吃什么水果可以治便秘通便

@广询3939：吃什么水果治疗便秘
沙馥15995136847…… 香蕉,

@广询3939：吃什么水果可以治便秘?
沙馥15995136847…… 我觉得还是因人而异吧,别人都说吃香蕉吃梨子可以缓解便秘,但是,我不管吃多少都没用,反而,一吃苹果就感觉来了我还配合着服用芝元玫瑰精油软胶囊呢,效果不错.所以,还是先试一下看自己吃什么水果最有效果.不是有人说,吃梨子然后喝水,就会拉肚子吗?我吃多少都没得用,喝冷水,热水都没得用,所以,你懂的.

@广询3939：吃什么水果治便秘
沙馥15995136847…… 香蕉,苹果.

@广询3939：吃什么水果可以治便秘?
沙馥15995136847…… 香蕉最好了!

@广询3939：可以通便的水果有哪些?怎么帮助通便? - 久久问医
沙馥15995136847…… 你好,日常便秘的话,日常要注意饮食调理帮助通便,想要通便可以吃香蕉、火龙果、雪梨、柚子以及猕猴桃等这些水果,帮助通便缓解便秘,日常通便多喝水或者是喝蜂蜜水帮助通便,日常要注意合理的饮食,多吃纤维素的食物,尤其是蔬果类食物,而且要注意适当的运动,日常注意按摩帮助通便缓解以及防治便秘情况.