,木耳用温水泡软,摘去根部,洗净,撕成小朵备用 3,葱切斜段,姜切末, 4,锅中放油,油热后放入姜末,放入肉片炒至变色盛出备用 5,锅中放油,油热后放入葱段、木耳、生抽翻炒两分钟,放入肉片翻炒均匀,烹点醋, 6,盐、鸡精调味即可.
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苏狐18635613842…… 一、木耳炒肉片食材:黑木耳、猪肉、尖椒、葱、姜、蒜、油、生抽、盐木耳炒肉片的做法:1、猪肉洗净切成片,放入少许淀粉和生抽腌制一会,黑木耳提前发泡好撕成小块,葱、姜、蒜、小尖椒切好备用.2、锅里倒油先爆香姜和蒜,然后倒...
@盖所2684：木耳应该跟什么菜配抄才好吃? -
苏狐18635613842…… 干黄花菜折去头子,洗净,泡软.和肉丝、香菇、黑木耳炒了吃. 参考资料:经验
@盖所2684：木耳配什么菜炒肉好吃 -
苏狐18635613842…… 1.黑木耳凉拌吃.长期吃可以降血压、降血脂. 2.传统菜:木须肉的配菜很科学,而且也很好吃. 3.木耳汤:助吸收,也有减肥作用. 4.黑木耳和许多青菜都能做配菜.可以增加口感,增加食欲. 5.黑木耳可以炒鸡蛋、炒西红柿、炒黄瓜、炒白菜、炒青椒、炒西胡、炒肉只要你想到的都可以和黑木耳一起炒,都非常好吃.
@盖所2684：木耳和什么搭配做菜最美味? -
苏狐18635613842…… 木耳+豇豆:豇豆具有解渴健脾、补肾止泻、益气生津的作用;木耳则具有益气养胃润肺、凉血止血和降脂减肥的作用.所以豇豆和木耳一起吃对高血压、高脂血症、糖尿病、心血管病有防治的作用.查看菜谱>> 木耳+海蜇皮:润肠美肤嫩白降压查看菜谱>> 木耳+枣(鲜):补气养血查看菜谱>> 木耳+猪血:增强体质查看菜谱>>
@盖所2684：木耳可以配什么炒? -
苏狐18635613842…… 一、可以配肉炒着吃. 二、黑木耳还是炒肉最好吃 黑木耳炒肉做法一: 原料:木耳500g洗净,猪肉150g洗净切丝,青、红辣椒各半个切丝,姜、葱各少许切丝、碎 做法:1、锅内放油烧到8成热,下姜丝爆出香. 2、下猪肉爆炒变色. 3、下...
@盖所2684：烹饪木耳时可以和什么搭配 -
苏狐18635613842…… 可以和鸡蛋, 洋葱,适于做菜肴的配料,可与肉、蛋、蔬菜等原料同炒.木耳炒的时候不要放油太多,否则会破坏其中的营养物质.木耳中很多营养成分是水溶性的,所以木耳混合水做(比如说炖汤等)营养价值较炒更高..
@盖所2684：黑木耳一般和什么食物搭配做成菜比较好吃 -
苏狐18635613842…… 黑木耳炒嘎嘎安逸
@盖所2684：木耳跟啥炒好吃 -
苏狐18635613842…… 木耳和这个一起炒,真是绝配,好吃到舔盘,入伏后比吃肉可强多了很多食材都有自己绝佳的搭配,例如番茄鸡蛋,土豆牛肉,青椒肉丝,原本平淡无奇的食材,经过合理的搭配之后,可谓天作之合,不但口感风味上有了很大的提升,营养上也...
