只吃苹果一周瘦多少斤

@墨友1322:晚上只吃一只苹果一星期能瘦多少 -
爱所18866953299…… 不吃饭的话会营养不良,一个星期能瘦10斤以上,如果恢复正常饮食,体重会重新恢复.如果一直只吃苹果会得厌食症

@墨友1322:每天只吃苹果 一星期能减多少斤 -
爱所18866953299…… 如果每天真的就只吃一个苹果的话,你一定会瘦得很快.一星期能减8斤左右. 我就是亲身经历的. 我当时18天里不吃饭,吃饭时间只喝水和吃西瓜充饥,并且经常锻炼出汗,总共瘦了9斤.

@墨友1322:一周只吃苹果能瘦多少斤? -
爱所18866953299…… 听广播里一位男主持人,他的亲身体验,3天苹果餐瘦了8斤.

@墨友1322:一星期只吃苹果,能瘦几斤啊``` -
爱所18866953299…… 苹果是好东西,但不可过度使用,一星期只吃苹果,是能瘦几斤,但是你的免疫力会有所下降.所以一星期中的2-3天只吃苹果是可以达到瘦身的效果滴!

@墨友1322:一周只吃苹果能瘦多少大神指点! -
爱所18866953299…… 一周只吃苹果的话可以大体重的人可以瘦5斤左右,小体重的人至多2-3斤,不过不建议连续一周都吃苹果,这样会营养不良的,你可以采取苹果三日瘦身的方法,前三天吃苹果,后续的几天正常饮食控制饭量,吃八分饱,这样也是会有效果的.

@墨友1322:全天只吃苹果持续一个星期能瘦多少? -
爱所18866953299…… 一星期瘦十斤 两星期后营养不良、厌食或者再涨回来二十斤

@墨友1322:一个星期只吃苹果会瘦多少 -
爱所18866953299…… 最少也能瘦5斤,个人体制不同,一个星期时间太长了,建议你最多吃3天.

@墨友1322:一个星期不吃饭,饿了只吃苹果,能瘦多少? -
爱所18866953299…… 你好.我今年24 身高1.75 男,以前最胖200,最瘦的时候140,现在运动少了,保持在160-170之间.你的方法我用过,我觉得只吃苹果一周能瘦8-10斤,而且短期内不容易反弹,但是长远来看不行.不知道你是男是女,推荐个我的方法.饭要吃,但是米饭里面可以蒸杂粮一起吃,最好是红薯,通便无脂肪,顶抱.每天必须吃水果,每次饭后一个苹果.适量运动,你可能比不了我,每天不用多,饭后站立20分钟以上,步行20分钟以上即可.一月可瘦10-10斤,不行你再来M我.我到现在都是保持饭后不坐,站着看会电视,然后出去散散步.对保持体形很好.希望能帮到你.

@墨友1322:吃一周苹果能瘦多少斤? -
爱所18866953299…… 减肥是一个长期的过程.只是吃一周的苹果.可能并没有太好的效果.只有坚持锻炼,坚持下去才行.

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