素炒小油菜的家常做法
@於贴4934：清炒小油菜怎么做好吃 -
龚骂19322797665…… 清炒小油菜的做法1.小油菜放进淡盐水中浸泡10分钟左右.(泡的时候先不要摘叶)2.将泡好的小油菜摘去黄叶、破烂的虫叶,用刀切掉油菜的根部,菜叶自然就分开了,或者喜欢用手掰开菜叶也行,根据自己的习惯做吧3.将油菜叶放进盆里,用流动水冲洗干净4.洗好的小油菜焯一下水,菜叶变色稍变软就可以捞出了5.锅里放油,油热后先把蒜片爆香6.改中火,放进油菜迅速翻炒几下,放入盐、鸡精、生抽拌匀出锅
@於贴4934：素炒小油菜 - 搜狗百科
龚骂19322797665…… 材料 鲜油菜1000克.调料葱、姜、精盐、椒油各适量.做法1、将油菜去根叶,洗干净,直刀切成3厘米长的段,放入沸水锅内汆熟,捞出,沥干水分,拌上精盐盛入盘中.2、葱去皮,去根,洗干净后切成丝,姜洗干净后切碎.把葱丝,姜末撒在油菜上,拌入经过加热的辣椒油即可食用.
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龚骂19322797665…… 1.小油菜洗干净后,放在盐水中浸泡30分钟.2.锅内烧开水,把小油菜放入焯烫.3.然后捞出沥干水备用.4.热锅热油,把小油菜放入翻炒.5.加入适量的盐翻炒均匀即可.6.炒好后,装盘开吃吧.
@於贴4934：炒油菜怎么做好吃 -
龚骂19322797665…… 清炒油菜的做法一菜谱配料:油菜400克,花生油,盐,砂糖,芡粉(可不用),鸡精.制作方法:1.洗净油菜,如果菜芯比较大可以用菜刀把根部纵向切一两刀,沥干油菜里面的水;2.洗净锅,加热,留几滴水,加花生油,猛火至花生...
@於贴4934：炒油菜怎么做
龚骂19322797665…… 用料:香菇,油菜,蚝油,白糖,鸡精,蒜.步骤:1、油菜洗净沥干水分,香菇摘洗干净、撕成小块.2、锅内油烧热,放入油菜急火快炒.3、油菜炒蔫后加点盐盛出备用.4、锅内重新放油烧热,放蒜粒爆香.5、加入香菇翻炒.6、放适量白糖、适量蚝油.8、炒熟之后关火,少放点鸡精调味,最后与油菜一起装盘.
@於贴4934：小油菜怎么做好吃 -
龚骂19322797665…… 用料 小油菜 花椒 辣椒 葱 油,盐,味极鲜酱油 素炒小油菜的做法 小油菜清洗干净,放到沸水锅里焯水,时间易短不易长,视油菜的老嫩来定焯水后立刻过两遍凉水,直至凉透.为了菜青脆锅内加油,下花椒,出味后捞出,下葱花辣椒,加味极鲜翻炒两下,然后放入青菜,盐大火快速翻炒几下出锅.
@於贴4934：小油白菜怎么做好吃 -
龚骂19322797665…… 食材:小油菜,葱花,干辣椒,蒜,食用油,食用盐,味精将摘好的油菜叶子放到盐水中浸泡十分钟,然后洗净备用,使用盐水浸泡主要为了杀菌消毒,如下图所示.接下来可以准备几颗干辣椒切成两半备用,干辣椒的主要目的是为了让油菜入味,如下图所示.除了干辣椒之外,还可以再准备少许葱花和蒜,将蒜切片备用,如下图所示.材料准备完毕之后,开火热锅,然后放入食用油,为了让清炒小油菜更好吃,可以适当多放一点食用油,然后再放入准备好的葱花蒜干辣椒炝锅,如下图所示.大火翻炒三分钟左右,根据个人口味放入适当的碘盐和味精之后,清炒小油菜就可以出锅了,如下图所示.
@於贴4934：小油菜怎么炒? -
龚骂19322797665…… 原料 油菜300g,火麻油2勺,蒜半个,生抽1小勺、耗油1小勺,盐1小勺 制作步骤1、将材料准备好:蒜米洗净切好;油菜清洗干净备用.2、起锅,倒油2勺亦舒堂火麻油.3、然后再将蒜米倒入,爆香后再将油菜倒入翻炒.4、翻炒至油菜变软,然后加入生抽、耗油、盐调味.5、最后翻炒均匀就可以出锅装盘了.小贴士:素炒油菜是很简单的家常菜,食材新鲜很重要哦,建议用火麻油来抄,这样不但味道更好,还有辅助的抗衰老效果.
