六种人不能做开合跳

@袁卿4307：每天一千个开合跳对膝盖伤害大吗 - 运动减肥 - 复禾健康问答
汲阁18566694852…… 可以,非常推荐做开合跳,有利于锻炼手脚协调能力,而且可以燃脂减肥,预防骨质疏松,刚开始一天做50个就差不多了,后期适应后再加数量.