晚餐家常菜100例
@林邢2056：有哪些简单又健康的晚餐食谱推荐 -
樊饱19868205825…… 双菇苦瓜丝 原料:苦瓜100克、香菇100克、金针菇100克,酱油、姜、葱、盐、糖、香油适量做法:1、取苦瓜和姜,把它们切成丝.2、用水浸泡香菇,等香菇变软后用到切细,取金针菇,除掉尾端部位,然后洗干净.3、把油倒进锅...
@林邢2056：营养晚餐食谱大全家常清淡
樊饱19868205825…… 春天是万物竞发 ,生长的季节,孩子也到了一年当中快速长高的时候,家长一日三餐... 今天和大家分享7日晚餐,18道菜,荤素搭配,营养美味,简单又好做!第1天,虫草...
@林邢2056：最简单的晚饭菜谱 晚饭做什么饭简单好吃
樊饱19868205825…… 用料 米饭 1/4-1/2碗 鸡蛋 2个 胡萝卜 1根 洋葱 半个 番茄酱 食盐 糖 胡椒粉 油 胡萝卜和洋葱切碎鸡蛋打匀锅内放油,将切碎的胡萝卜和洋葱放入,炒香放入米饭炒匀.加入适量的番茄酱,食盐和糖.出锅备用锅内倒入少量油,油热以后放入打匀的蛋液,摊成蛋皮状在蛋液将要凝固的时候,把炒好的米饭放在蛋皮的一侧上,然后将蛋皮对折.即可以出锅最后将切好的火腿丁摆在蛋包饭旁边备用.将番茄酱淋在蛋包饭上.还可以撒上适量胡椒粉
@林邢2056：晚饭做什么菜
樊饱19868205825…… 西红柿鸡蛋、拌甘蓝、木耳山药、小米粥 红烧肉、清蒸鱼、麻辣鸡翅、紫菜汤 你可以调配着做,
@林邢2056：简单减肥晚餐食谱大全
樊饱19868205825…… 饮食对于减肥来说是比较重要的一项,晚餐是一天中的最后一餐,晚上吃得饱不仅会长肉,还会影响身体健康.那么,晚餐怎样吃有利于减肥,减肥晚餐吃什么好?以下是...
@林邢2056：晚饭吃什么?每天做饭头痛死了.推介家常菜品. -
樊饱19868205825…… 香菇烩豆腐~烤小黄花鱼~红烧肉~干煸芸豆~再来个叶子菜清炒,油麦菜不错
@林邢2056：求大家给我点家庭晚饭菜谱!越多越好 -
樊饱19868205825…… 苦瓜炒蛋吖.既降火又有营养.
@林邢2056：夏季晚饭吃什么家常菜 -
樊饱19868205825…… 粥,炸南瓜花,南瓜面
@林邢2056：推荐方便营养的晚餐食谱 -
樊饱19868205825…… 自己做的比较卫生和新鲜,但是如果觉得麻烦,那我推荐一点超市里方便购买也比较营养的吧~ 1、八宝粥,黑米八宝粥和红豆薏米八宝粥比较好吃也更有营养 2、免煮燕麦片直接用开水冲好加入奶粉或者蜂蜜+粗粮面包
樊饱19868205825…… 双菇苦瓜丝 原料:苦瓜100克、香菇100克、金针菇100克,酱油、姜、葱、盐、糖、香油适量做法:1、取苦瓜和姜,把它们切成丝.2、用水浸泡香菇,等香菇变软后用到切细,取金针菇,除掉尾端部位,然后洗干净.3、把油倒进锅...
@林邢2056：营养晚餐食谱大全家常清淡
樊饱19868205825…… 春天是万物竞发 ,生长的季节,孩子也到了一年当中快速长高的时候,家长一日三餐... 今天和大家分享7日晚餐,18道菜,荤素搭配,营养美味,简单又好做!第1天,虫草...
@林邢2056：最简单的晚饭菜谱 晚饭做什么饭简单好吃
樊饱19868205825…… 用料 米饭 1/4-1/2碗 鸡蛋 2个 胡萝卜 1根 洋葱 半个 番茄酱 食盐 糖 胡椒粉 油 胡萝卜和洋葱切碎鸡蛋打匀锅内放油,将切碎的胡萝卜和洋葱放入,炒香放入米饭炒匀.加入适量的番茄酱,食盐和糖.出锅备用锅内倒入少量油,油热以后放入打匀的蛋液,摊成蛋皮状在蛋液将要凝固的时候,把炒好的米饭放在蛋皮的一侧上,然后将蛋皮对折.即可以出锅最后将切好的火腿丁摆在蛋包饭旁边备用.将番茄酱淋在蛋包饭上.还可以撒上适量胡椒粉
@林邢2056：晚饭做什么菜
樊饱19868205825…… 西红柿鸡蛋、拌甘蓝、木耳山药、小米粥 红烧肉、清蒸鱼、麻辣鸡翅、紫菜汤 你可以调配着做,
@林邢2056：简单减肥晚餐食谱大全
樊饱19868205825…… 饮食对于减肥来说是比较重要的一项,晚餐是一天中的最后一餐,晚上吃得饱不仅会长肉,还会影响身体健康.那么,晚餐怎样吃有利于减肥,减肥晚餐吃什么好?以下是...
@林邢2056：晚饭吃什么?每天做饭头痛死了.推介家常菜品. -
樊饱19868205825…… 香菇烩豆腐~烤小黄花鱼~红烧肉~干煸芸豆~再来个叶子菜清炒,油麦菜不错
@林邢2056：求大家给我点家庭晚饭菜谱!越多越好 -
樊饱19868205825…… 苦瓜炒蛋吖.既降火又有营养.
@林邢2056：夏季晚饭吃什么家常菜 -
樊饱19868205825…… 粥,炸南瓜花,南瓜面
@林邢2056：推荐方便营养的晚餐食谱 -
樊饱19868205825…… 自己做的比较卫生和新鲜,但是如果觉得麻烦,那我推荐一点超市里方便购买也比较营养的吧~ 1、八宝粥,黑米八宝粥和红豆薏米八宝粥比较好吃也更有营养 2、免煮燕麦片直接用开水冲好加入奶粉或者蜂蜜+粗粮面包