@於贴4934：素炒小油菜的做法,素炒小油菜怎么做好吃,素炒 -
龚骂19322797665…… 素炒小油菜的做法 1.新鲜小油菜洗净 2.热锅热油爆香蒜粒碎 3.放入小油菜翻炒至软身,加盐,糖,生抽调好味口 4.最后加入水淀粉,大火收汁即可 5.炒好盛盘
龚骂19322797665…… 清炒小油菜的做法1.小油菜放进淡盐水中浸泡10分钟左右.(泡的时候先不要摘叶)2.将泡好的小油菜摘去黄叶、破烂的虫叶,用刀切掉油菜的根部,菜叶自然就分开了,或者喜欢用手掰开菜叶也行,根据自己的习惯做吧3.将油菜叶放进盆里,用流动水冲洗干净4.洗好的小油菜焯一下水,菜叶变色稍变软就可以捞出了5.锅里放油,油热后先把蒜片爆香6.改中火,放进油菜迅速翻炒几下,放入盐、鸡精、生抽拌匀出锅
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龚骂19322797665…… 材料 鲜油菜1000克.调料葱、姜、精盐、椒油各适量.做法1、将油菜去根叶,洗干净,直刀切成3厘米长的段,放入沸水锅内汆熟,捞出,沥干水分,拌上精盐盛入盘中.2、葱去皮,去根,洗干净后切成丝,姜洗干净后切碎.把葱丝,姜末撒在油菜上,拌入经过加热的辣椒油即可食用.
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龚骂19322797665…… 1.小油菜洗干净后,放在盐水中浸泡30分钟.2.锅内烧开水,把小油菜放入焯烫.3.然后捞出沥干水备用.4.热锅热油,把小油菜放入翻炒.5.加入适量的盐翻炒均匀即可.6.炒好后,装盘开吃吧.
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龚骂19322797665…… 清炒油菜的做法一菜谱配料:油菜400克,花生油,盐,砂糖,芡粉(可不用),鸡精.制作方法:1.洗净油菜,如果菜芯比较大可以用菜刀把根部纵向切一两刀,沥干油菜里面的水;2.洗净锅,加热,留几滴水,加花生油,猛火至花生...
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龚骂19322797665…… 用料:香菇,油菜,蚝油,白糖,鸡精,蒜.步骤:1、油菜洗净沥干水分,香菇摘洗干净、撕成小块.2、锅内油烧热,放入油菜急火快炒.3、油菜炒蔫后加点盐盛出备用.4、锅内重新放油烧热,放蒜粒爆香.5、加入香菇翻炒.6、放适量白糖、适量蚝油.8、炒熟之后关火,少放点鸡精调味,最后与油菜一起装盘.
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龚骂19322797665…… 用料 小油菜 花椒 辣椒 葱 油,盐,味极鲜酱油 素炒小油菜的做法 小油菜清洗干净,放到沸水锅里焯水,时间易短不易长,视油菜的老嫩来定焯水后立刻过两遍凉水,直至凉透.为了菜青脆锅内加油,下花椒,出味后捞出,下葱花辣椒,加味极鲜翻炒两下,然后放入青菜,盐大火快速翻炒几下出锅.
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龚骂19322797665…… 食材:小油菜,葱花,干辣椒,蒜,食用油,食用盐,味精将摘好的油菜叶子放到盐水中浸泡十分钟,然后洗净备用,使用盐水浸泡主要为了杀菌消毒,如下图所示.接下来可以准备几颗干辣椒切成两半备用,干辣椒的主要目的是为了让油菜入味,如下图所示.除了干辣椒之外,还可以再准备少许葱花和蒜,将蒜切片备用,如下图所示.材料准备完毕之后,开火热锅,然后放入食用油,为了让清炒小油菜更好吃,可以适当多放一点食用油,然后再放入准备好的葱花蒜干辣椒炝锅,如下图所示.大火翻炒三分钟左右,根据个人口味放入适当的碘盐和味精之后,清炒小油菜就可以出锅了,如下图所示.
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龚骂19322797665…… 原料 油菜300g,火麻油2勺,蒜半个,生抽1小勺、耗油1小勺,盐1小勺 制作步骤1、将材料准备好:蒜米洗净切好;油菜清洗干净备用.2、起锅,倒油2勺亦舒堂火麻油.3、然后再将蒜米倒入,爆香后再将油菜倒入翻炒.4、翻炒至油菜变软,然后加入生抽、耗油、盐调味.5、最后翻炒均匀就可以出锅装盘了.小贴士:素炒油菜是很简单的家常菜,食材新鲜很重要哦,建议用火麻油来抄,这样不但味道更好,还有辅助的抗衰老效果.
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龚骂19322797665…… 素炒小油菜的做法 1.新鲜小油菜洗净 2.热锅热油爆香蒜粒碎 3.放入小油菜翻炒至软身,加盐,糖,生抽调好味口 4.最后加入水淀粉,大火收汁即可 5.炒好盛盘
